Tuesday, January 16, 2024

Autolectura: Chakras "Magnetismo personal y sexual"

Yo elijo tener magnetismo personal y sexual con tristeza porque atraigo a personas con rigidez esto me hace tener encuentros tensos y rapidos, fugases que son olvidables al pasar el tiempo esto hace quiera y no quiera tener encuentros sientome frustrado asi yo me siento confundido.

Yo veo tener magnetismo personal y sexual con tristeza porque no veo que nadie este realmente interesado en mi esto me hace sentir desvalorizado poco triunfador que no soy interesante como hombre asi yo busco y busco tener encuentros con hombres llegando a nada. 

Yo comunico tener magnetismo personal y sexual con rigidez porque aparento tener una vida exitosa en cuanto a las relaciones amorsas pero en realidad son un fracaso tras otro sintiendo envidia por dentro del porque otras parejas si pueden tener una relacion incluso cuando son gente mas fea que yo esto me hace sentir mal y frustado asi yo me siento confundido de que lo es que me falta si es que fuera encanto. 

Yo amo tener magnetismo personal y sexual con sobreanalisis porque intento ocupar herramientas que me funcionanron en un momento pero ahora no me funcionan esto me hace buscar y buscar competencias y herramientas nuevas llegando a la nada misma asi yo me quedo en un nada. 

Yo hago tener magnetismo personal y sexual con tristeza porque miro mi cuerpo fisico y no es para nada atractivo esto me hace cuestionar mi cuerpo una y otra vez, asi lo critico porque esta gordo, no tiene forma, no esta esbelto, esta rigido, corbado, sin estilo asi yo me siento culpable y en confusion de no saber que hacer con mi cuerpo y mi vida. 

Yo siento tener magnetismo personal y sexual con culpa porque atraigo hombres casados o hombres que buscan intimidad desde lo oculto, lo secreto, tapando mi sexualidad, haciendo sentir culpable de atraer hombres comprometidos o que solo quiere probar algo de sexualidad llegando a encuentros cortos sin disfrutar del encuentro llagando a la nada despues de haber planificado mucho el encuentro. 

Yo vivo tener magnetismo personal y sexual con frustracion y miedo porque tengo encanto pero aun asi siento que mi encanto como hombre opaca a otros hombres y me hace atraer hombres erroneos esto me hace sentir culpable asi yo prefiero inconsciente mejor no atraer hombres asi yo me conformo con encuentro cortos y fugases que casi ni disfruto y al mismo tiempo termino sintiendome culpable de no tener placer. 

***

Yo elijo tener magnetismo personal y sexual con alegría porque atraigo a personas con flexibles esto me hace tener encuentros relajados y serenos, estable que son maravillosos esto hace quiera y quiera tener encuentros sintiéndome satisfecho asi yo me siento asertivo.

Yo veo tener magnetismo personal y sexual con alegría porque me veo realmente interesante  esto me hace sentir valorizado triunfador que soy interesante como hombre asi encontré tener encuentros con hombres sintiéndome completo. 

Yo comunico tener magnetismo personal y sexual con flexibilidad porque tengo una vida exitosa en cuanto a las relaciones amorosas,  son un éxito tras otro sintiendo seguridad por dentro porque soy mi propia pareja y pueden tener una relacion incluso porque soy hermoso esto me hace sentir bien y satisfecho asi yo me siento asertivo de que me siento completo de encanto. 

Yo amo tener magnetismo personal y sexual con sabiduría porque  ocupo herramientas que me funcionan  ahora esto me hace encontrar competencias y herramientas nuevas llegando a sentirme completo. 

Yo hago tener magnetismo personal y sexual con alegria porque miro mi cuerpo fisico y atractivo esto me hace elogir mi cuerpo una y otra vez, asi lo alago porque esta en tonificado, en forma, esta esbelto, esta flexible, cuerpo ergido y saludable, con estilo asi yo me siento en perdon sanador y en claridad de saber que hacer con mi cuerpo y mi vida. 

