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Saturday, January 20, 2018

Antes de Reiki 2


1 20-01-2018 "Antes de Reiki II"

Antes de partir con Reiki II me voy a realizar un especie de pre-limpieza a mi siguiente etapa espiritual. Intuitivamente decidí partir hoy 20 de enero, no me pregunten porque, desde de Reiki I mi intuición se agudizo mucho, Soledad dijo que mi mejor chakra es el sexto porque mi intuición me avisa mucho antes lo que debo hacer.

Bueno a grandes rasgos los beneficios que ha traído Reiki I a mi vida han sido los siguientes:

Armonía en vida
Aumentar mi intuición (la cual ya era buena)
Mayor suerte
Eventos positivos
Perdonar más rápido
Menos ansiedad
Conocer otra gente con gustos similares a los míos (en términos espirituales)
Aprender a energizar ropa, piedras, objetos, ambiente de trabajo, etc.
Curaciones más rápida (resfrió, dolores de cabeza, alergias, ansiedad, problemas para dormir)
Sanar mi niño interior (el cual estaba dañado)
Las afirmaciones se han vuelto más rápidas en cumplirse

En lo que no me ha ayudado Reiki I

A tener super poderes (volar, tirar fuego con las manos, telekinesis, congelar el tiempo)
Encontrar pareja
Bajar de peso

¿Qué espero o me ofrece Reiki II?

Aprender información sobre símbolos Reiki (Interesante)
Curar a distancia
Curar el pasado y futuro
Profundizar sobre los chakras

En realidad tengo buenas expectativas sobre todo las relacionadas con el tema los Chakras, como armonizarlos, como saber cuando están dañados y otros. Bueno también soy honesto y se la guía no me entregará toda información pero he comprado un libro que me entrega de forma adicional toda esa información que creo que podría ayudar bastante.

Los objetivos de estos pre 21 días serán los siguientes

No sexo
Comer de manera saludable
Practicar ejercicios 3 veces por semana
Leer
Meditar (con piedras o autoreiki)
Tener pensamientos positivos

Song: Yahir - Llegaste a mi vida

2 21-01-2018



Sintomas Chakras desiquilibrados

1  Insuficiencia glándulas suprarrenales, cansancio y falta de vitalidad, falta de ganas de vivir, anemia, leucemia, hipotensión, problemas de circulación, fatiga, insuficiencia renal, exceso de peso.
2 Ansiedad, irritabilidad, miedo, fantasías negativas hacia las sexualidad, represión sexual, promiscuidad, frigidez, impotencia sexual, rechazo del placer, problemas uterinos y urinarios.
3 Miedos, ira, furia, odio, timidez, enfado, duda, falta de autoestima, inferioridad, inseguridad, obesidad, bulimia, anorexia, trastornos y molestias en el estomago, alteraciones digestivas, vómitos, gastritis, úlcera péptica, hernioa de hiato, cáncer gástrico, estreñimiento, diarrea, disfunciones hepáticas, baja energía, fatiga
4
5
7

Song: Wolfgang Amadeus Mozart - Clarinet Concerto In A K.622 (Adagio)

3 22
3 23
5 24
6 25
7 26
8 27
9 28
10 29
11 30
12 31

13 1
14 2
15 3
16 4
17 5
18 6
19 7
20 8
21 9
22 10

Fuentes:

Chakras: Conceptos y desbloqueos. Ediciones Mirbet

Monday, October 31, 2016

Fundaciones en Chile para ayudar



Debo hacer solidaridad, quizas suene un poco obligado pero ahora es algo que me nace y me encuentro buscando diversas fundaciones para ayudar en Chile, no busco decir publicamente cual es mejor o peor porque cada fundacion tiene su propio objetivo, pero si busco hacer una lista de todas las que voy encontrando en el camino.


1. Unicef

Unicef ayuda principalmente a los niños




Web;  http://unicef.cl/web/

#ShowYourLove

2. Fundacion Santa Clara

Busca ayudar a los niños con VIH que por lo general vienen de familia disfuncionales.

http://fundacionsantaclara.cl/index.php

3 Educafrica.

Fundación que abarca el tema de la pobreza y la educación en África, en este caso Nigeria.


Web; http://www.educafrica.cl/


4 Teleton

Teleton, ayuda a las personas con discapacidad físicas .

http://www.teleton.cl/

5 América Solidaria

América solidaria tiene como objetivo superar la pobreza infantil mejorando estos aspectos con proyectos de salud, educación y progreso económico.



http://www.americasolidaria.org/
















Link: https://www.darcontarjeta.cl/portalpagodirecto/pages/index.jsf

Monday, October 19, 2015

Feng Shui: Área Salud y Familia - Activadores



Qué esta zona? 




