Tuesday, January 16, 2024

Autoterapia: Lectura "Pareja Ideal" V 2024

 V. Original "En este instante estoy atrayendo al hombre bondadoso, fiel, honrado, leal, próspero y sincero que me hará próspero y feliz. En este instante, estas cualidades que admiro están transfiriéndose y traspasándose a mi mente subconsciente. A medida que pienso en ellas se convertirán en parte de mi ser y se encarnarán dentro de mi subconsciente. Sé que existe una ley irresistible de atracción la cual me atraerá al hombre que esté de acuerdo a mi convicción subconsciente. Sé que puedo obtener lo que sienta como verdadero en mi mente subconsciente. Sé que puedo contribuir a la paz y felicidad de la persona que desee encontrar. Él estará conforme con mis ideales y yo estaré conforme con los suyos. Él no querrá hacerme cambiar, ni yo intentaré que el cambie. Existirá entre nosotros una mutua comprensión, libertad y respeto"

V. Negativo  En este instante estoy atrayendo al hombre bondadoso, fiel, honrado, leal, próspero y sincero que me hará próspero y feliz. En este instante, estas cualidades que admiro están transfiriéndose y traspasándose a mi mente subconsciente. A medida que pienso en ellas se convertirán en parte de mi ser y se encarnarán dentro de mi subconsciente. Sé que existe una ley irresistible de atracción la cual me atraerá al hombre que esté de acuerdo a mi convicción subconsciente. Sé que puedo obtener lo que sienta como verdadero en mi mente subconsciente. Sé que puedo contribuir a la paz y felicidad de la persona que desee encontrar. Él estará conforme con mis ideales y yo estaré conforme con los suyos. Él no querrá hacerme cambiar, ni yo intentaré que el cambie. Existirá entre nosotros una mutua comprensión, libertad y respeto con tristeza porque atraigo hombres tristes, mal humorados, victimas, llenos a traumas que traen mas lastres a mi vida que alegria esto hace me sumerja en una paz ficticiona idealizando religiones alternativas que me hacen creer que algun dia llegara mi pareja ideal esto hace me sienta cada vez más frustrado y triste asi yo me desespero en frustracion porque desde niño me enseñaron que tenia que esperar una y otra vez un resultado sin darme una fecha o tiempo limite para alcanzar mis metas en la niñez. 

Correcion V1: En este instante estoy atrayendo al hombre bondadoso, fiel, honrado, leal, próspero y sincero que me hará próspero y feliz. En este instante, estas cualidades que admiro están transfiriéndose y traspasándose a mi mente subconsciente. A medida que pienso en ellas se convertirán en parte de mi ser y se encarnarán dentro de mi subconsciente. Sé que existe una ley irresistible de atracción la cual me atraerá al hombre que esté de acuerdo a mi convicción subconsciente. Sé que puedo obtener lo que sienta como verdadero en mi mente subconsciente. Sé que puedo contribuir a la paz y felicidad de la persona que desee encontrar. Él estará conforme con mis ideales y yo estaré conforme con los suyos. Él no querrá hacerme cambiar, ni yo intentaré que el cambie. Existirá entre nosotros una mutua comprensión, libertad y respeto con alegría porque atraigo hombres alegres, con buen humor, victoriosos, sanos, que traen mas alivio a mi vida y al mismo tiempo alegría esto hace me sumerja en una paz interna encontraron en mi interior mi pareja ideal esto hace me sienta cada vez más satisfecho y alegre asi yo encontré satisfacción porque aprendí a avanzar con buenos resultados dentro de un plazo estableado asi alcance mis metas en la vida. 


Corrección Final y Actualizada. 


En este momento, estoy atrayendo al hombre bondadoso, fiel, honrado, leal, próspero y sincero que me brinda prosperidad y felicidad. Estas cualidades que admiro están siendo transferidas y arraigadas en mi mente subconsciente. A medida que reflexiono sobre ellas, se integran completamente en mi ser y se manifiestan en mi subconsciente.

Reconozco la existencia de una irresistible ley de atracción que me conecta con el hombre que concuerda con mi convicción subconsciente. Sé que puedo lograr aquello que considero verdadero en mi mente subconsciente. Contribuyo  a la paz y felicidad de la persona que encontré, estableciendo una conexión donde él comparte mis ideales y yo comparto los suyos.

No habrá intentos de cambio mutuo, sino una comprensión, libertad y respeto mutuos. Nos entenderemos sin esfuerzo, y entre nosotros reinará la alegría y el buen humor. Atraigo hombres victoriosos, saludables y llenos de alegría, brindando alivio a mi vida. Esta conexión me sumerge en una paz interna, encontrando en mi interior a mi pareja ideal. Me siento cada vez más satisfecho y alegre, alcanzando mis metas en la vida de manera exitosa dentro del plazo establecido.

