New Days Will Come
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Cafeína
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Wednesday, May 21, 2014
Cinco cosas que impiden una buena noche de sueño (BBC)
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1. Un ambiente incómodo o ruidoso En la medida que empezamos a dormirnos, nuestro tono muscular se reduce y las ...
Wednesday, January 8, 2014
Con prueba extrema, deportista demuestra por qué no se debe depender de la pesa (EMOL)
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Ross Edgley se propuso lograr que las personas establezcan una relación más sana con las balanzas. "Lo que hice es peligroso y s...
Sunday, October 20, 2013
¿Qué diferencia hace una hora más de sueño? (BBC)
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El británico promedio duerme seis horas y media cada noche, de acuerdo con el Sleep Council de Reino Unido, una organización dedicada...
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Thursday, January 31, 2013
Remedios naturales para combatir la ansiedad
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Preocuparse antes de tener una entrevista de trabajo, un exámen en la escuela o por caminar en una calle oscura a altas horas de la no...
Monday, October 15, 2012
Buenas razones para decirles “¡No!” a las sodas (vidaysalud.com)
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Si la soda (el refresco) es tu bebida favorita, ¿cuántos vasos tomas a diario, o has intentado disminuir la cantidad que consumes? S...
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