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Monday, May 7, 2018

Una Situación Repetida


Hoy se ha dado una situación que siempre me ocurre en un trabajo, bueno no en todos, pero siempre ocurre que es la decepción en el trabajo.

Honestamente no me ocurre casi siempre si no que es más en determinados momentos cuando la vida siento que me quiere mostrar

En el colegio fue cuando me obligaron a realizar un asado
En la agencia de aduanas fue cuando me hicieron mi contrato como auxiliar administrativo
En la naviera fue cuando mis nuevos colegas tenían un sueldo superior al mío por hacer lo mismo.
y Hoy en la multinacional se dio que no me invitaron a la fiesta del departamento ...

No se si llego a sentirme mal, honestamente más me molesto que creyeran que no me había dado cuenta. A veces pienso si debo seguir en este trabajo por dinero o tal vez sea signo de planear una nueva estrategia, pero nueva estrategia para què? Para volver a cambiar trabajo ocurriendo lo mismo una y otra vez.

Este experiencia debe dejarme algo.

Tuesday, January 12, 2016

El Feng Shui y la Depresión


Una de las tantas preguntas que me hacen los clientes es "¿El Feng Shui cura la depresión?", ya sabemos que la depresión junto con la obesidad a causa del sedentarismo son ya enfermedades del siglo XXI. 

Ahora si tuviera que responder la pregunta es que antes de señalar si Feng Shui cura o no la depresión debemos tener en cuenta primero antes que nada, a raíz de que nace esa depresión o pena. no es lo mismo tener depresión por una perdida de un ser querido,  no tener trabajo y estar en el paro por meses, pasar por una crisis económica en el hogar en donde se esta limitado, terminar con una pareja con la cual llevabas meses, no brillas en tu trabajo a pesar de que haces tu mejor esfuerzo o tal vez no avanzas en la vida y estas estancado. 

Paso 1 "Identificar que área de tu vida quieres armonizar"

Armonizar tu vida parte por tus propias necesidades y deseos, tal vez para tu amigo lo más importante en la vida sea viajar por el mundo, pero para ti lo más importante sea tener pareja. 




Regla 2 "Armonizar de acuerdo a tus necesidades" 

La lista para armonizar tu vida sería más o menos así

¿Quieres encontrar tu camino en la vida? 
¿Quieres un trabajo?
¿Quieres cambiar de trabajo? 
¿Quieres cambiar de profesión? 
¿ Frustrado con tu carrera?
¿Sin ganas de vivir por no saber donde ir en la vida?

Debes armonizar el área de Carrera y Profesión

¿Te falta dinero?
¿Te limitas para comprar?
¿Careces de lujos?
¿Sin ganas de vivir por carecer las buenas cosas de la vida?

Debes armonizar tu área de Prosperidad y Riquezas

¿Hablan mal de ti?
¿No te respetan?
¿Eres demasiado tímido? 
¿Eres de los que se llevan todo el trabajo y nadie lo reconoce ni con un gracias?
¿No sobresales o brillas en lo que haces? 
¿Sin ganas de vivir porque ves el futuro el blanco y negro?

Debes armonizar tu área de Fama y Reputación

¿Odias estudiar? 
¿Piensas que no vale la pena estudiar?
¿Piensas que la cultura es basura?
¿Te cierras a otras experiencias?
¿Cerrado de pensamiento?
¿Crees que lo espíritual no existe? 

Debes armonizar tu área de Sabiduría y Cultura 

¿Quieres hijos y no puedes?
¿Cero creatividad?
¿Hijos pocos afortunados?
¿Te cuesta inspirarte? 

Debes armonizar tu área de Creatividad e Hijos

¿No crees en Dios o en el Universo?
¿No tienes conexión con tu ángel guardián?
¿Las buenas oportunidades se te escapan de las manos? 
¿Nadie te ayuda cuando necesitas algo?
¿No viajas nunca?
¿Sin ganas de vivir porque has sufrido la perdida de un ser querido?

Debes armonizar tu área de Viajes y Benefactores

¿Poco o nada de amigos?
¿Te llevas horrible con tu familiares?
¿Mala salud?
¿Te sientes sucio de alma?
¿Depresión, sin ganas de vivir por llevar una mala salud?