Friday, January 12, 2024

"Transformación Diaria."

Programa Subconsciente " 90 días para un cuerpo fitness":


Mensaje Principal:

"Soy capaz de transformar mi cuerpo y adoptar un estilo de vida saludable. Cada día, 20 minutos de ejercicio me acercan a mi mejor versión en 90 días."


Instrucciones Mentales:


Estilo de Vida Saludable: "Adopto un estilo de vida saludable. Mi objetivo no es solo un cuerpo escultural, sino alcanzar otros logros en mi vida cotidiana."


Compromiso Diario: "Dedico 20 minutos diarios al ejercicio. Este compromiso diario es esencial para mi transformación física y mental."


Pirámide del Éxito: "Sigo la pirámide de éxitoo: Descanso, Alimentación, Técnica y Constancia. Cada pilar es crucial para mi progreso."


Etapas del Desarrollo: "Vivo las tres etapas del desarrollo: Activo mi metabolismo, tonifico mi cuerpo y alcanzo la cima. Cada fase es un paso hacia mi mejor versión."


Refuerzos Positivos:


Metas Alcanzables: "Mis metas son alcanzables en 90 días. Cada esfuerzo diario suma para lograr mi cuerpo fitness."


Transformación Integral: "La transformación va más allá de lo físico. Mi mente se fortalece, mi energía aumenta y mi confianza se eleva."


Mejora Continua: "Cada día mejoro. Mis hábitos saludables se multiplican, contribuyendo a un bienestar duradero."


Visualización:

"Visualizo mi cuerpo en constante transformación. Cada día, los 20 minutos de ejercicio son un paso hacia la mejor versión de mí mismo. Mi energía es vibrante y mi cuerpo refleja mi dedicación."


Autoafirmaciones:


"Mi compromiso diario crea resultados duraderos."

"Adopto un enfoque equilibrado: descanso, alimentación, técnica y constancia."

"Cada día me acerco más a mi cuerpo fitness ideal."

"Sigo las etapas del desarrollo para alcanzar mi cima personal."

"Mi transformación es integral: cuerpo, mente y espíritu."


Resultado Esperado:

Un enfoque comprometido y positivo hacia la transformación física y mental, utilizando los principios del "Reto Turbosteps" para alcanzar un cuerpo fitness en 90 días, con resultados duraderos y beneficios más allá de lo físico.


Mensaje Principal:

"Transformación Diaria."


Instrucciones Mentales:


Compromiso Constante: "Activa. Persiste."


Evolución Rutinaria: "20 minutos. Diario."


Pilares Claves: "Descanso. Alimentación."


Metas 90 Días: "Cuerpo Fitness."


Refuerzos Positivos:


Progreso Diario: "Resultados Crecientes."


Fuerza Mental: "Confianza Incrementa."


Vibrante Energía: "Bienestar Diario."


Visualización:

"Cambio Constante."


Autoafirmaciones:


"Transformo Diariamente."

"Persisto 90 Días."

"Cuerpo Fitness."

"Logros Diarios."


Resultado Esperado:

"Transformación Constante."



Programa Subconsciente "Ponerse en Forma":

Programa Subconsciente "Ponerse en Forma":


Mensaje Principal:

"Soy capaz de cuidar mi cuerpo de manera sencilla y efectiva. Puedo lograr un cuerpo sano y fuerte con esfuerzo mínimo, disfrutando del proceso."


Instrucciones Mentales:


Cuidado es Responsabilidad: "Cuidar mi salud no es una afición, es mi responsabilidad. Lo hago de forma sencilla y disfruto del proceso."


Entrenamiento para Todos: " Puedo seguir un plan de ejercicios semanal con facilidad, incorporando hábitos saludables."


Conexión Cuerpo-Mente: "Entiendo mi anatomía; músculos, huesos y sistema cardiorespiratorio. Corrijo malas posturas para ganar calidad de vida."


Nutrición Equilibrada: "Mi dieta no es un régimen, es una elección consciente. Elijo alimentos sanos y variados en cantidades adecuadas para nutrir mi cuerpo."


Ejercicios Específicos: "Dedico atención a cada parte de mi cuerpo. Realizo ejercicios específicos para brazos, piernas, espalda y abdomen, siguiendo las ilustraciones paso a paso."


Refuerzos Positivos:


Motivación Constante: "Encuentro motivación en los consejos, anécdotas y trucos compartidos. Cada día es una oportunidad para mejorar."


Proceso Agradable: "Disfruto del proceso. Cada esfuerzo contribuye a un cuerpo más fuerte y saludable. Lo hago de manera agradable y sin agobios."


Autonomía: "Tengo el poder de cuidar mi cuerpo. Mis elecciones diarias contribuyen a mi bienestar. Me siento en control y satisfecho."


