¿Hay
resultados positivos al limpiar tus chakras? Sí, los chakras limpios
tienen beneficios que incluyen liberarte del estrés, te traen emociones
relajantes, mejoran la salud física, y aumentan la concentración y la
claridad mental.
¿Cómo puedes saber cuáles de tus chakras son fuertes y cuáles necesitan
reparación? Toma nota de las circunstancias de tu vida.
Aquí tienes más información sobre cada chakra y las afirmaciones que
puedes hacer para reforzarlos.
CHAKRA RAÍZ
El Chakra Raíz se relaciona con el dinero y tu carrera y es tu fundamento, tu base.
Ubicación: Base de la columna vertebral.
Influencias: Tu carrera, modo de pensar sobre el dinero, y el sentido de pertenencia.
Energías: La Tierra y tu conexión a ella, concentración y enfoque.
Arquetipo: Víctima, Buena Madre
Afirmación: "Siento el apoyo de la Tierra bajo mis pies y soy amado incondicionalmente. Estoy seguro."
CHAKRA SACRO
El Chakra Sacro se refiere a tu sexualidad y creatividad.
Ubicación: Parte inferior del abdomen
Influencias: La sexualidad, la creatividad y las emociones
Energías: Fuego energizante, te brinda energía
Arquetipo: Emperador/emperatriz, mártir
Afirmación: "Doy
la bienvenida y reconozco todos mis sentimientos y deseos. Yo soy
fácilmente capaz de discernir entre los que me apoyan y los que deben
ser liberados."
CHAKRA DEL PLEXO SOLAR
El chakra del plexo solar se relaciona con el poder personal
Ubicación: Arriba del ombligo
Influencias: Tu poder personal y capacidad intelectual, la capacidad de manifestar
Energías: Fuego, energizante, presta energía
Arquetipos: Guerrero espiritual, esclavo
Afirmación: "Honro mi verdad y mi cuerpo. Soy poderoso."
CHAKRA DEL CORAZÓN
El chakra del corazón se refiere a tus relaciones
Ubicación: Centro del pecho
Influencias: El amor, las relaciones y la auto-aceptación.
Energías: Agua, calmante, relajante y tranquilizante
Arquetipos: Amante, artista
Afirmación: "Me siento muy querido y soy muy adorable."
CHAKRA DE LA GARGANTA
El chakra de la garganta se refiere a la comunicación y la libre expresión
Ubicación: Garganta
Influencias: Auto-expresión verdadera
Energías: Agua, calmante, relajante, y tranquilizante
Arquetipos: Comunicador, enmascarado
Afirmación: "En silencio, oigo mi verdad más profunda y desde allí hablo mi verdad."
CHAKRA DEL TERCER OJO
El Chakra del Tercer Ojo se relaciona con la intuición.
Ubicación: Centro de la frente
Influencias: Tu percepción
Energías: Aire, meditación, intuición, promueve la reflexión
Arquetipos: Sabios, escépticos
Afirmación: "Veo con claridad a través de los ojos de la Fuente."
CHAKRA DE LA CORONILLA
El Chakra de la Coronilla se refiere a la conexión con la fuente.
Ubicación: Parte superior de la cabeza
Influencias: Enlace con la Divinidad
Energías: Aire, meditación, intuición, promueve la reflexión
Arquetipos: Sabio, egoísta
Afirmación: "Confío en el poder superior y sé que yo soy uno con todo lo que existe."
Puedes restaurar el flujo y borrar cualquier estancamiento o bloqueo de los chakras mediante las siguientes técnicas:
Masajes: Cada chakra tiene un punto físico que responde al masaje. Este masaje se administra en forma circular hacia la derecha en la zona correspondiente al chakra.
Yoga: Abre las líneas de energía y aumenta el flujo energético.
Meditación: Reequilibra los chakras al aumentar el flujo de energía. Mejora de la relajación, la claridad, y la sanación.
Visualización:
Al ver el vórtice de la energía chakra vibrante de color y girando
óptimamente restablecerás los centros para una alineación adecuada.
Afirmaciones: Declaraciones positivas que refuerzan el flujo de energía saludable en cada chakra.
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