Esta zona representa nuestras energías relacionadas con nuestra familia como con nuestra familia de amigos, obviamente están incluidos todos nuestros familiares. 

Otra característica de esta zona es que una de sus misiones es que tengamos una vida sana y longeva, con el fin de vivir muchos años llenos de salud y vitalidad. En otras palabras vivir disfrutando la vida no sintiendo culpa por cumplir más años. 


Cuando debería reforzar esta zona?



Esta zona se refuerza principalmente cuando queremos:

  • Mejorar nuestra vida familiar 
  • Incrementar nuestro número de amigos y conocidos 
  • Mejorar nuestras relaciones sociales 
  • Mejorar nuestra salud
  • Prepararnos para una operación 
  • Si competimos en actividades deportivas



Dónde se encuentra esta zona? 


Si usamos la brújula, esta área se encuentra en la zona este de nuestro hogar. Si usamos el mapa intuitivo, esta área se encuentra entre el área del conocimiento y la prosperidad.

Si hay mala energía en esta área como podría saberlo? 




  • Cuando existe mala energía en este lugar, los seres que habitan en ese hogar siempre están enfermos, que si no es un dolor de cabeza puede ser hasta un enfermedad muy grave.
  • Sales de una enfermedad para entrar a otra.
  • Tenemos pocos o nada de amigos, con suerte nuestro familiares son nuestros amigos y además nos llevamos mal con ellos.
  • Tenemos una relación tan filosa como un cuchillo con nuestros familiares.
  • Tenemos una relación con nuestros compañeros de trabajo o clases, estrictamente profesional, no existe un lazo de amistad como el salir a conversar, servirse algo o compartir una colación.
  • No hacer deportes o el despreocupar tu salud con malos hábitos.

Consejo: Más allá de utilizar los activadores, recuerda que debes mantener limpia tu casa, tapar grietas en caso que existieran, eliminar el polvo, limpiar manchas o pintar en el caso que fuera necesario.

Comparto 10 activadores para esta área, para que tenga una excelente salud y una larga vida. Como dicen en las películas de "Star Wars" "Larga y prospera vida"

10 Reservar este lugar para hacer ejercicios




9 Muebles de Madera



8 Afirmaciones relacionada con la Salud y la familia




7 Estampados Floreados puede ser en las cortinas, alfombras, papel mural, toallas.


 


6 Colores azules o verde



5 Fotografías o Collage de plantas, flores, jardines, campo o paisajes verdes




4 Decoración de Madera




3 Plantas Saludables. Evitar cactus con espinas.




2 Fotografías y/o Collage de personas saludables o haciendo deportes.  Ejemplo personas practicar el correr y caminar, pueden ser tambien deportes individuales como pesas, pilates, pesas, etc




1 Fotografías y/o Collage de Familiares y de Amigos.




Recuerda dejar tu comentario que es muy útil para mí.

Saludos

Fuente: Feng Shui para Occidente, Collin
Escritor: Fando Setti

Los 10 Mejores Albumes para salir a correr


10 Vengaboys - The Party Album! (1999)


9 The Crystal Method - Legion of Boom (2004)


8 Moby - Moby (1992)


7 Faithless - Forever Faithless - The Greatest Hits


6 Safri Duo - Episode II (2001)


5 Fatboy Slim - The Greatest Hits : Why Try So Harder


4 Chemical Brothes - Singles 1993-2003 (2003)


3 OST-  Run, Lola, Run (Lola Rent) (1998)


2 Daft Punk - Alive (2007)


1 ATB - Seven Years (2005)



Tuesday, July 21, 2015

Historias de Feng Shui - Caso 2 - Todo Mal

Caso 2: Todo Mal
Persona: Sandy (48 Años) 

Sandy era madre de 2 hijos de 18 y 22 años, ambos acabaron la escuela apenas. Sandy también vivia con marido un hombre de 51. Ella es una colega profesora de Historia, (yo soy de Inglés). 

Sandy vive una vida terrible en el trabajo, mismo que el mismo, no destaca como profesora por parte de sus alumnos y la odian, el personal encargado del dinero le paga menos de lo que corresponde, sin contar que lleva un cáncer junto con ella. 

Anteriormente vivía en la casa de sus suegros y la situación era terrible, ahora se ha adquirido, con mucho sacrificio, un casa pequeña, pensando que las cosas iban a cambiar aún sigue con el mismo destino. 