Visualización:

"Visualizo mi cuerpo fuerte y saludable. Cada paso que tomo me acerca a la mejor versión de mí mismo. Mi compromiso con mi salud es constante y gratificante."


Autoafirmaciones:


"Mi cuerpo merece ser cuidado y fortalecido."

"Encuentro alegría en cada aspecto de mi viaje hacia la salud."

"Cuido mi cuerpo con amor y dedicación."

"Mis elecciones diarias construyen un futuro saludable."

"Me siento fuerte, en forma y lleno de vitalidad."


Resultado Esperado:

Un enfoque positivo y constante hacia la salud y el bienestar, haciendo del proceso de ponerse en forma una experiencia agradable y gratificante.

Sunday, January 7, 2024

Autoterapia Aura: Desequilibrio por cambio de casa

Yo elijo estar desequilibrado por cambiarme de casa con frustracion porque no veo el resultado del cambio todo pareceriera estar igual y siento envidia porque otras personas si ven cambios en su vida lo que me hace critique el porque no hay cambios y sigue todo igual asi yo me siento triste. 

Yo veo estar desequilibrado por cambiarme de casa rigidez porque siento que fue algo innecesario porque no me sirvio de nada sigo igual o casi peor esto hace se mienta rigido y siga criticando una y otra vez la misma situacion que no salio como esperaba asi yo solo critico. 

Yo comunico estar desequilibrado por cambiarme de casa con confusion porque no entiendo para que cambiarme de casa si no me da ningun beneficio solo estoy ahi esto hace que que este sin entender el sentido de estar en esa casa asi yo no acepto el cambio porque no hay cambio. 

Yo Amo estar desequilibrado por cambiarme de casa con frustracion porque no entiendo para que cambiarme si no hay cambios esto me hace sentir frustrado desmotivado estar en mismo bucle una y otra vez esto hace no avance cuestione sobreanalice asi yo me siento con culpa de llegar a nada. 

Yo hago estar desequilibrado por cambiarme de casa con rigidez porque a pesar de cambiarme de casa no avanzo a hacia nada es lo mismo una y otra vez asi yo me quedo en lo mismo. 

Yo siento estar desequilibrado por cambiarme de casa rabia porque siento que todos mi esfuerzos por contruir algo mejor, haber ayudado, tratar de ser honesto y correcto se fueron al tacho de la basura porque hay gente que no estudia, no hace nada le va mejor que a mi yo que trate de hacer todo correctamente no dio fruto nada de lo que hice, inverti me siento envidioso que a otros si les diera resultados esto hace me sienta frustrado con rabia e ira asi yo me siento culpable de que nada sirva de nada. 

Yo vivo estar desequilibrado por cambiarme de casa con frustracion porque no cambio en nada mi vida esto hace que siga en lo mismo una y otra vez asi yo solo critico la situacion sin poder ver cambios. 

***

Yo elijo estar equilibrado por cambiarme de casa con satisfaccion porque veo el resultado del cambio y siento seguridad porque veo  cambios en mi vida lo que me hace elogie  cambio y evolucione  asi yo me siento alegre. 

Yo veo estar equilibrado por cambiarme de casa flexibilidad porque siento que fue algo necesario porque me sirvio y progrese esto hace se mienta flexible y siga elogiando la situacion que salio mejor de lo que esperaba asi yo me honro. 

Yo comunico estar equilibrado por cambiarme de casa con claridad porque entiendo para que cambiarme de casa porque me da beneficios comprendiendo el  sentido de estar en esa casa asi yo acepto el cambio porque hay crecimiento. 

Yo Amo estar equilibrado por cambiarme de casa con satisfaccion porque entiendo para que cambiarme porque progreso esto me hace sentir satisfecho motivado estar en crecimiento esto hace avance elogioe use mi sabiduria asi yo me siento en perdon sanador de progresar. 

Yo hago estar equilibrado por cambiarme de casa con flexibilidad porqueal cambiarme de casa avanzo a hacia el progreso y crezco. 

Yo siento estar equilibrado por cambiarme de casa en perdon sanador porque siento que todos mi esfuerzos por contruir algo mejor, haber ayudado, tratar de ser honesto y correcto dieron frustos porque yo estudio, me va mejor, yo que hago todo correctamente dio fruto , inverti , me siento seguro que a me diera resultados esto hace me sienta satisfecho con perdon sanador  asi yo me siento en perdon sanador de que progrese. 

Yo vivo estar equilibrado por cambiarme de casa con satisfaccion porque cambio  mi vida esto hace que siga progresando y creciendo asi yo solo elogio la situacion y puedo ver los cambios. 

***

Envidia por Falta de Cambios en mi Vida:


Sentir envidia hacia aquellos que experimentan cambios positivos, generando frustración y crítica hacia mi propia situación.


