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Wednesday, May 15, 2013

Consejos para evitar engordar en invierno (blogdefarmacia.com)

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En el invierno las personas suelen aumentar de peso ya que las bajas temperaturas dan más ganas de comer alimentos calóricos para sopo...
Thursday, January 31, 2013

Cinco causas por las que se reseca la piel

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La piel se reseca por el ambiente El exponerse al sol puede resecar y dañar la piel. Los rayos ultravioleta penetran profundamente y q...
Sunday, September 30, 2012

Los alimentos y la hidratación – 7 consejos para mantener un cuerpo bien hidratado (vidaysalud.com)

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Un vaso de agua fresca es la forma más rápida y común de calmar la sed e hidratar tu cuerpo, sobre todo durante los calurosos días del ...
Wednesday, August 15, 2012

Flojear o descansar, ¿cuál es la mejor opción para recuperar la energía? (emol.com)

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Los días grises son propicios para no querer hacer nada. Pero una cosa es el descanso y otra muy distinta la flojera, con la cual se ...
Tuesday, July 31, 2012

Vitaminas y minerales para subir las defensas

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Cuando se aproximan los meses de otoño y de invierno, unos meses especialmente fríos en Europa y –por tanto- en nuestro país, muchos ...

Alimentos buenos para aumentar las defensas

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Para aumentar las defensas una de las cuestiones básicas ciertamente fundamentales a tener en cuenta es el cambio de la dieta cuando é...