Yo siento tener magnetismo personal y sexual con perdón sanador porque atraigo hombres seguros y hombres que buscan intimidad desde el placer, bienestar, elogiando mi sexualidad, haciendo sentir flexible de atraer hombres accesible  que disfrutan de la sexualidad llegando a encuentros  estables disfrutando del encuentro llegando a sentirme completo  de haber planificado el encuentro. 

Yo vivo tener magnetismo personal y sexual con satisfacción y seguridad porque tengo encanto y asi siento que mi encanto como hombre hace brillar mi hombrai y me hace atraer hombres perfectos esto me hace sentir perdón sanador asi yo prefiero inconsciente atraer hombres asi yo me siento satisfecho con encuentro estables y relajados que disfruto y al mismo tiempo termino sintiéndome merecedor de tener placer. 

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Yo elijo tener magnetismo personal y sexual con alegría porque atraigo a personas flexibles, lo cual genera encuentros relajados y serenos. Establezco conexiones maravillosas que deseo y disfruto, sintiéndome plenamente satisfecho. Así, experimento un sentido asertivo.

Yo visualizo tener magnetismo personal y sexual con alegría al reconocerme como una persona realmente interesante. Esto me infunde un sentimiento de valor y éxito, atrayendo encuentros con hombres que complementan mi sentido de plenitud y completitud.

Yo comunico mi magnetismo personal y sexual con flexibilidad al disfrutar de una vida exitosa en mis relaciones amorosas. Cada experiencia es un éxito tras otro, brindándome seguridad interior al ser mi propio compañero. La belleza que emano permite establecer relaciones significativas, sintiéndome bien y satisfecho, lo cual refuerza mi asertividad y encanto.

Yo amo poseer magnetismo personal y sexual con sabiduría, empleando herramientas que funcionan en mi vida actual. Encuentro nuevas competencias y recursos, sintiéndome completo y satisfecho en el proceso.

Yo realizo el magnetismo personal y sexual con alegría al admirar mi físico atractivo. Me elogio constantemente, reconociendo que mi cuerpo está tonificado, en forma, esbelto, flexible y saludable, lo cual me brinda claridad sobre cómo cuidar mi cuerpo y dirigir mi vida. Así, experimento un perdón sanador y una sensación de plenitud.

Yo siento el magnetismo personal y sexual con perdón sanador, atrayendo hombres seguros que buscan intimidad desde el placer y el bienestar. Valoro mi sexualidad y atraigo hombres accesibles que disfrutan de la sexualidad, lo cual me brinda encuentros estables y satisfactorios. Planificar estos encuentros me hace sentir completo y satisfecho.

Yo vivo con satisfacción y seguridad el magnetismo personal y sexual al reconocer mi encanto como hombre. Atraigo hombres perfectos y prefiero inconscientemente relaciones estables y relajadas. Disfruto de encuentros que me hacen sentir merecedor del placer y la plenitud en mi vida.

Autoterapia: Lectura "Pareja Ideal" V 2024

 V. Original "En este instante estoy atrayendo al hombre bondadoso, fiel, honrado, leal, próspero y sincero que me hará próspero y feliz. En este instante, estas cualidades que admiro están transfiriéndose y traspasándose a mi mente subconsciente. A medida que pienso en ellas se convertirán en parte de mi ser y se encarnarán dentro de mi subconsciente. Sé que existe una ley irresistible de atracción la cual me atraerá al hombre que esté de acuerdo a mi convicción subconsciente. Sé que puedo obtener lo que sienta como verdadero en mi mente subconsciente. Sé que puedo contribuir a la paz y felicidad de la persona que desee encontrar. Él estará conforme con mis ideales y yo estaré conforme con los suyos. Él no querrá hacerme cambiar, ni yo intentaré que el cambie. Existirá entre nosotros una mutua comprensión, libertad y respeto"