Él hijo mayor posee esquizofrenia y el menor es un vago. Su marido intenta trabajar  como taxistas, invirtiendo todos sus ahorros en el vehículo y es chocado, cuando lo arreglan la empresa de taxis se declara en banca rota. 

Un día Sandy se me acerca y me pregunta porque siempre ando feliz y sonriendo por la vida, a lo que le comento que no tengo razones para andar disgustado, también le explico un poco acerca que me gustan los temas esotéricos como el Feng Shui y a lo que me responde que no cree en ello. 

Han pasado 5 años desde que me cambie de trabajo y hoy la he visto por la calle y me comenta que sigue igual de mal. Andaba con su hijo menor y con una polera de un grupo de Heavy Metal. 

Doy gracias a la vida por haber encontrado en mi vida al Feng Shui que me ha ayudado ha armonizar mi vida, en todo sentido, quizás aun me falte armonizar el tema de la carrera y el amor, pero en otros aspectos me ha dado buen resultado. 

Tengo Fe en el Feng Shui porque es algo sano, que toca temas hermosos y sencillos como lo son el cuidado y la elección de plantas, decoración con distintos materiales, el crear tu propio arte, el armonizar de acuerdo a tus necesidades, el mantener siempre limpio y ordenado, lo mejor aun que todos podemos aprender. 

Te invito ha armonizar tu vida compartiendo tus experiencias en este blog y como conclusión nunca pierdas la fe en tus sueños. 

Song: Metalica - Nothing Else Matters 

Wednesday, June 3, 2015

Bíceps (Vocabulario)

Bíceps

adj. y m. [Músculo] par que tienen por arriba dos porciones o cabezas, especialmente el del brazo:
tiene los bíceps muy desarrollados.
♦ No varía en pl.

Thursday, May 28, 2015

Batidos para bajar de peso


Batidos para bajar de peso

Batido 1
1 Zanahoria
1/2 Veterraga 
1 Pepino

Batido 2
1 Zanahoria 
1 Taza de espinaca 


Batido 3
1 Zanahoria
1 Taza de repollo 

Preparación 

Agregar dos tazas de agua (400ml) a la juguera y batir. Beber al momento. 

Notas

Evitar :  Repostería, Chocolate, Pan Blanco

Preferir : Frutas y verduras crudas

Friday, April 10, 2015

Curación (Vocabulario)

Curación

  1. f. Recuperación de la salud:
    la curación fue muy rápida.
  2. Aplicación de los remedios necesarios para que desaparezca una enfermedad o una lesión:
    dedicó su vida a la curación de enfermos mentales.
  3. Preparación de una cosa, especialmente carnes, pescados, etc., para que se conserven más tiempo.

Curación

  • alivio, cura, restablecimiento, cicatrización, terapéutica

Monday, March 2, 2015

Feng Shui: Fundamentos

Los chinos tienen un concepto de la prosperidad y felicidad de la vida basado en ocho directrices muy claras, derivadas de los ocho triagramas:
1. Alcanzar la prosperidad económica.
2. Conseguir un matrimonio feliz y duradero.
3. Obtener una buena salud y larga vida.
4. Trabajo próspero donde se pueda mejorar.
5. Obtener el respeto y buena fama de los que nos rodean.
6. Que los hijos salgan afortunados.
7. Amistades influyentes y serviciales.
          8. Alcanzar una importante sabiduría y estudios
Fuente: "Feng Shui Fundamentos"

Friday, January 2, 2015

Por qué es mejor leer un libro de papel que uno electrónico antes de dormir (BBC)


Si eres de los que se acurrucan en la cama con un libro electrónico para una buena sesión de lectura antes de dormir, podrías estár dañando tu patrón de sueño y en consecuencia tu salud.

Si puedes, mejor agarra un libro tradicional, aunque te parezca un rollo eso de pasar hojas...

Esa es la advertencia que acaba de hacer un equipo de investigación de la escuela médica de Harvard, en Estados Unidos.


Encontraron que las personas que utilizan libros electrónicos con luz integrada o retroiluminados tardan más en dormir, lo cual deriva en una peor calidad del sueño durante la noche y en un mayor cansancio por la mañana.

El hallazgo no sólo se aplica en el caso de los libros electrónicos sino también en computadoras, tabletas y celulares, que producen una luz similar.

La clave está en lo que se denomina "luz azul", el tono con el que percibimos la longitud de onda de la iluminación de los dispositivos electrónicos y las pantallas LED.

Los resultados de la investigación fueron publicados en la revista especializada Proceedings of the National Academy of Sciences (PNAS).

