Constelar que cosa?

He terminado mi curso de Constelaciones Int para meterte a otro de Yoga (del cual hablaré mal después), Amo a su docent@ pero siento que fue un curso un poco (bastante) costoso en comparación de otros, para que ... para termina técnicamente en la nada o casi como empecé. Quizás el curso no tenga pies ni cabeza, pero quizás me sienta frustrado porque mi primera constelación (ya pasado 1 año) no ha funcionado. 

Bueno mi primera constelación fue de pareja, bueno tenia un amante virtual (creo de esos que te chupan la energía sexual incubus o sucubus, no he leído mucho la verdad) y que mi pareja no podía conocer aun porque tenia trabajar (por la mierda) otra vez mi autoestima, amor propio y confianza en mi (como si eso se comprara en un supermecado (Sr me vende un cuarto de confianza, de casualidad vende autoestima en polvo o molida para poder digerirla más fácil)). Otra vez te venden que todo en esta en ti. 

Pero bueno continúe el curso, por si podía aprender algo nuevo, lo interesante de este curso era que salías de lo tradicional que el papá, la mamá, la abuela, la bisabuela, etc eran responsables de lo que te pasaba en la vida, si no más bien podías culpar a las "energías" llamase extraterrestres, muertos, entidades, contratos, juramentos, vidas pasadas, cuerpo de luz, la esencia, por así decirlo era entretenido saber que "no encontrabas pareja porque en su reemplazo un extraterrestre quería ser tu novio", quizás  hasta 6 meses después se vuelve gracioso (ironía) pero con el pasar de los meses se vuelve ... como yaaaaa ha pasado el tiempo y ni siquiera noto un cambio un mi entorno o romance virtual (culpemos la pandemia que no te permitía salir y conocer gente). 

Pasado un año sin casi haber aprendido la técnica, pero si otras cosas que no sé si lograré asimilar en esta vida (que son los grises y los arturianos???) ofrecen una juntar para revisar "posible preguntas" Qué tienes que soltar? Dilo antes de decidir si meterse o no. 

Lo bueno 

1 Aprendí otros temas 

2 Conocí diferentes historias (personas)

3 Conocí otras técnicas para diagnosticar (cartas Oh, plantillas)

4 Nueva bibliografía y recomendación de películas. (qué no había visto o leído)

5 (Por suerte) Fue On Line 

6 Docente es un amor de persona 

Lo malo 

1 No aprendí la técnica 

2 No enviaban nunca el material (hasta el día de hoy no envían el material) 

3 Mal uso de la cartas Oh! (terapeuta realizabas las interpretaciones por el consultante) 

4 Falta de orden 

5 Cada clase era diferente y lo serán eternamente, porque según todo va cambiando .(esta bien hacer cambios pero NUNCA tan GRANDES de un modulo a otro) es confuso para el estudiantado 

6 La información otorgada por la docente no tiene fundamento solida, solo es basada en supuestos de otros supuestos. 

7 Quedar cargado después de cada clase (carga negativa, cansancio, pesadillas, dolor de espalda, confusión mental) para terminar bañandote con 2 kilos de sal de mar para sacarta la mala energía del curso. 

8 Llamar/Invocar ciertas entidades y no tener control sobre ell@s 

9 Mala atención administrador del centro (es para tener otra escusa para no estar)

10 Falta de practica da la técnica (individual como en grupo)

En base a lo anterior deberías conectarte a la reunión "gratis"?

NO, porque sería darme vuelta en lo mismo una y otra vez, no saldría del Karma, por que el propósito de hacer el curso era encontrar pareja como último recurso (después de haber probado diversas técnicas) no soy quién para culpar justo este curso, solo me queda practicar con las cosas Oh! y material que aparezca en el camino. 

Cuales eran los propósitos de hacer el curso?

1. Encontrar pareja 

2. Aprender cosas nuevas 

3. Resolver temas de adicción (alcohol - drogas)

Fueron completados?

1. Encontrar pareja  NO 

2. Aprender cosas nuevas  SI 

3. Resolver temas de adicción (alcohol - drogas) NO

Resumen, 2 NO en base a un SI. Es mejor alejarme un tiempo y leer Hellinger un poco más o más bien leerlo, para poder tomar una mejor decisión a futuro.

LECCION 26ª Flores

Las flores es, probablemente, el regalo más querido por una mujer, pero que también se puede regalar a los hombres:

A ella se le regalará un ramo de flores y al él una flor.

Las flores son un regalo adecuado para numerosas ocasiones: nacimientos, petición de mano, boda, cumpleaños, operación, etc.

Las flores nunca se envían anónimamente, sino que se llevarán en mano o se enviarán a través de una floristería, acompañadas de una tarjeta manuscrita por el que las envía (no por el floristero).

Después de una invitación en casa ajena, es un detalle de buen gusto enviar el día siguiente un ramo de flores a la anfitriona.