V. Negativo  En este instante estoy atrayendo al hombre bondadoso, fiel, honrado, leal, próspero y sincero que me hará próspero y feliz. En este instante, estas cualidades que admiro están transfiriéndose y traspasándose a mi mente subconsciente. A medida que pienso en ellas se convertirán en parte de mi ser y se encarnarán dentro de mi subconsciente. Sé que existe una ley irresistible de atracción la cual me atraerá al hombre que esté de acuerdo a mi convicción subconsciente. Sé que puedo obtener lo que sienta como verdadero en mi mente subconsciente. Sé que puedo contribuir a la paz y felicidad de la persona que desee encontrar. Él estará conforme con mis ideales y yo estaré conforme con los suyos. Él no querrá hacerme cambiar, ni yo intentaré que el cambie. Existirá entre nosotros una mutua comprensión, libertad y respeto con tristeza porque atraigo hombres tristes, mal humorados, victimas, llenos a traumas que traen mas lastres a mi vida que alegria esto hace me sumerja en una paz ficticiona idealizando religiones alternativas que me hacen creer que algun dia llegara mi pareja ideal esto hace me sienta cada vez más frustrado y triste asi yo me desespero en frustracion porque desde niño me enseñaron que tenia que esperar una y otra vez un resultado sin darme una fecha o tiempo limite para alcanzar mis metas en la niñez. 

Correcion V1: En este instante estoy atrayendo al hombre bondadoso, fiel, honrado, leal, próspero y sincero que me hará próspero y feliz. En este instante, estas cualidades que admiro están transfiriéndose y traspasándose a mi mente subconsciente. A medida que pienso en ellas se convertirán en parte de mi ser y se encarnarán dentro de mi subconsciente. Sé que existe una ley irresistible de atracción la cual me atraerá al hombre que esté de acuerdo a mi convicción subconsciente. Sé que puedo obtener lo que sienta como verdadero en mi mente subconsciente. Sé que puedo contribuir a la paz y felicidad de la persona que desee encontrar. Él estará conforme con mis ideales y yo estaré conforme con los suyos. Él no querrá hacerme cambiar, ni yo intentaré que el cambie. Existirá entre nosotros una mutua comprensión, libertad y respeto con alegría porque atraigo hombres alegres, con buen humor, victoriosos, sanos, que traen mas alivio a mi vida y al mismo tiempo alegría esto hace me sumerja en una paz interna encontraron en mi interior mi pareja ideal esto hace me sienta cada vez más satisfecho y alegre asi yo encontré satisfacción porque aprendí a avanzar con buenos resultados dentro de un plazo estableado asi alcance mis metas en la vida. 


Corrección Final y Actualizada. 


En este momento, estoy atrayendo al hombre bondadoso, fiel, honrado, leal, próspero y sincero que me brinda prosperidad y felicidad. Estas cualidades que admiro están siendo transferidas y arraigadas en mi mente subconsciente. A medida que reflexiono sobre ellas, se integran completamente en mi ser y se manifiestan en mi subconsciente.

Reconozco la existencia de una irresistible ley de atracción que me conecta con el hombre que concuerda con mi convicción subconsciente. Sé que puedo lograr aquello que considero verdadero en mi mente subconsciente. Contribuyo  a la paz y felicidad de la persona que encontré, estableciendo una conexión donde él comparte mis ideales y yo comparto los suyos.

No habrá intentos de cambio mutuo, sino una comprensión, libertad y respeto mutuos. Nos entenderemos sin esfuerzo, y entre nosotros reinará la alegría y el buen humor. Atraigo hombres victoriosos, saludables y llenos de alegría, brindando alivio a mi vida. Esta conexión me sumerge en una paz interna, encontrando en mi interior a mi pareja ideal. Me siento cada vez más satisfecho y alegre, alcanzando mis metas en la vida de manera exitosa dentro del plazo establecido.

Friday, January 12, 2024

"Transformación Diaria."

Programa Subconsciente " 90 días para un cuerpo fitness":


Mensaje Principal:

"Soy capaz de transformar mi cuerpo y adoptar un estilo de vida saludable. Cada día, 20 minutos de ejercicio me acercan a mi mejor versión en 90 días."