El problema de la "luz azul"


Los investigadores hicieron análisis de sangre regulares que demostraron una reducción en la producción de melatonina cuando leían libros electrónicos.
Según expertos, la gente debería minimizar la exposición a esta luz durante las horas antes de acostarse.

Nuestros cuerpos están sintonizados con el ritmo del día y la noche mediante un reloj interno que se guía por el ciclo de luz y oscuridad del planeta.

Pero la luz azul puede desorientar ese reloj: su presencia hacia el final de la tarde puede desacelerar o interrumpir el proceso de producción de melatonina, una hormona que responde a los cambios en la iluminación ambiental. 

Los niveles de melatonina varían mucho a lo largo del día.

Cuando el cuerpo libera melatonina, hacia la noche, uno empieza a sentir ganas de dormir.

Los niveles de melatonina también actúan como un despertador natural, que es lo que nos desorienta cuando viajamos entre diferente zonas horarias y nos provoca el jetlag.

Si los niveles de melatonina son bajos cuando nos acostamos, aún cuando estémos muy cansados será imposible dormir.

La investigación

Para la investigación del equipo de Harvard, 12 personas estuvieron dos semanas encerradas en un laboratorio de estudio de sueño.

Pasaron cinco días leyendo libros de bolsillo y cinco días leyendo en una tableta iPad.
Los investigadores hicieron análisis de sangre regulares que demostraron una reducción en la producción de melatonina cuando leían libros electrónicos.

También les tomaba más tiempo quedarse dormidos, dormían menos profundamente y estaban más cansados a la mañana siguiente.

Luz "directa al ojo"


Según la doctora Revell deberíamos minimizar el uso de estos dispositivos al atardecer, particularmente los adolescentes, que usan sus celulares y tabletas hasta tarde.
El problema según Charles Czeisler, que lideró el equipo de investigación, es que "la luz emitida por la mayoría de los dispositivos de lectura electrónica brilla directamente hacia los ojos del lector, mientras que desde el libro impreso o el Kindle original, el lector sólo está expuesto a la luz reflejada de las páginas del libro".

Según dijo Czeisler a la BBC, la perturbación del sueño tiene efectos sobre la salud.

"Se ha demostrado que la deficiencia de sueño aumenta el riesgo de enfermedades cardiovasculares, enfermedades metabólicas como la obesidad y la diabetes, y de cáncer", dijo.

"Por eso nos preocupa la supresión de melatonina que observamos entre los participantes de este estudio, cuando leían en dispositivos electrónicos con luz integrada", concluyó.
La doctora Victoria Revell, que no participó en el estudio pero investiga el impacto de la luz sobre el cuerpo en la universidad inglesa de Surrey, le dijo a la BBC que se trata de unos resultados muy interesantes.

"Deberíamos recomendarle a la gente que minimice el uso de estos dispositivos al atardecer, particularmente a los adolescentes, que usan sus celulares y tabletas hasta tarde", dijo.

Los adolescentes tienen naturalmente un reloj biológico "retrasado", lo que hace que les cueste levantarse por la mañana y se duerman tarde por la noche.

Según Revell, la práctica de leer con dispositivos con luz integrada antes de acostarse podría estar retrasando ese reloj mucho más.

El investigador Czeisler concuerda en que hay una "preocupación especial" por los adolescentes, que ya tienen privación del sueño por tener que levantarse temprano para ir al colegio.

Sunday, September 14, 2014

Qué es lo mejor para mantener el cerebro lúcido (http://psicologia-malenalede.blogspot.com)

 
La prolongación de la vida, por un lado puede ser para muchos no sólo la posibilidad de conocer a sus descendientes hasta más allá de la cuarta generación sino también de ser testigos de los grandes descubrimientos y cambios en el mundo a lo largo de una larga existencia.

Sin embargo, esta alentadora circunstancia puede verse empañada por la aparición de distintas discapacidades propias de la vejez, principalmente el deterioro cerebral.

La aparición de los videojuegos, ha inspirado a distintos científicos a idear algunos ejercicios que supuestamente ayudarían a recuperar las facultades del cerebro perdidas.

Sin embargo, la promesa de llegar a tener nuevamente un cerebro joven a una edad avanzada, hasta ahora no ha sido cumplida, ya que según muestran distintas evaluaciones científicas realizadas en el Instituto de Formación de Maestros de Alsacia (IUFM);  esos ejercicios de entrenamiento, ampliamente promocionados, no producen ningún efecto notable sobre la memoria o el razonamiento.