Debe armonizar tu área de Salud y Familia 

¿Malas relaciones?
¿Un matrimonio frustrado?
¿Tu novio/a te ha dejado y te sientes terrible?
¿Nadie quiere tener un cita contigo?
¿No sientes ganas de vivir porque estas sin pareja?

Debes armonizar tu área de Amor y Relaciones 

Paso 3 "Armonizar de acuerdo como a ti te gustaría vivir y disfrutar  la vida"

Escritor: Fando Setti





Tuesday, September 8, 2015

Días Tranquilos


He tenido días tranquilos desde que el abuelo ha muerto, no era mi abuelo, pero si me siento tranquilo. Hice más que sus propios hijos, nietos y seres queridos, mi alma se siente calmada. 

Por otra parte sus seres querido, aun penan su muerte preguntandose porque la vida llega a ser tan cruel. Creo que los crueles son ellos. 

Ahora quiero focalizarme en mi, quiero un trabajo para entretenerme, quiero dinero de diversas fuentes, quiero vivir y disfrutar, quiero un amor (amante) para disfrutarlo los 365 días del año, quiero salud, viajes, sabiduría, quiero bajar de peso, quiero divertirme y disfrutar vivir, ya bastante ayude.

Lo irónico de todo es que esas personas que disfrutaron de forma acelerada ya no tienen nada porque celebrar, la idea era lograr ser un grupo gigante, pero ese grupo de a poco de va desmontando, como digo yo, si la mesa pierde 1 de sus 4 patas ya no vuelve ser tan firme como antes. 

En estos momentos la pata más grande se encuentra en problemas, la pata menor caerá pronto, la pata mediana esta tambaleando. Es cosa de tiempo para que las sillas cambien de mesa?  Yo creo que si. Mis primos son seres envidiosos y llenos de rencor por sus frustraciones. 

Yo debería pensar en ellos? lo dudo, debo pensar en mí y poner en marcha mi vida, que es tan solo es 1. 

Monday, March 2, 2015

Energía (Vocabulario)

Energía

  1. f. Fuerza, poder:
    puso toda su energía en conseguirlo.
  2. Fuerza de voluntad o de carácter:
    trata a sus trabajadores con mucha energía.
  3. fís. capacidad de los cuerpos para producir un trabajo:
    energía hidráulica.
  4. energía atómica fís. energía nuclear.
  5. energía cinética La que posee cualquier cuerpo por su movimiento.
  6. energía nuclear fís. La producida por la fisión nuclear en los reactores nucleares, lo que constituye el fundamento de la bomba atómica, y por la fusión nuclear en las reacciones termonucleares, fundamento de la bomba de hidrógeno.

Energía

  • fuerza, vigor, potencia, poder, firmeza, contundencia, poderío, pujanza, reciedumbre, resistencia, acción, vida, dinamismo, vivacidad, garra, coraje, ímpetu, brío, intensidad, ánimo, valor, carácter, empuje, entereza, resolución, tenacidad
    • Antónimos: flaqueza, debilidad
  • calor, combustible, carburante, electricidad, petróleo, gas

Sunday, February 1, 2015

TV come cerebro




La pregunta del mes pasado fue ¿Realmente la tv come cerebro?. Por medio del presente ensayo analizaremos efectivamente si la TV es realmente capaz de hacer tal función, si trae algún beneficio o que técnicas deberías usar para que no te coma el cerebro.

Come o no Come

La televisión parte de la palabra Tele igual a distancia (Telekinesis, telepatía, televisor) y visión haciendo referencia a la vista. En palabras más sencillas siempre veremos en televisión la visión de la cadena televisiva que estemos viendo en determinado momento.

Si vemos un canal para gente joven como lo es MTV, enfocaremos toda nuestra atención a la música del momento, gente actual, fiestas, ropa de moda, eventos a corto plazo, la vida de los artistas, etc. Si nos enfocamos a ver un canal religioso estaremos atentos a ver gente que se guía por valores, tiene una fe monoteísta, cree en Jesucristo, está atenta por ayudar al prójimo.
Pero ¿Come o no come? Si afectivamente, pero no literalmente como dice la pregunta, pero en si no es la tv la que tiene la función de comer el cerebro sino más bien es la programación televisiva. Tiene el poder de programarte mentalmente.

