New Days Will Come

  Les dejo mi lista de canciones que son muy útiles al momento de irse a dormir. Consta de 3 partes la primera música Lounge con palabr...

Las señales y los síntomas del período depresivo en el trastorno bipolar incluyen (pero en ningún sentido se limitan solo a ellos): s...

  El triptófano es un aminoácido aromático neutro, al igual que la tirosina y la fenilalanina . Su símbolo es W en código de una let...

Insomnio   Problemas para dormir. Bien en la fase inicial, no poder conciliar el suelo, como de mantenimiento, despertarse muy t...

Según  estudios recientes , o tro “contaminante” electrónico es la luz azul que se desprende de los ordenadores , smartphones y table...

Preocupación f. Intranquilidad,inquietud o temor que produce alguna cosa: le estaba esperando con cara de preocupación. Lo que provo...

El cortisol es la principal hormona que el organismo segrega en respuesta al estrés. Además, es la responsable de controlar la presi...

Preocuparse antes de tener una entrevista de trabajo, un exámen en la escuela o por caminar en una calle oscura a altas horas de la no...

Las personas que sufren de ansiedad , depresión, insomnio u de otro tipo de trastornos psicológicos tienen un mayor riesgo de muerte ...

La vitamina B3 , niacina , ácido nicotínico o vitamina PP ;  fue la tercera que se identificó a mediados de los años 30. Hay dos sustanc...