Estos resultados son definitivos ya que no se detecta en los probandos ninguna progresión en su capacidad de razonamiento ni tampoco mejoró el rendimiento escolar de estos alumnos; es más es mejor no hacer nada que jugar con esos aparatos.   En cuanto a los resultados sobre la memoria y la atención visual, no difieren a los del grupo control que no recibió ningún entrenamiento.

Al parecer, según el análisis realizado, la edad cerebral no disminuye por medio del uso de una consola y se podrían obtener mejores resultados si se practicaran esos ejercicios con lápiz y papel.

Estas investigaciones revelan que no se pueden tomar en serio las promesas publicitarias sobre estos productos cuyos resultados sólo benefician significativamente a quien los venden; ya que son más útiles los métodos tradicionales que facilitan la memorización en forma concreta.

Lo más indicado para estimular el cerebro en forma total es practicando una diversidad de actividades que privilegian los conocimientos de la memoria a largo plazo que son los que activan las distintas facetas de la memoria.

Esta investigación confirma que el mejor estímulo que existe para mantener el cerebro activo es el aprendizaje, sin embargo esta práctica se utiliza poco en los programas de estimulación cerebral debido a que obviamente lleva más tiempo incorporar mayores cantidades de información a largo plazo, que aprender a utilizar un video juego.

Por lo tanto, si se incorpora la práctica de aprender y continuar desarrollándose intelectualmente como forma de vida, ya sea releyendo antiguos libros de texto, leyendo revistas o libros de divulgación científica, histórica o geográfica, el diario todos los días, viendo documentales por televisión, escuchando música que estimule la memoria auditiva o haciendo los deberes con los hijos o nietos, aumentarán las posibilidades de mantener su cerebro joven.

El continuo desarrollo intelectual a través del aprendizaje durante toda la vida es el mejor recurso que la mayoría tiene disponible para mantener el cerebro lúcido y activo.

Malena

Fuente: “Mente y Cerebro”; No.42/2010; “Entrenamiento cerebral: una farsa intelectual”; Sonia Lorant-Royer, profesora de psicología cognitiva en la IUFM de Alsacia y Alain Lieury, catedrático emérito de psicología cognitiva de la Universidad de Rennes 2.
 

Sunday, August 10, 2014

Jerarquía de Necesidades (Pirámide de Maslow - Wikipedia)


La escala de las necesidades se describe como una pirámide de cinco niveles: los cuatro primeros niveles pueden ser agrupados como «necesidades de déficit» (deficit needs o D-needs) (primordiales); al nivel superior lo denominó por última vez «autorrealización», «motivación de crecimiento», o «necesidad de ser» (being needs o B-needs).


La idea básica es: solo se atienden necesidades superiores cuando se han satisfecho las necesidades inferiores, es decir, todos aspiramos a satisfacer necesidades superiores. Las fuerzas de crecimiento dan lugar a un movimiento ascendente en la jerarquía, mientras que las fuerzas regresivas empujan las necesidades prepotentes hacia abajo en la jerarquía. Según la pirámide de Maslow dispondríamos de:



Necesidades básicas


Son necesidades fisiológicas básicas para mantener la homeostasis (referentes a la supervivencia):

  • Necesidad de respirar, beber agua (hidratarse) y alimentarse.
  • Necesidad de dormir (descansar) y eliminar los desechos corporales.
  • Necesidad de evitar el dolor y tener relaciones sexuales.
  • Necesidad de mantener la temperatura corporal, en un ambiente cálido o con vestimenta.

Necesidades de seguridad y protección


Surgen cuando las necesidades fisiológicas están satisfechas. Se refieren a sentirse seguro y protegido:

  • Seguridad física (asegurar la integridad del propio cuerpo) y de salud (asegurar el buen funcionamiento del cuerpo).
  • Necesidad de proteger tus bienes y tus activos (casa, dinero, auto, etc.)
  • Necesidad de vivienda (protección).

Necesidades sociales


Son las relacionadas con nuestra naturaleza social:

  • Función de relación (amistad).
  • Aceptación social.

Se satisfacen mediante las funciones de servicios y prestaciones que incluyen actividades deportivas, culturales y recreativas. El ser humano por naturaleza siente la necesidad de relacionarse, ser parte de una comunidad, de agruparse en familias, con amistades o en organizaciones sociales. Entre éstas se encuentran: la amistad, el compañerismo, el afecto y el amor. Éstas se forman a partir del esquema social.

Necesidades de estima


Maslow describió dos tipos de necesidades de estima, una alta y otra baja.

  • La estima alta concierne a la necesidad del respeto a uno mismo, e incluye sentimientos tales como confianza, competencia, maestría, logros, independencia y libertad.