A modo de ejemplo como el caso anterior. Tienes una TV en tu casa pero siempre ves documentales, películas de culturas de diferentes países, ves canales culturales como vals, opera, viajes al extranjero, programación bilingüe. En estos momentos la televisión influye positivamente a tu vida entregándote otras experiencias de vida y cultura. Te come el cerebro, pero positivamente. Llámese comer como influenciar.  

Ahora si tienes un televisor y pasas observando teleseries 4 horas diarias, además de ver 1hora de prensa amarillista, sobre noticias poco relevantes, pero además agregar 1 hora o más de programas de entretención. Obviamente llegamos a una influencia que aporta negatividad más que cosas positivas a tu vida.

El caso de la televisión abierta ocurre mucho, ya que es gratis, aparte de ver un programa mala calidad, debemos pagar observando muchas horas de publicidad. Que si tenemos problemas de caída del pelo, nos hacemos más viejos, que cuidar nuestro rostro, en verano que ha bajar de peso, que comprarse ropa, que aprovechar el descuento del fin de semana que puede acabarse todo, el cigarro, el alcohol, el artista revelación que viene a tu país (generalmente son artistas Pop o Rock). Siempre están amenazando tu vida que los gérmenes en tu cocina, en tu patio, que remodelar la casa cada temporada, no te olvides tener la última tecnología del momento (que no duran más de 2 años). Hablamos de una clara manipulación televisión, que también la podemos encontrar bajo el nombre de la cultura industrial, pero ese otro tema. Sigamos con que si la TV come el cerebro.

Los Beneficios de la TV

Si queremos que la TV, el aparato y no las cadenas televisivas, nos coma el cerebro positivamente, debemos ver programas en otro idioma que no sea el materno, ya que desarrollamos nuestra habilidad del multilingüismo, que esta a su vez desarrolla nuestra habilidad del hemisferio izquierdo del cerebro que   está relacionado con la capacidad de razonar y analizar.

Podemos ver programación educativa como son los documentales de distintas áreas como pueden ser las humanidades, historia, biología, química, matemática, física, arte, ciencia, etc.

Después de cada programa o película hacer un pequeño ensayo de 100 palabras como mínimo analizando que nos gustó, porque nos gustó, que mejoraría, preguntándote a ti mismo si aprendiste algo nuevo.

¿Alguna técnica para evitar que la tv coma cerebro?

Para comenzar, vuelve al comienzo de la televisión, configura tu televisor para ver en blanco y negro. Continuara … si lo deseas

Friday, January 2, 2015

Sueños Extraños



He tenido un sueño extraño, por lo general mis sueños suelen ser de amor y paz, pero nunca como el que tuve hoy y he despertado muy agitado. Lo primero que siempre duermo escuchando música esta vez desperte con la música de Chopin.

Bueno el sueño era el de coleccionar diferentes piedras preciosas pero de diferentes vidas (hablese de mundos paralelos o vidas pasadas), algunas personas me las regalaban, otras la robaba y otras las iba encontrando de diferentes formas, eran 7.

Cuando tenía varias comenzo el problemo porque aparecio de la nada justo cuando estaba en un habitación psiquica que de decoraba según tu estado de animo unos soldados y comenzaban a matar gente indiscriminadamente, no me mataron a mí, pero si mucha gente de los mundos alternativos. 

Posibles soluciones 

Soñar con piedras preciosas significa que lo alabarán y le reconocerán en su trabajo, pero cuidado con la emoción del momento. Esto sería un excelente augurio, pero lamentablemente no tengo trabajo (ahora). Otra pista podría ser ir directo sobre la piedra la cual soñé, como eran varias solo me acuerdo de la amatista. 

De acuerdo a soñar con amatista nuevamente indica brillar por una posición como buenos negocios o satisfacción por la vida (sin problemas economicos), pero tal vez pudo haber sido un Cuarzo violeta el cual represente que debo confiar más en mi intuición. Bueno pero eso sería bonito, ahora el problema nace de haber soñada con soldados matanto personas. 

