Hablar dos o más idiomas puede proteger a los adultos
mayores contra el deterioro cognitivo que conduce a la demencia, señala
una nueva investigación.
Los científicos de la Universidad de York, en
Toronto, Canadá y la Escuela de Educación de la Universidad de Harvard,
en Estados Unidos, llevaron a cabo una revisión de estudios sobre los
efectos cognitivos de la comunicación en dos o más idiomas.
Hablar dos o más idiomas parece proteger al cerebro de los síntomas de Alzheimer.
Descubrieron que aunque el
bilingüismo no parece ofrecer demasiados beneficios cognitivos durante
la mediana edad, sí puede tener un impacto importante entre las personas
de edad más avanzada.
El estudio, que aparece publicado en Trends of Cognitive Sciences,
(Tendencias de Ciencias Cognitivas), encontró que los adultos mayores
que hablaban dos o más idiomas parecen tener una mejor salud mental que
los protege de la aparición de la enfermedad de Alzheimer.
Estudios recientes han mostrado que los niños
que crecen hablando dos o más idiomas tienen menos riesgo de desarrollar
Alzheimer más tarde en su vida.
Sin embargo, las investigaciones no han mostrado
hasta ahora evidencia concluyente sobre las diferencias en el progreso
cognitivo y lingüístico de los niños y jóvenes bilingües y monolingües.
La nueva investigación, dirigida por la doctora
Ellen Bialystok, hizo una revisión de varios experimentos que habían
sido llevados a cabo con adultos de mediana edad y de edad avanzada que
eran tanto monolingües como bilingües.
Los participantes habían sido sometidos a
pruebas cognitivas para medir capacidades como control de atención y
memoria y a escáneres cerebrales para medir los cambios cerebrales.
Reserva cognitiva
Descubrieron que en el grupo de adultos de
mediana edad no se encontraron diferencias cerebrales importantes entre
los bilingües y los monolingües.
Sin embargo, los resultados de los participantes
de edad avanzada mostraron que los bilingües presentaban los síntomas
típicos que conducen a la demencia entre tres o cuatro años más tarde
que los adultos que sólo se comunicaban en un idioma.
Los resultados, afirman los investigadores, se
confirmaron en un segundo estudio y se vieron incluso tomando en cuenta
factores como la educación y el nivel socioeconómico de los
participantes.
"Nuestra conclusión es que la experiencia de manejar la atención a dos idiomas, que puede durar toda la vida, reorganiza redes específicas del cerebro creando una base más efectiva para el control ejecutivo y para un mejor rendimiento cognitivo a lo largo de la vida"- Dra. Ellen Bialystok
Esto sugiere que el bilingüismo puede tener un
efecto protector contra los efectos del deterioro cognitivo que ocurre
conn el envejecimiento, agregan.
No se conoce con claridad cuáles son los
mecanismos que subyacen a esta protección, pero tal como explica la
doctora Bialystok, el bilingüismo podría ser un factor ambiental que
está contribuyendo a la llamada reserva cognitiva del cerebro.
Esta reserva cognitiva también puede postergar la aparición de los síntomas en quienes sufren demencia.
Según la investigadora, para poder seleccionar
un lenguaje apropiado el individuo debe hacer uso de regiones del
cerebro que son esenciales para la atención general y el control
congitivo.
El uso de esas redes de control congitivo para
el procesamiento del lenguaje bilingüe puede reconfigurar y fortalecer
estas regiones, quizás mejorando la flexibilidad mental, que es la
capacidad de adaptarse a los continuos cambios y procesar la información
de forma más eficiente, explican los autores.
"Los estudios previos han establecido que el
bilingüismo tiene un efecto beneficioso en el desarrollo cognitivo de
los niños" señala la investigadora.
"En nuestra investigación revisamos las
investigaciones recientes utilizando tanto métodos conductuales como de
neuroimágenes para examinar los efectos del bilingüismo en la cognición
de adultos".
"Nuestra conclusión es que la experiencia de
manejar la atención a dos idiomas, que puede durar toda la vida,
reorganiza redes específicas del cerebro creando una base más efectiva
para el control ejecutivo y para un mejor rendimiento cognitivo a lo
largo de la vida" afirma la doctora Bialystok.
"No debe sorprender que esa experiencia intensa y sostenida deje una marca en nuestras mentes y cerebros".
Tal como señalan los investigadores, la
creciente diversidad que ha surgido en todas las poblaciones del mundo
podría tener un "inesperado impacto positivo en la resiliencia del
cerebro adulto".
Las estadísticas muestran que más de la mitad de la población mundial es bilingüe.
En Estados Unidos y Canadá se calcula que cerca
de 20% de la población habla en su hogar un idioma distinto al inglés. Y
hay regiones urbanas, como Toronto y Los Ángeles, donde hasta 60% de la
población es bilingüe.
En Europa también hay un alta prevalencia de
bilingüismo. Sondeos recientes muestran que 56% de la población en todos
los países de la Unión Europea es bilingüe.
Por eso, afirman los investigadores, es
importante seguir investigando el impacto de comunicarse en dos o más
idiomas para entender mejor sus efectos en la salud mental y cerebral
del individuo.