  • La estima baja concierne al respeto de las demás personas: la necesidad de atención, aprecio, reconocimiento, reputación, estatus, dignidad, fama, gloria, e incluso dominio.

La merma de estas necesidades se refleja en una baja autoestima e ideas de inferioridad. El tener satisfecha esta necesidad apoya el sentido de vida y la valoración como individuo y profesional, que tranquilamente puede escalonar y avanzar hacia la necesidad de la autorrealización.


La necesidad de autoestima, es la necesidad del equilibrio en el ser humano, dado que se constituye en el pilar fundamental para que el individuo se convierta en el hombre de éxito que siempre ha soñado, o en un hombre abocado hacia el fracaso, el cual no puede lograr nada por sus propios medios.

Autorrealización


Este último nivel es algo diferente y Maslow utilizó varios términos para denominarlo: «motivación de crecimiento», «necesidad de ser» y «autorrealización».


Es la necesidad psicológica más elevada del ser humano, se halla en la cima de las jerarquías, y es a través de su satisfacción que se encuentra una justificación o un sentido válido a la vida mediante el desarrollo potencial de una actividad. Se llega a ésta cuando todos los niveles anteriores han sido alcanzados y completados, o al menos, hasta cierto punto.

Personas autorrealizadas


Maslow consideró autorrealizados a un grupo de personajes históricos que estimaba cumplían dichos criterios: Abraham Lincoln, Thomas Jefferson, Mahatma Gandhi, Albert Einstein, Eleanor Roosevelt, William James, entre otros.


Maslow dedujo de sus biografías, escritos y actividades una serie de cualidades similares. Estimaba que eran personas:

  • Centradas en la realidad, que sabían diferenciar lo falso o ficticio de lo real y genuino.
  • Centradas en los problemas, que enfrentan los problemas en virtud de sus soluciones.
  • Con una percepción diferente de los significados y los fines.

En sus relaciones con los demás, eran personas:

  • Con necesidad de privacidad, sintiéndose cómodos en esta situación.
  • Independientes de la cultura y el entorno dominante, basándose más en experiencias y juicios propios.
  • Resistentes a la enculturación, pues no eran susceptibles a la presión social; eran inconformistas.
  • Con sentido del humor no hostil, prefiriendo bromas de sí mismos o de la condición humana.
  • Buena aceptación de sí mismos y de los demás, tal como eran, no pretenciosos ni artificiales.
  • Frescura en la apreciación, creativos, inventivos y originales.
  • Con tendencia a vivir con más intensidad las experiencias que el resto de la humanidad.

LAS TREINTA Y UNA CAUSAS PRINCIPALES DEL FRACASO


 

La mayor tragedia de la vida es la de los hombres y las mujeres que se empeñan seriamente en fracasar. La tragedia reside en la abrumadora mayoría de personas que fracasan, en comparación con las pocas que alcanzan el éxito.

Yo he tenido el privilegio de analizar a varios miles de hombres y mujeres, el 98 % de los cuales habían sido catalogados como «fracasos». Mi análisis demostró que hay treinta y una razones fundamentales para el fracaso, y trece principios importantes merced a los cuales la gente acumula fortunas. En este capítulo se dará una descripción de las treinta y una causas principales del fracaso. A medida que lea la lista, vaya marcando, punto por punto, cuántas de estas causas de fracaso se interponen entre usted y el éxito.


1. Antecedentes hereditarios desfavorables. Poco o nada es lo que se puede hacer por las personas que nacen con un poder cerebral deficitario. Nuestro enfoque no ofrece más que un único método de salvar esta dificultad, y es el trabajo en equipo. Vale la pena señalar, sin embargo, que ésta es la única de las treinta y una causas de fracaso que ningún individuo puede corregir con facilidad.
 

2. Falta de un propósito definido en la vida. No hay esperanza de éxito para la persona que carece de un propósito central o de un objetivo definido al cual apuntar. El noventa y ocho por ciento de las personas a quienes he analizado no lo tenían, y quizá ésa fuera la causa principal de su fracaso.
 

3. Falta de ambición para elevarse por encima de la mediocridad. No ofrecemos esperanzas a la persona que es tan indiferente que no le interesa adelantar en la vida, y que no está dispuesta a pagar el precio.
 

4. Educación insuficiente. Es una desventaja que se puede superar con relativa facilidad. La experiencia ha demostrado que las personas mejor educadas son, con frecuencia, aquellas a quienes se considera que se han hecho a sí mismas, o que se educaron solas. Para ser una persona con educación se requiere algo más que un título universitario. Una persona educada es cualquiera que haya aprendido a conseguir lo que quiere de la vida sin violar los derechos de los demás. La educación no consiste tanto en el conocimiento como en saber aplicarlo con eficacia y persistencia. A la gente no se le paga sólo por lo que sabe, sino más bien por lo que hace con lo que sabe.
 