Honestamente no sé porque aparecieron soldados, por uno momento pensé que se podría hablar de guerra, pero como eran tanto mundos paralelos de que guerra estaríamos hablando?, así que busque directamente por la palabra "Soldados", según lo que encontré haga lo que haga el soldado siempre será signo de perdida, desgracias y/o muerte. Creo que tendré que solo esperar para ver que ocurré y que sucedio desde el día de hoy 02/01/2015.

Sunday, September 28, 2014

Gente insatisfecha (psicologia-malenalede.blogspot.com)


"La realidad es un reflejo de tus pensamientos y tus creencias"

Vivimos en una sociedad competitiva que considera al éxito la meta más preciada.  Con ese valor como objetivo principal, el que no logra éxito en lo que hace se considera un perdedor, un fracasado, aún siendo una persona inteligente, de buena presencia, instruida, amada y sin dificultades laborales.

La experiencia de fracaso que siente gran cantidad de gente en esta época,  se relaciona con las falsas expectativas, con las ambiciones desmedidas o con el deseo de superar a ciertas personas significativas de su entorno  que forman parte de su vida.

Una persona es mucho más que lo que hace, sin embargo, las necesidades prácticas hacen que a la hora de evaluar a alguien se priorice al hacer más que al Ser.

Las personas se sienten fracasadas cuando no pueden alcanzar los objetivos que se proponen y se comparan con su ideal de yo, modelo mental inconsciente, en general muy sobrevaluado y exigente de lo que debería ser.

Esa diferencia entre el yo y el ideal del yo,  y la dificultad para conseguir altos objetivos,  generalmente inalcanzables, producen continuas desilusiones, producto de la inmadurez emocional que es la que los lleva a tener la necesidad de ser los más inteligentes, los más importantes, los más perfectos, los más exitosos y los más aceptados socialmente.

Es importante tener objetivos posibles para poder proyectarse en el futuro siempre que el exceso de narcisismo no los malogre y que no se comprometa la autoestima personal.

Por lo general, las personas con baja autoestima tienden a interpretar las frustraciones como fracasos, y no como estímulos para aprender y por otro lado, no les dan ningún valor a sus logros.

Las personalidades perfeccionistas tampoco llegan a sentirse nunca satisfechos de sus logros y viven amargados con la sensación de no poder concretar nunca sus metas.

Sin duda, la necesidad de competencia y de alcanzar objetivos demasiado ambiciosos se relaciona con las experiencias infantiles.  Padres que los comparaban con otros niños, que los juzgaban severamente, que los trataban como inútiles, transformaron a sus hijos en adultos que nunca estarán satisfechos, y que inconscientemente continúan tratando de satisfacer los deseos de sus padres, que por otro lado los convencieron que no podrían llegar a hacerlo.

El éxito se suele alcanzar luego de una gran cantidad de fracasos; atreviéndose a ser quien uno es; asumiendo riesgos razonables;  siendo flexible y capaz de  cambiar según las circunstancias; compartiendo los esfuerzos, reflexionando sobre la marcha sin miedo a equivocarse; y desarrollando la creatividad sin dejarse llevar por las opiniones de los demás.

Pero no hay que olvidarse que más que tener éxito en la vida es más importante hacer de la propia vida un éxito.


Sunday, September 14, 2014

Crisis del cuarto de vida (Wikipedia)


La Crisis del cuarto de vida es un término aplicado al período de la vida que sigue después de la adolescencia, usualmente entre los 20 y los 30 años de edad. El concepto proviene de una analogía con la crisis de la mediana edad. En la actualidad, es ampliamente aceptado por terapeutas y profesionales de la salud mental.

Abby Wilner acuñó la frase en 1997, y es coautora del primer libro que identifica el fenómeno, publicado en 2001. Varios otros libros han sido escritos en diversos países desde entonces.