Rigidez y Crítica ante el Cambio:


Percibir el cambio de casa como innecesario y no beneficioso, manteniendo una actitud rígida y crítica que impide aceptar la nueva situación.


Confusión y Resistencia al Cambio:


Experimentar confusión al no entender los beneficios del cambio de casa, resistiéndome a aceptar la nueva situación y cuestionando la falta de cambios.


Frustración y Desmotivación ante la Falta de Cambios:


Sentir frustración y desmotivación al no ver resultados positivos del cambio, generando un bucle de autoexigencia y cuestionamiento constante.


Rabia y Envidia por Resultados No Alcanzados:


Experimentar rabia y envidia al compararme con otros que parecen obtener resultados sin esfuerzo, generando frustración y culpabilidad por mis propios esfuerzos infructuosos.


Culpa y Crítica Frente a la Falta de Avance:


Sentir culpa al no lograr avances a pesar del cambio de casa, manteniendo una actitud crítica y quedándome atrapado en un patrón de repetición.

***

Elección del Equilibrio por el Cambio de Casa:


Elijo estar equilibrado al cambiarme de casa, sintiendo satisfacción al ver los resultados del cambio y experimentando seguridad al presenciar cambios positivos en mi vida. Esto me llena de alegría y elogio el proceso de cambio y evolución.


Flexibilidad y Honra ante el Cambio:


Reconozco estar equilibrado por el cambio de casa al manifestar flexibilidad. Considero que fue un paso necesario que me ha servido y permitido progresar. Esta actitud flexible me honra a mí mismo y elogio la situación que superó mis expectativas.


Comunicación Clara y Aceptación del Cambio:


Comunico mi equilibrio por el cambio de casa con claridad al entender el propósito beneficioso de la mudanza. Comprendo el sentido de estar en esa casa, aceptando el cambio como un proceso de crecimiento y desarrollo.


Amor y Satisfacción por el Cambio:


Experimento equilibrio al cambiarme de casa con satisfacción y amor. Entiendo el propósito del cambio, lo que me lleva a progresar y sentirme motivado. Reconozco el crecimiento en mí y elogio el uso de mi sabiduría, sintiéndome en paz y en constante progresión.


Acciones Flexibles para el Progreso:


Tomo acciones equilibradas al cambiarme de casa con flexibilidad. Cada cambio de domicilio es un paso hacia el progreso y el crecimiento personal.


Perdón Sanador y Aceptación de Resultados:


Siento equilibrio al cambiarme de casa mediante un proceso de perdón sanador. Reconozco que mis esfuerzos anteriores no dieron los frutos esperados y, con compasión hacia mí mismo, me siento satisfecho al entender que la situación actual me brinda seguridad y progreso.


Vivencia del Equilibrio y Progreso:


Vivo en equilibrio al cambiar de casa, experimentando satisfacción al notar los cambios positivos en mi vida. Este proceso continuo de progreso y crecimiento me permite elogiar la situación y reconocer los cambios que se van manifestando.

***

Saturday, January 6, 2024

Afirmaciones - Sesion Tarot 05-01-2024

 1. Sanar mis heridas del pasado con belleza y perfección:

  • "Cada día, mi pasado se transforma en una obra maestra de belleza y perfección."
  • "La sanación fluye a través de mí, creando un lienzo de belleza en mi pasado."
  • "Mis heridas se curan con amor, revelando la perfección de mi ser."

2. Descreo carencia, pobreza y medigar sexo para concentrar una relación sexual desde la iluminación con mi alma gemela:

  • "Rechazo la carencia y abrazo la plenitud en mi vida sexual y emocional."
  • "Cada relación sexual es una expresión de iluminación y conexión con mi alma gemela."
  • "Mi vida sexual es rica y abundante, libre de la creencia en la escasez."

3. Tengo sexo en éxito, vivo y creo mi sexualidad desde la abundancia y éxito:

  • "En el éxito, encuentro la plenitud en mi vida sexual y en todas mis experiencias íntimas."
  • "Vivo mi sexualidad desde un lugar de abundancia, atrayendo experiencias exitosas."
  • "Cada encuentro sexual es una expresión de mi éxito y prosperidad."

4. Liberarse de toda tristeza y ansiedad que me ata al pasado y me ha causado inseguridad y baja autoestima:

  • "Dejo ir la tristeza y la ansiedad, abriendo espacio para la alegría y la paz en mi vida."
  • "Cada día me libero de las ataduras del pasado, construyendo una autoestima sólida."
  • "Mi seguridad y autoestima crecen a medida que libero cualquier carga emocional que ya no me sirve."

5. Buscar y decidir en qué empresa me gustaría laborar:

  • "Mi elección laboral está guiada por mi pasión y propósito."
  • "La empresa perfecta para mí se revela con claridad y facilidad."
  • "Mi camino profesional está alineado con mi visión y valores, encontrando la empresa ideal."
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