Instrucciones Mentales:


Estilo de Vida Saludable: "Adopto un estilo de vida saludable. Mi objetivo no es solo un cuerpo escultural, sino alcanzar otros logros en mi vida cotidiana."


Compromiso Diario: "Dedico 20 minutos diarios al ejercicio. Este compromiso diario es esencial para mi transformación física y mental."


Pirámide del Éxito: "Sigo la pirámide de éxitoo: Descanso, Alimentación, Técnica y Constancia. Cada pilar es crucial para mi progreso."


Etapas del Desarrollo: "Vivo las tres etapas del desarrollo: Activo mi metabolismo, tonifico mi cuerpo y alcanzo la cima. Cada fase es un paso hacia mi mejor versión."


Refuerzos Positivos:


Metas Alcanzables: "Mis metas son alcanzables en 90 días. Cada esfuerzo diario suma para lograr mi cuerpo fitness."


Transformación Integral: "La transformación va más allá de lo físico. Mi mente se fortalece, mi energía aumenta y mi confianza se eleva."


Mejora Continua: "Cada día mejoro. Mis hábitos saludables se multiplican, contribuyendo a un bienestar duradero."


Visualización:

"Visualizo mi cuerpo en constante transformación. Cada día, los 20 minutos de ejercicio son un paso hacia la mejor versión de mí mismo. Mi energía es vibrante y mi cuerpo refleja mi dedicación."


Autoafirmaciones:


"Mi compromiso diario crea resultados duraderos."

"Adopto un enfoque equilibrado: descanso, alimentación, técnica y constancia."

"Cada día me acerco más a mi cuerpo fitness ideal."

"Sigo las etapas del desarrollo para alcanzar mi cima personal."

"Mi transformación es integral: cuerpo, mente y espíritu."


Resultado Esperado:

Un enfoque comprometido y positivo hacia la transformación física y mental, utilizando los principios del "Reto Turbosteps" para alcanzar un cuerpo fitness en 90 días, con resultados duraderos y beneficios más allá de lo físico.


Mensaje Principal:

"Transformación Diaria."


Instrucciones Mentales:


Compromiso Constante: "Activa. Persiste."


Evolución Rutinaria: "20 minutos. Diario."


Pilares Claves: "Descanso. Alimentación."


Metas 90 Días: "Cuerpo Fitness."


Refuerzos Positivos:


Progreso Diario: "Resultados Crecientes."


Fuerza Mental: "Confianza Incrementa."


Vibrante Energía: "Bienestar Diario."


Visualización:

"Cambio Constante."


Autoafirmaciones:


"Transformo Diariamente."

"Persisto 90 Días."

"Cuerpo Fitness."

"Logros Diarios."


Resultado Esperado:

"Transformación Constante."



Programa Subconsciente "Ponerse en Forma":

Programa Subconsciente "Ponerse en Forma":


Mensaje Principal:

"Soy capaz de cuidar mi cuerpo de manera sencilla y efectiva. Puedo lograr un cuerpo sano y fuerte con esfuerzo mínimo, disfrutando del proceso."


Instrucciones Mentales:


Cuidado es Responsabilidad: "Cuidar mi salud no es una afición, es mi responsabilidad. Lo hago de forma sencilla y disfruto del proceso."


Entrenamiento para Todos: " Puedo seguir un plan de ejercicios semanal con facilidad, incorporando hábitos saludables."


Conexión Cuerpo-Mente: "Entiendo mi anatomía; músculos, huesos y sistema cardiorespiratorio. Corrijo malas posturas para ganar calidad de vida."


Nutrición Equilibrada: "Mi dieta no es un régimen, es una elección consciente. Elijo alimentos sanos y variados en cantidades adecuadas para nutrir mi cuerpo."


Ejercicios Específicos: "Dedico atención a cada parte de mi cuerpo. Realizo ejercicios específicos para brazos, piernas, espalda y abdomen, siguiendo las ilustraciones paso a paso."


Refuerzos Positivos:


Motivación Constante: "Encuentro motivación en los consejos, anécdotas y trucos compartidos. Cada día es una oportunidad para mejorar."