Aspectos emocionales

Son características de esta etapa, las siguientes:
  • Sentirse que uno no es suficientemente bueno porque no se puede encontrar un trabajo acorde a la preparación académica o la capacidad intelectual propia.
  • Frustración con las relaciones, el mundo laboral y encontrar un trabajo o profesión adecuados.
  • Confusión de identidad.
  • Inseguridad acerca del futuro inmediato.
  • Inseguridad respecto a los logros obtenidos hasta el momento en la vida.
  • Reevaluación de las relaciones interpersonales cercanas.
  • Desilusión por el trabajo.
  • Nostalgia por la vida secundaria.
  • Tendencia a tener opiniones más radicales sobre diversos temas.
  • Sentirse aburrido de las relaciones sociales.
  • Estrés de origen financiero.
  • Sentirse solitario.
  • Desear tener hijos.
  • Tener la idea de que, de alguna manera, a todo mundo le va mejor que a uno mismo.
Tras la educación universitaria el ser humano entra al "mundo real" después de ingresar en la vida adulta y sus responsabilidades, algunos individuos se encuentran en un punto donde sus profesiones parecen no avanzar. Estos sentimientos e inseguridades no son extraños a estas ni otras edades de la vida adulta. En el contexto de la Crisis del Cuarto de Vida, sin embargo, ocurren justo después de que una persona (usualmente con, lo que trae una gran inseguridad. Esto puede darse luego del primer trabajo serio, o justo al graduarse de la universidad. Sin importar lo anterior, el mundo real es más duro, competitivo y menos compasivo de lo que uno se puede haber imaginado. Y para empeorar las cosas, los títulos universitarios y de otros tipos, en los que se invirtió tanto tiempo y dinero, sirven de poco para enfrentar estas situaciones.[cita requerida]
Al ir cediendo los subes-y-bajas emocionales de la adolescencia y universidad, muchos de los que atraviesan esta crisis experimentan un cierto grado de apatía hacia la vida. Mientras que las interacciones emocionales pueden haber sido intensas en la secundaria y universidad, donde más o menos todos tienen la misma edad y las hormonas están muy activas, dichas interacciones se tornan más sutiles y privadas en la vida adulta.[cita requerida] Nadie (especialmente hombres veinteañeros) quiere admitir sentirse como un perdedor. Esta frustración secreta intensifica el problema.[cita requerida]

Inclusive, un factor que contribuye a esta crisis es la dificultad para adaptarse al ambiente laboral. En la universidad, las expectativas de los profesores eran de conocimiento público (en contraste, a menudo es difícil llevarse bien con un jefe), y los estudiantes recibían constante aprobación (o reprobación) acerca de su desempeño en los cursos de la universidad. Se progresaba de forma semestral (o incluso cuatrimestral). En cambio, en el trabajo, a menudo un individuo ignora por completo la opinión de su jefe respecto a su trabajo, o si le cae bien o mal a sus compañeros de trabajo. No hay una forma automática de progresar en lo laboral (como era simplemente aprobar un curso en la universidad). Las políticas de las empresas requieren habilidades interpersonales que ni siquiera son necesarias en un ambiente educacional. Los "adultos emergentes" eventualmente aprenden estas cualidades, pero el proceso (a menudo comparado con el aprendizaje de una lengua extranjera) es a menudo sumamente estresante.[cita requerida]



Qué es lo mejor para mantener el cerebro lúcido (http://psicologia-malenalede.blogspot.com)

 
La prolongación de la vida, por un lado puede ser para muchos no sólo la posibilidad de conocer a sus descendientes hasta más allá de la cuarta generación sino también de ser testigos de los grandes descubrimientos y cambios en el mundo a lo largo de una larga existencia.

Sin embargo, esta alentadora circunstancia puede verse empañada por la aparición de distintas discapacidades propias de la vejez, principalmente el deterioro cerebral.

La aparición de los videojuegos, ha inspirado a distintos científicos a idear algunos ejercicios que supuestamente ayudarían a recuperar las facultades del cerebro perdidas.

Sin embargo, la promesa de llegar a tener nuevamente un cerebro joven a una edad avanzada, hasta ahora no ha sido cumplida, ya que según muestran distintas evaluaciones científicas realizadas en el Instituto de Formación de Maestros de Alsacia (IUFM);  esos ejercicios de entrenamiento, ampliamente promocionados, no producen ningún efecto notable sobre la memoria o el razonamiento.

Estos resultados son definitivos ya que no se detecta en los probandos ninguna progresión en su capacidad de razonamiento ni tampoco mejoró el rendimiento escolar de estos alumnos; es más es mejor no hacer nada que jugar con esos aparatos.   En cuanto a los resultados sobre la memoria y la atención visual, no difieren a los del grupo control que no recibió ningún entrenamiento.