5. Falta de autodisciplina. La disciplina proviene del autocontrol, y eso significa que uno debe controlar todas las cualidades negativas. Antes de poder controlar otras condiciones, debe empezar por controlarse a sí mismo. El dominio de uno mismo es la tarea más difícil que se puede abordar. Si usted no es capaz de cumplirla con éxito, estará a merced de sí. Cuando se mire al espejo, podrá ver al mismo tiempo a su mejor amigo y a su peor enemigo.
 

6. Mala salud. Nadie que no tenga una buena salud puede gozar de un éxito perdurable. Muchas causas de mala salud son susceptibles de control. Entre ellas, las principales son:
a) Comer exceso de alimentos que dañen la salud.
b) Hábitos de pensamiento erróneos, conducentes a la expresión de actitudes negativas.
c) Abusos y excesiva complacencia en la vida sexual.
d) Falta de ejercicio físico adecuado.
e) Una provisión insuficiente de aire fresco, debida a una respiración inadecuada.
 

7. Influencias ambientales desfavorables durante la niñez. «A un árbol hay que enderezarlo cuando es joven», dice el refrán. La mayoría de las personas con tendencias criminales las han adquirido como resultado de un ambiente desfavorable y de relaciones inapropiadas durante su niñez.
 

8. La dilación habitual. He aquí una de las causas más comunes de fracaso. La tendencia a dejarlo todo para más adelante acecha a todos los seres humanos desde la sombra, y esperar su oportunidad para destruir sus probabilidades de éxito. La mayoría andamos por la vida como fracasados porque aguardamos «el mejor momento» para empezar a hacer algo que valga la pena. No espere, porque el momento nunca será «el mejor». Empiece donde esté y trabaje con las herramientas que tenga a su disposición, ya que las irá encontrando mejores a medida que avance.
 

9. Falta de persistencia. La mayoría somos buenos para empezar, pero no servimos para terminar todo lo que comenzamos. Además, la gente tiene propensión a abandonar la lucha ante los primeros signos de derrota. No hay sustituto para la persistencia. La persona que hace de la persistencia su consigna descubre que, finalmente, el fracaso se cansa de perseguirle y se va. El fracaso no triunfa sobre la persistencia.
 

10. Personalidad negativa. No hay esperanza de éxito para la persona que repele a los demás a causa de su personalidad negativa. El éxito se alcanza mediante la aplicación del poder, y el poder se consigue merced a los esfuerzos de cooperación con otras personas. Una personalidad negativa no, induce a la cooperación.
 

11. Falta de control del impulso sexual. La energía sexual es el más poderoso de los estímulos que mueven a la gente a la acción. Por ser la más poderosa de las emociones, debe estar controlada mediante la transmutación, y ser canalizada por otras vías.
 

12. Deseo incontrolado de conseguir «algo por nada». El instinto del juego arrastra a millones de personas al fracaso. De ello se pueden encontrar pruebas en un estudio del crac de Wall Street en el año 29, cuando millones de personas intentaron hacer dinero jugando a la Bolsa.
 

13. Falta de un poder de decisión bien definido. Los triunfadores toman decisiones con prontitud, y las cambian, si las cambian, con mucha lentitud. Los que fracasan toman decisiones, si las toman, muy lentamente, y las cambian rápidamente y con frecuencia. La indecisión y la tendencia a dejar las cosas para después son hermanas gemelas. Donde una de ellas se encuentra, suele hallarse también la otra. Apresúrese a anular esta pareja antes de que ella pueda encadenarlo a la rueda del fracaso.
 

14. Uno o más de los seis miedos básicos. En un capítulo posterior se encontrará el análisis de los miedos básicos, que es preciso dominar para que uno pueda comercializar sus servicios de manera eficaz.
 

15. Selección errónea de la pareja en el matrimonio. Se trata de un caso muy común de fracaso. La relación que se establece en el matrimonio hace que las personas se encuentren en íntimo contacto. A menos que esa relación sea armoniosa, es muy probable que se produzca el fracaso. Además, será una forma de fracaso que se verá marcada por la miseria y la infelicidad, y que destruye toda la ambición.
 

16. Precaución excesiva. La persona que no corre riesgos suele tener que conformarse con aquello que queda una vez que han elegido los demás. La precaución excesiva es tan perniciosa como la falta de precaución. Hay que evitar ambos extremos. La vida, en sí misma, está llena de riesgos.
 