Proceso Agradable: "Disfruto del proceso. Cada esfuerzo contribuye a un cuerpo más fuerte y saludable. Lo hago de manera agradable y sin agobios."


Autonomía: "Tengo el poder de cuidar mi cuerpo. Mis elecciones diarias contribuyen a mi bienestar. Me siento en control y satisfecho."


Visualización:

"Visualizo mi cuerpo fuerte y saludable. Cada paso que tomo me acerca a la mejor versión de mí mismo. Mi compromiso con mi salud es constante y gratificante."


Autoafirmaciones:


"Mi cuerpo merece ser cuidado y fortalecido."

"Encuentro alegría en cada aspecto de mi viaje hacia la salud."

"Cuido mi cuerpo con amor y dedicación."

"Mis elecciones diarias construyen un futuro saludable."

"Me siento fuerte, en forma y lleno de vitalidad."


Resultado Esperado:

Un enfoque positivo y constante hacia la salud y el bienestar, haciendo del proceso de ponerse en forma una experiencia agradable y gratificante.

Sunday, January 7, 2024

Autoterapia Aura: Desequilibrio por cambio de casa

Yo elijo estar desequilibrado por cambiarme de casa con frustracion porque no veo el resultado del cambio todo pareceriera estar igual y siento envidia porque otras personas si ven cambios en su vida lo que me hace critique el porque no hay cambios y sigue todo igual asi yo me siento triste. 

Yo veo estar desequilibrado por cambiarme de casa rigidez porque siento que fue algo innecesario porque no me sirvio de nada sigo igual o casi peor esto hace se mienta rigido y siga criticando una y otra vez la misma situacion que no salio como esperaba asi yo solo critico. 

Yo comunico estar desequilibrado por cambiarme de casa con confusion porque no entiendo para que cambiarme de casa si no me da ningun beneficio solo estoy ahi esto hace que que este sin entender el sentido de estar en esa casa asi yo no acepto el cambio porque no hay cambio. 

Yo Amo estar desequilibrado por cambiarme de casa con frustracion porque no entiendo para que cambiarme si no hay cambios esto me hace sentir frustrado desmotivado estar en mismo bucle una y otra vez esto hace no avance cuestione sobreanalice asi yo me siento con culpa de llegar a nada. 

Yo hago estar desequilibrado por cambiarme de casa con rigidez porque a pesar de cambiarme de casa no avanzo a hacia nada es lo mismo una y otra vez asi yo me quedo en lo mismo. 

Yo siento estar desequilibrado por cambiarme de casa rabia porque siento que todos mi esfuerzos por contruir algo mejor, haber ayudado, tratar de ser honesto y correcto se fueron al tacho de la basura porque hay gente que no estudia, no hace nada le va mejor que a mi yo que trate de hacer todo correctamente no dio fruto nada de lo que hice, inverti me siento envidioso que a otros si les diera resultados esto hace me sienta frustrado con rabia e ira asi yo me siento culpable de que nada sirva de nada. 

Yo vivo estar desequilibrado por cambiarme de casa con frustracion porque no cambio en nada mi vida esto hace que siga en lo mismo una y otra vez asi yo solo critico la situacion sin poder ver cambios. 

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Yo elijo estar equilibrado por cambiarme de casa con satisfaccion porque veo el resultado del cambio y siento seguridad porque veo  cambios en mi vida lo que me hace elogie  cambio y evolucione  asi yo me siento alegre. 

Yo veo estar equilibrado por cambiarme de casa flexibilidad porque siento que fue algo necesario porque me sirvio y progrese esto hace se mienta flexible y siga elogiando la situacion que salio mejor de lo que esperaba asi yo me honro. 

Yo comunico estar equilibrado por cambiarme de casa con claridad porque entiendo para que cambiarme de casa porque me da beneficios comprendiendo el  sentido de estar en esa casa asi yo acepto el cambio porque hay crecimiento. 

Yo Amo estar equilibrado por cambiarme de casa con satisfaccion porque entiendo para que cambiarme porque progreso esto me hace sentir satisfecho motivado estar en crecimiento esto hace avance elogioe use mi sabiduria asi yo me siento en perdon sanador de progresar. 

