Batidos para bajar de peso
Batido 1
1 Zanahoria
1/2 Veterraga
1 Pepino
Batido 2
1 Zanahoria
1 Taza de espinaca
Batido 3
1 Zanahoria
1 Taza de repollo
Preparación
Agregar dos tazas de agua (400ml) a la juguera y batir. Beber al momento.
Notas
Evitar : Repostería, Chocolate, Pan Blanco
Preferir : Frutas y verduras crudas
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