Al parecer, según el análisis realizado, la edad cerebral no disminuye por medio del uso de una consola y se podrían obtener mejores resultados si se practicaran esos ejercicios con lápiz y papel.

Estas investigaciones revelan que no se pueden tomar en serio las promesas publicitarias sobre estos productos cuyos resultados sólo benefician significativamente a quien los venden; ya que son más útiles los métodos tradicionales que facilitan la memorización en forma concreta.

Lo más indicado para estimular el cerebro en forma total es practicando una diversidad de actividades que privilegian los conocimientos de la memoria a largo plazo que son los que activan las distintas facetas de la memoria.

Esta investigación confirma que el mejor estímulo que existe para mantener el cerebro activo es el aprendizaje, sin embargo esta práctica se utiliza poco en los programas de estimulación cerebral debido a que obviamente lleva más tiempo incorporar mayores cantidades de información a largo plazo, que aprender a utilizar un video juego.

Por lo tanto, si se incorpora la práctica de aprender y continuar desarrollándose intelectualmente como forma de vida, ya sea releyendo antiguos libros de texto, leyendo revistas o libros de divulgación científica, histórica o geográfica, el diario todos los días, viendo documentales por televisión, escuchando música que estimule la memoria auditiva o haciendo los deberes con los hijos o nietos, aumentarán las posibilidades de mantener su cerebro joven.

El continuo desarrollo intelectual a través del aprendizaje durante toda la vida es el mejor recurso que la mayoría tiene disponible para mantener el cerebro lúcido y activo.

Malena

Fuente: “Mente y Cerebro”; No.42/2010; “Entrenamiento cerebral: una farsa intelectual”; Sonia Lorant-Royer, profesora de psicología cognitiva en la IUFM de Alsacia y Alain Lieury, catedrático emérito de psicología cognitiva de la Universidad de Rennes 2.
 

Sunday, August 10, 2014

Los siete principios (Kybalión - Wikipedia)


Los siete principios, o axiomas, como están descritos en el Kybalión son:
  1. Mentalismo. El Todo es mente; el universo es mental.
  2. Correspondencia. Como es arriba, es abajo; como es abajo, es arriba. Afirma que este principio se manifiesta en los tres Grandes Planos: El Físico, El Mental y El Espiritual.
  3. Vibración. Nada está inmóvil; todo se mueve; todo vibra.
  4. Polaridad. Todo es doble, todo tiene dos polos; todo, su par de opuestos: los semejantes y los antagónicos son lo mismo; los opuestos son idénticos en naturaleza, pero diferentes en grado; los extremos se tocan; todas las verdades son medias verdades, todas las paradojas pueden reconciliarse.
  5. Ritmo. Todo fluye y refluye; todo tiene sus períodos de avance y retroceso, todo asciende y desciende; todo se mueve como un péndulo; la medida de su movimiento hacia la derecha, es la misma que la de su movimiento hacia la izquierda; el ritmo es la compensación.
  6. Causa y efecto. Toda causa tiene su efecto; todo efecto tiene su causa; todo sucede de acuerdo a la ley; la suerte o azar no es más que el nombre que se le da a la ley no reconocida; hay muchos planos de casualidad, pero nada escapa a la Ley.
  7. Generación. El género existe por doquier; todo tiene su principio masculino y femenino; el género se manifiesta en todos los planos. En el plano físico es la sexualidad.
El principio de Generación es totalmente en su sentido hermético y el sexo, es la acepción ordinariamente aceptada del término, aunque no son lo mismo. La palabra género deriva de la raíz latina que significa "concebir, procrear, generar, crear, producir". Un momento de consideración sobre el asunto demostrará que esa palabra tiene un significado mucho más amplio y general que el término sexo, pues este se refiere a las distinciones físicas entre los seres machos y hembras. Es necesario que esta distinción se imprima en la mente, porque ciertos escritores que han adquirido algunas nociones de filosofía hermética han tratado de identificar este séptimo principio con erróneas y a veces reprensibles teorías y enseñanzas concernientes al sexo (Libro el Kybalión, Los tres iniciados editado en español)

Tuesday, July 15, 2014

Yuri - Detrás de mi ventana


Ya me canse que no me acaricies ni con la mirada
De ser en tu cama una tercera almohada
De ver que el futuro se va haciendo flaco
De saber que la vida no es mas que un rato
Y sentirme mujer porque lavo los platos.


