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Monday, July 16, 2012

Chiste: "Examen Jaimito"


La profesora interviene en una discusión entre dos alumnos:

Jaimito, ¿cuál es el problema?

Es que soy demasiado inteligente para estar en el primer grado.

Mi hermana está en tercero y yo soy más inteligente que ella. ¡Yo quiero ir para el tercero también! La profesora ve que no puede resolver el problema y lo manda para la dirección.

Mientras Jaimito esperaba en la antesala, la profesora le explica la situación al director. Éste le promete hacerle un test al muchacho, que seguro no conseguirá responder a todas las preguntas, y así accederá a continuar en el primer grado.

Ya de acuerdo ambos, hacen pasar al alumno y le hacen la propuesta del test que él acepta.
Inicia entonces las preguntas el Director: 

A ver Jaimito, ¿Cuánto es 3 por 3? -"9"-.
¿Y cuánto es 6 veces 6? -"36"-.

El director continúa por casi una hora, con la batería de preguntas que sólo un excelente alumno de tercer grado debe conocer y Jaimito no comete ningún error.

Ante la evidente inteligencia del menor, el Director dice a la profesora:

Creo que tendremos que pasarlo al tercer grado. La profesora no muy segura, pregunta: 

- ¿Puedo hacerle yo unas preguntas también? El director y Jaimito asienten.
Inicia entonces la profesora:

¿Qué tiene la vaca 4 y yo sólo dos?
Las piernas, responde Jaimito sin dudar...

¿Qué tienes en tus pantalones, que no hay en los míos?
El director se ajusta los lentes, y se prepara para interrumpir...
Los bolsillos, responde el niño.

¿Qué entra al centro de las mujeres y solo detrás del "hombre"?
Estupefacto, el director contiene la respiración...
La letra "E", responde el alumno.

¿Y dónde las mujeres tienen el pelo más crespo?
El director hace una mueca de asombro
En África, responde Jaimito sin dudar.

¿Qué es blando, y en las manos de una mujer se torna duro?
Al director se le cruzan los ojos.
El esmalte de uñas, profe... contesta Jaimito.

¿Qué tienen las mujeres en medio de las piernas?
El Director no lo puede creer...
Las rodillas, responde Jaimito al instante.

¿Y qué tiene una mujer casada más ancha que una soltera?
La cama.

¿Qué palabra comienza con la letra C, termina con la letra O, es arrugado y todos lo tenemos atras?
El director empieza a sudar frío...
El codo, profesora.

¿Y qué empieza con C tiene un hueco y yo se lo di a varias personas para que gozaran?
El director se tapa la cara...
Un CD.

El director, ya mareado de la presión les interrumpe y le dice a la profesora... Mire, póngame al carajito ese en sexto grado...

¡¡¡Yo mismo acabo de fallar todas las respuestas !!!

Sunday, July 15, 2012

Wednesday, April 25, 2012

99 Ways To Relieve Stress


Harriet Meyerson, who has given seminars on lowering stress, keeps these tips posted on her Web site, Confidencecenter.com.
 
1. Get up 15 minutes earlier.
2. Prepare for the morning the night before.
3. Avoid tight-fitting clothes.
4. Don't rely on memory. Write it down.
5. Practice preventive maintenance.
6. Make duplicate keys.
7. Say "no" more often.
8. Set priorities in your life.
9. Avoid negative people.
10. Use time wisely.
11. Simplify meal times.
12. Make copies of important papers.
13. Anticipate your needs.
14. Repair things that don't work properly.
15. Ask for help with the jobs you dislike.
16. Break large tasks into bite-size portions.
17. Look at problems as challenges.
18. Smile.
19. Un-clutter your life.
20. Be prepared for rain.
21. Tickle a baby.
22. Pet a friendly dog or cat.
23. Don't know all the answers.
24. Look for the silver lining.
25. Say something nice to someone.
26. Teach a kid to fly a kite.
27. Walk in the rain.
28. Schedule playtime into every day.
29. Take a bubble bath.
30. Be aware of the decisions you make.
31. Believe in yourself.
32. Stop saying negative things to yourself.
33. Visualize yourself winning.
34. Develop your sense of humor.
35. Stop thinking tomorrow will be a better day.
36. Set goals for yourself.
37. Dance a jig.
38. Say hello to a stranger.
39. Ask a friend for a hug.
40. Look up at the stars.
41. Practice breathing slowly.
42. Learn to whistle a tune.
43. Listen to a symphony.
44. Watch a ballet.
45. Read a story curled up in bed.
46. Do a brand-new thing.
47. Stop a bad habit.
48. Buy yourself flowers.
49. Take time to smell the flowers.
50. Find support from others.
51. Ask someone to be your "Vent Partner."
52. Do it today.
53. Work at being cheerful and optimistic.
54. Put safety first.
55. Do everything in moderation.
56. Pay attention to your appearance.
57. Strive for excellence, not perfection.
58. Stretch your limits a little each day.
59. Look at a work of art.
60. Hum a jingle.
61. Maintain your weight.
62. Plant a tree.
63. Feed the birds.
64. Practice grace under pressure.
65. Stand up and stretch.
66. Always have a Plan B.
67. Learn a new doodle.
68. Memorize a joke.
69. Be responsible for your own feelings.
70. Learn to meet your own needs.
71. Become a better listener.
72. Tell someone "Have a good day."
73. Throw a paper airplane.
74. Exercise every day.
75. Learn the words to a new song.
76. Get to work early.
77. Clean out one closet.
78. Play patty cake with a toddler.
79. Go on a picnic.
80. Take a different route to work.
81. Leave work early (with permission) just for you.
82. Put an air freshener in your car.
83. Watch a movie and eat popcorn.
84. Write a note to a far-away friend.
85. Go to a ballgame and scream for your team.
86. Cook a meal and eat by candlelight.
87. Remember that stress is an attitude.
88. Keep a journal.
89. Practice a monster smile.
90. Remember: You always have options.
91. Have a support network.
92. Quit trying to "fix" other people.
93. Get enough sleep.
94. Talk less and listen more.
95. Freely praise other people.
96. Recognize the importance of unconditional love.
97. Set appointments ahead.
98. Cherish your family and friends, and let them know it.
99. Relax. And remember: you have the rest of your life to live.