Yo hago estar equilibrado por cambiarme de casa con flexibilidad porqueal cambiarme de casa avanzo a hacia el progreso y crezco. 

Yo siento estar equilibrado por cambiarme de casa en perdon sanador porque siento que todos mi esfuerzos por contruir algo mejor, haber ayudado, tratar de ser honesto y correcto dieron frustos porque yo estudio, me va mejor, yo que hago todo correctamente dio fruto , inverti , me siento seguro que a me diera resultados esto hace me sienta satisfecho con perdon sanador  asi yo me siento en perdon sanador de que progrese. 

Yo vivo estar equilibrado por cambiarme de casa con satisfaccion porque cambio  mi vida esto hace que siga progresando y creciendo asi yo solo elogio la situacion y puedo ver los cambios. 

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Envidia por Falta de Cambios en mi Vida:


Sentir envidia hacia aquellos que experimentan cambios positivos, generando frustración y crítica hacia mi propia situación.


Rigidez y Crítica ante el Cambio:


Percibir el cambio de casa como innecesario y no beneficioso, manteniendo una actitud rígida y crítica que impide aceptar la nueva situación.


Confusión y Resistencia al Cambio:


Experimentar confusión al no entender los beneficios del cambio de casa, resistiéndome a aceptar la nueva situación y cuestionando la falta de cambios.


Frustración y Desmotivación ante la Falta de Cambios:


Sentir frustración y desmotivación al no ver resultados positivos del cambio, generando un bucle de autoexigencia y cuestionamiento constante.


Rabia y Envidia por Resultados No Alcanzados:


Experimentar rabia y envidia al compararme con otros que parecen obtener resultados sin esfuerzo, generando frustración y culpabilidad por mis propios esfuerzos infructuosos.


Culpa y Crítica Frente a la Falta de Avance:


Sentir culpa al no lograr avances a pesar del cambio de casa, manteniendo una actitud crítica y quedándome atrapado en un patrón de repetición.

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Elección del Equilibrio por el Cambio de Casa:


Elijo estar equilibrado al cambiarme de casa, sintiendo satisfacción al ver los resultados del cambio y experimentando seguridad al presenciar cambios positivos en mi vida. Esto me llena de alegría y elogio el proceso de cambio y evolución.


Flexibilidad y Honra ante el Cambio:


Reconozco estar equilibrado por el cambio de casa al manifestar flexibilidad. Considero que fue un paso necesario que me ha servido y permitido progresar. Esta actitud flexible me honra a mí mismo y elogio la situación que superó mis expectativas.


Comunicación Clara y Aceptación del Cambio:


Comunico mi equilibrio por el cambio de casa con claridad al entender el propósito beneficioso de la mudanza. Comprendo el sentido de estar en esa casa, aceptando el cambio como un proceso de crecimiento y desarrollo.


Amor y Satisfacción por el Cambio:


Experimento equilibrio al cambiarme de casa con satisfacción y amor. Entiendo el propósito del cambio, lo que me lleva a progresar y sentirme motivado. Reconozco el crecimiento en mí y elogio el uso de mi sabiduría, sintiéndome en paz y en constante progresión.


Acciones Flexibles para el Progreso:


Tomo acciones equilibradas al cambiarme de casa con flexibilidad. Cada cambio de domicilio es un paso hacia el progreso y el crecimiento personal.


Perdón Sanador y Aceptación de Resultados:


Siento equilibrio al cambiarme de casa mediante un proceso de perdón sanador. Reconozco que mis esfuerzos anteriores no dieron los frutos esperados y, con compasión hacia mí mismo, me siento satisfecho al entender que la situación actual me brinda seguridad y progreso.


Vivencia del Equilibrio y Progreso:


Vivo en equilibrio al cambiar de casa, experimentando satisfacción al notar los cambios positivos en mi vida. Este proceso continuo de progreso y crecimiento me permite elogiar la situación y reconocer los cambios que se van manifestando.

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