Ya me canse de decir que te amo y ver que estas dormido
De hacerte una cena especial y ver que te haz ido
De ser una ama de casa y nada mas
Con la diferencia del siempre y el jamas
Hasta sentirme feliz cuando te vas.


Detrás de mi ventana
Veo pasar la mañana en la espera de la noche
Me destapo el descote para que este te provoque
Tu fallida ansiedad.


Detrás de mi ventana
Veo pasar el destino disfrazado de asesino
Burlándose a carcajadas de este ingrato convino
Detrás de mi ventana se me va la vida
Contigo pero sola.


Ya me canse de ser para ti como cualquier camisa
Que se plancha y se arruga al compás de tu risa
De ser un objeto mas en tu casa
Como un trapo, una silla, una simple tasa
Y que tu ni te enteres de que es lo que pasa


Detrás de mi ventana
Veo pasar la mañana en la espera de la noche
Me destapo el descote para que este te provoque
Tu fallida ansiedad...

Monday, June 2, 2014

El Chi en el Feng Shui (espaciotiempo.com)


El Chi asciende y deciende, se mueve en todas direcciones. El que asciende es la energía Yang(+) y el que desciende es la energía Yin(-).
 
El Chi Yang representa y atrae movimiento mientras que el Chi Yin representa calma y relajación, provoca falta de movimiento.

Hay varios tipos de Chi:
  • El que circula por la tierra
  • El que circula en la atmósfera
  • El que circula en nuestro interior.
El Chi en el cuerpo debe fluir suavemente a través del cuerpo hacia arriba, hasta la cabeza; si se bloquea, se reflejará y se presentarán trastornos físicos a través de los chakras.

Con la ayuda de la acupuntura tales bloqueos se rompen y las energías vuelven a fluir de nuevo.

Los chakras son los centros energéticos de nuestro cuerpo, por lo que el Chi entra a nuestro cuerpo, fluye y sale del mismo, siendo canales de armonía interior del ser humano.

El Chi de la casa es similar al de nuestro interior, debe circular suavemente reflejándose en el ambiente, atrayendo armonía, equilibrio y bienestar a nuestra vida.

Yin-Yang se consideran como las dos fuerzas que gobiernan el universo, siendo completamente opuestas, unidas son armonía, equilibrio. Depende una de la otra.

El Yin-Yang nos ofrece una alternativa para ajustar el equilibrio de nuestra vida, tanto en nuestras relaciones sociales como con lo que nos rodea; al detectar el predominio de una de ambas fuerzas en nuestro entorno, se debe reforzar con la fuerza opuesta para obtener ese equilibrio que traerá armonía

El recorrido del Sol atrae al amanecer energía Yang a la casa y al atardecer energía Yin, por lo que se recomienda que en el área de la casa donde llega la energía Yang se coloquen las habitaciones de actividades que requieran nuestra energía Yang y en el lado contrario las que representen el Yin.

Si tú eres una persona demasiado Yang, puedes pasar más tiempo en tus habitaciones Yin para equilibrar tu propio chi y viceversa.

Aquellas habitaciones que se consideran Yang son las dedicadas a espacios de reunión y convivencia, como el salón o el comedor, mientras que las de descanso, como los dormitorios se consideran Yin.

A nivel personal cada uno de nosotros también puede ser más Yin que Yang.

Personas Yin Alimentos Yin Actividades Yin Personas Yang Alimentos Yang Actividades Yang
Relajados
Sensitivos
Creativos
Imaginativos
Pacíficos
Amables
Llorones
Vegetales verdes
Ensaladas
Frutas
Líquidos
Helados
Dulces
Caminatas lentas
Natación
Tai Chi
Yoga
Meditación
Masaje
Descanso
Despiertos
Rápidos
Activos
Competitivos
Entusiastas
Ambiciosas
Sal
Carne
Huevos
Pescado
Kárate
Fútbol
Tenis
Aerobic
Caminatas
El exceso de Yin puede derivar a personas depresivas, aletargados... El exceso de Yang puede derivar a personas irritables, agresivas, enojadas, frustadas...