17. Selección errónea de los asociados en los negocios. Ésta es una de las causas más comunes del fracaso en los negocios. Al comercializar sus servicios personales, se ha de tener gran cuidado en seleccionar un patrono capaz de inspirarlo a uno por ser, a su vez, inteligente y triunfador. Las personas emulamos a aquellos con los que tenemos una asociación más estrecha. Así que elija un patrono a quien valga la pena emular.
 

18. Superstición y prejuicio. La superstición es una forma del miedo, y también un signo de ignorancia. Los triunfadores son personas de mentalidad abierta que no temen a nada.
 

19. Elección vocacional errónea. Nadie puede triunfar si se encamina por una senda que no le gusta. El paso más esencial en la comercialización de servicios personales consiste en elegir una ocupación a la cual usted pueda consagrarse de todo corazón.
 

20. Falta de concentración del esfuerzo. Los sabelotodo rara vez hacen nada bien. Concentre todos sus esfuerzos en un objetivo principal bien definido.
 

21. El hábito de gastar indiscriminadamente. Los derrochones no pueden tener éxito, sobre todo porque viven siempre con el temor a la pobreza. Habitúese a ahorrar sistemáticamente un porcentaje determinado de sus ingresos. Tener dinero en el Banco da a las personas una sólida base de coraje cuando tienen que negociar la venta de sus servicios personales. Si uno no tiene dinero, ha de aceptar lo que le ofrecen, y alegrarse de conseguirlo.

22. Falta de entusiasmo. Sin entusiasmo no se puede ser convincente. Además, el entusiasmo es
contagioso, y la persona que lo tiene y lo controla suele ser bien recibida en cualquier grupo de personas.

23. Intolerancia. La persona de mentalidad cerrada, sobre el tema que sea, rara vez sale adelante. Ser intolerante significa que uno ha acabado de adquirir conocimientos. Las formas más dañinas de la intolerancia son las que se relacionan con las diferencias de opinión en el terreno étnico, religioso o político.

24. Falta de moderación. Sus formas más dañinas se relacionan con las actividades de la comida, del consumo de bebidas alcohólicas y de la sexualidad. Los excesos en cualquiera de estos campos son nefastos para el éxito.

25. Incapacidad de cooperar con los demás. Son más las personas que pierden sus puestos y sus mejores oportunidades en la vida debido a este fallo que por todas las demás razones juntas. Es un defecto que ningún líder ni hombre de negocios bien informado está dispuesto a tolerar.

26. Posesión de poder que no haya sido adquirido mediante el propio esfuerzo. (El caso de los vástagos de hombres adinerados, y de otros que heredan un `dinero que no se ganaron.) Con frecuencia, el poder en manos de alguien que no lo ha adquirido poco a poco es fatal para el éxito. El enriquecimiento rápido resulta más peligroso que la pobreza.

27. Deshonestidad deliberada. No hay sustituto para la honestidad. Se puede ser deshonesto por la fuerza de las circunstancias, sobre las que uno no tiene control alguno, sin sufrir un daño permanente. Pero no hay esperanzas para la persona que lo sea por propia elección. Tarde o temprano quedará prisionero de sus actos y los pagará con la pérdida de su reputación, quizás, incluso de su libertad.
 

28. Egotismo y vanidad. La utilidad de estas cualidades es que sirven a modo de luces rojas a los demás porque les advierten que se mantengan a distancia. Son fatales para el éxito.
 

29. Adivinar en vez de pensar. La mayoría de las personas son demasiado indiferentes o perezosas para procurarse los hechos que les permitan pensar con precisión. Prefieren actuar basándose en «opiniones» fundadas en conjeturas o en juicios precipitados.
 

30. Falta de capital. He aquí una causa de fracaso común entre aquellos que se inician por primera vez en los negocios y no disponen de capital suficiente para absorber el impacto de sus errores y para sostenerlos hasta que hayan afianzado su reputación.
 

31. Bajo este rubro, anote cualquier causa de fracaso que usted haya experimentado y que no haya sido incluida aquí.
En estas treinta y una causas principales de fracaso se encuentra una descripción de la tragedia de la vida, que es válida para casi todas las personas que hagan un intento y fracasen. Será bueno que consiga la ayuda de alguien que lo conozca bien para recorrer juntos esta lista, de modo que le ayude a analizarse en función de cada una de las causas de fracaso, pero también le beneficiará hacerlo solo. La mayoría de las personas no son capaces de verse como los demás las ven, y es posible que usted sea una de ellas.

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