Friday, November 11, 2011

Las 13 claves para ser feliz según un profesor de Harvard (Emol.com)

Desde hace varios años Tal Ben-Shahar dicta el curso “Mayor felicidad” que, a pesar de ser electivo, atrae a 1.400 alumnos por semestre.




La felicidad es el anhelo de cualquier persona, pero muchas veces no se sabe cómo alcanzarla. Por esto, la Universidad de Harvard diseñó un curso que ayuda a conseguir ese estado, cátedra que se ha convertido en una de las más populares de esa prestigiosa casa de estudios.

La clase se llama "Mayor felicidad" y es dictada por Tal Ben-Shahar, un israelí experto en psicología positiva. A pesar de ser un curso electivo, cada semestre 1.400 alumnos de diferentes carreras se inscriben en él.

La cátedra está fundamentada en encuestas y estudios de campo sobre las características y componentes que permiten vivir felizmente. En ella Ben-Shahar, también conocido como el gurú de la felicidad, entrega 13 consejos que contribuyen a alcanzarla. Son tips bastante sencillos y fáciles de seguir. Aquí están:

1.- Realiza algún ejercicio: Los expertos aseguran que hacer actividad física es igual de bueno que tomar un antidepresivo para mejorar el ánimo. Treinta minutos de ejercicio es el mejor antídoto contra la tristeza y el estrés.

2.- Toma desayuno: Algunas personas se saltan el desayuno porque no tienen tiempo o porque no quieren engordar. Estudios demuestran que desayunar ayuda a tener energía, pensar y desempeñar exitosamente las actividades.

3.- Agradece a la vida todo lo bueno que tienes: Escribe en un papel 10 cosas que tienes en tu vida que te dan felicidad. Cuando hacemos una lista de gratitud nos obligamos a enfocarnos en cosas buenas.

4.-  Sé asertivo: Pide lo que quieras y di lo que piensas. Está demostrado que ser asertivo ayuda a mejorar la autoestima. Ser dejado y aguantar en silencio todo lo que te digan y hagan, genera tristeza y desesperanza.

5.- Gasta tu dinero en experiencias no en cosas: Un estudio descubrió que el 75% de las personas se sentía más feliz cuando invertía su dinero en viajes, cursos y clases. En tanto, sólo el 34% dijo sentirse más feliz cuando compraba cosas.

6.- Enfrenta tus retos: No dejes para mañana lo que puedes hacer hoy. Estudios demuestran que cuanto más postergas algo que sabes que tienes que hacer, más ansiedad y tensión generas. Escribe pequeñas listas semanales de tareas a realizar y cúmplelas.

7.- Pega recuerdos bonitos, frases y fotos de tus seres queridos por todos lados: Llena tu refrigerador, tu computador, tu escritorio, tu dormitorio, en fin, tu vida de recuerdos bonitos.

8.- Siempre saluda y sé amable con otras personas: Más de 100 investigaciones afirman que sólo sonreír cambia el estado de ánimo.

9.- Usa zapatos que te queden cómodos: Si te duelen los pies es seguro que te pondrás de mal genio, asegura el doctor Keinth Wapner, Presidente de la Asociación Americana de Ortopedia.

10.- Cuida tu postura: Caminar derecho con los hombros ligeramente hacia atrás y la vista hacia el frente ayuda a mantener un buen estado de ánimo.

11.- Escucha música: Está comprobado que escuchar música te despierta deseos de cantar y bailar, lo que alegra la vida.

12.- Aliméntate bien: Lo que consumes tiene un impacto importante en tu estado de ánimo. Por esta razón, lo recomendables es comer algo ligero cada tres o cuatro horas para así mantener los niveles de glucosa estables; no saltarse comidas; evitar el exceso de harinas blancas y el azúcar; comer de todo y variar los alimentos.

13.- Arréglate y siéntete atractivo(a): El 41% de la gente dice que se siente más feliz cuando piensa que se ve bien.

Fuente: Emol
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