Esto se puede controlar a través de actividades y alimentos, equilibrar nuestra propia tendencia de Yin o Yang para armonizar nuestro comportamiento y sensaciones interiores.
 
Las personas con tendencia Yin deberán consumir y realizar actividades Yang y viceversa. De esta forma equilibrarán su tendencia y llegarán al equilibrio.

Los objetos que nos rodean también se clasifican en Yin y en Yang y nos ofrecen grandes posibilidades para armonizar el entorno.

El Feng-Shui es de alguna forma una especie de acupuntura de espacios, ya que cada medida de armonizacón para un punto determinado repercute positivamente en el conjunto del sistema.

Sunday, May 18, 2014

Psicología y Enfermedad-Parte III (laguia2000)

Cuando estoy enojado estoy inflamado.

La ira que no se expresa y que no se reconoce se acumula y ejerce presión buscando siempre una salida. Lo mejor en esos casos, si es que no podemos manifestar el enojo con la persona que corresponde, es descargar físicamente esa tensión.

Podemos salir a correr, golpear las paredes, romper vajilla, o llorar, conductas que no tienen consecuencias tan graves, pero lo importante es no reprimir el disgusto y reconocer la emoción negativa que nos provoca. 


Toda emoción que no se manifiesta tenderá a salir a la luz en algún momento, principalmente si se produjera una situación similar, que la actualice.

En Japón, los ejecutivos de las grandes corporaciones disponen de lugares apropiados para descargar sus tensiones acumuladas, pueden dar garrotazos, romper vidrios, o aplastar a golpes a maniquíes, a fin de relajarse y poder así continuar trabajando normalmente.

La ira reprimida se manifiesta en el cuerpo como abscesos, llagas, granos, fiebre, e inflamaciones diversas.

El asma representa un llanto reprimido. Cuando tratamos de evitar llorar nos ahogamos. También nos ahogan los afectos que no nos dejan respirar. 

Los niños asmáticos tienden a sentirse culpables por los problemas familiares y algunos necesitan castigarse con un ataque de asma. Suelen curarse cuando crecen y se van del hogar.

La anorexia y la bulimia representan el odio extremo a si mismo; se concentra el odio en el propio cuerpo que no se acepta ni se aprueba hasta llegar a morir de hambre.

Los accidentes parecen casuales, cosas del destino según algunos, fatalidad opinan otros, pero según Freud la causa de los accidentes son inconscientes.

Atraemos a los accidentes con nuestra forma de pensar.
Hay mucha gente que es propensa a tener accidentes. Han sido enyesadas varias veces, han sufrido quemaduras, cortes, ataques en la calle, y algunos negocios han sido robados más de quince veces, mientras que otros de la misma cuadra nunca han sufrido asalto alguno.

El pensamiento negativo generalizado puede llegar a hundir a una nación y hasta puede producir catástrofes, en tanto que los países optimistas que mantienen alta la autoestima como nación y defienden sus valores, se revelan como exitosos y prósperos.

El sentimiento de culpa generalizado también puede atraer catástrofes como la de las torres gemelas ya que vivir una situación de opulencia económica insensibles a otros menos favorecidos crea resentimientos y envidias.

La piel es la frontera entre nosotros y el mundo. Si vivimos a la defensiva nos llenaremos de verrugas y todo tipo de alteraciones dérmicas para protegernos. 

El dolor de rodillas indica una personalidad obstinada poco propensa a inclinarse o dar la razón y los problemas de espalda son comunes en las personas agobiadas por responsabilidades que las superan.

Es difícil creer la importancia que tiene el pensamiento sobre el buen funcionamiento del cuerpo y la calidad de vida; pero más increible aún es lo sencillo que resulta evitar dolores y enfermedades con sólo cambiar los patrones de pensamiento.

Se trata de cambiar nuestro modo de ver el mundo y atreverse a pensar sólo en positivo, siendo optimista, esperando siempre lo mejor y absteniéndose de hacer pronósticos desfavorables en cualquier orden de la vida.
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