Un ramo debe contar al menos con una docena de flores y, en todo caso, hay que evitar el número 13 (por si las moscas).

Cada flor tiene un significado concreto, esconde un mensaje subliminal que se envía a la homenajeada. Así, podemos señalar entre otras:

Rosa roja: pasión

Azahar: flor de la novia

Clavel rojo: amor

Azucena: inocencia

Jazmín: amabilidad

Orquídea: belleza

Rosa amarilla. infidelidad

Conviene recordar:

A un ecologista no le regalan flores, pero sí se le puede enviar una planta.

Tener flores en casa es un detalle de buen gusto, pero atención: flores y plantas naturales, nunca artificiales.

El crisantemo es una flor dedicada al difunto (no se la regale nunca a su novia, por muy muerta que pueda estar la relación).

LECCION 19ª Uso del teléfono

En esta lección veremos las normas básicas que hay que tener presente en el uso del teléfono. No vamos a hacer referencia al uso del teléfono movil, al que dedicaremos un capítulo exclusivo:

El teléfono hay que utilizarlo con moderación: un uso excesivo impide a otras personas contactar con nosotros y, lo que es más grave, contactar con la persona con la que estamos conversando.

Hay unos horarios de llamada que hay que respetar escrupulosamente: nunca se puede llamar antes de las 10 de la mañana (de las 11 en los días festivos), ni después de las 10 de la noche.

Tampoco se puede llamar en las horas del almuerzo (de 2,30 a 4,30).

Cuando se llama se dejará que el teléfono suene un número prudente de veces, que de a la otra persona el tiempo suficiente para poder contestar.

Pero no se puede ser demasiado insistente: si no ha contestado es porque no está en casa o porque está durmiendo, y en ambos casos no hay lugar a insistir. Además, se puede molestar a los vecinos.

El teléfono se contesta con un "Diga" o "Dígame", nada de "Queééééé´?", o cosas por el estilo, ni tampoco se debe repetir el propio número de teléfono.

En la medida de los posible hay que evitar llamar desde teléfonos ajenos. Sólo se debe pedir permiso en casos realmente justificados.

Si al llamar uno se equivoca de número, se pedirá disculpa, nada de colgar sin más, haciendo "mutis" por el foro.

Hay que ser discreto en el mensaje que se deja en el contestador automático: cualquiera puede oírlo y lo que a usted puede resultarle una prueba más de su agudo ingenio y de su humor sin límites, a muchos otros (incluido a su jefe o a su suegra) puede resultarle sencillamente patético.

Nunca se puede finalizar una conversación colgando el teléfono a las bravas, por muy acalorada que se haya puesto la conversación (sería tan maleducado como darle a alguien con las puertas en las narices).

En el trabajo, el teléfono se puede utilizar para uso particular con moderación.

Las 13 claves para ser feliz según un profesor de Harvard (Emol.com)

Desde hace varios años Tal Ben-Shahar dicta el curso “Mayor felicidad” que, a pesar de ser electivo, atrae a 1.400 alumnos por semestre.

La felicidad es el anhelo de cualquier persona, pero muchas veces no se sabe cómo alcanzarla. Por esto, la Universidad de Harvard diseñó un curso que ayuda a conseguir ese estado, cátedra que se ha convertido en una de las más populares de esa prestigiosa casa de estudios.

La clase se llama "Mayor felicidad" y es dictada por Tal Ben-Shahar, un israelí experto en psicología positiva. A pesar de ser un curso electivo, cada semestre 1.400 alumnos de diferentes carreras se inscriben en él.

La cátedra está fundamentada en encuestas y estudios de campo sobre las características y componentes que permiten vivir felizmente. En ella Ben-Shahar, también conocido como el gurú de la felicidad, entrega 13 consejos que contribuyen a alcanzarla. Son tips bastante sencillos y fáciles de seguir. Aquí están:

1.- Realiza algún ejercicio: Los expertos aseguran que hacer actividad física es igual de bueno que tomar un antidepresivo para mejorar el ánimo. Treinta minutos de ejercicio es el mejor antídoto contra la tristeza y el estrés.

2.- Toma desayuno: Algunas personas se saltan el desayuno porque no tienen tiempo o porque no quieren engordar. Estudios demuestran que desayunar ayuda a tener energía, pensar y desempeñar exitosamente las actividades.

3.- Agradece a la vida todo lo bueno que tienes: Escribe en un papel 10 cosas que tienes en tu vida que te dan felicidad. Cuando hacemos una lista de gratitud nos obligamos a enfocarnos en cosas buenas.

4.-  Sé asertivo: Pide lo que quieras y di lo que piensas. Está demostrado que ser asertivo ayuda a mejorar la autoestima. Ser dejado y aguantar en silencio todo lo que te digan y hagan, genera tristeza y desesperanza.

5.- Gasta tu dinero en experiencias no en cosas: Un estudio descubrió que el 75% de las personas se sentía más feliz cuando invertía su dinero en viajes, cursos y clases. En tanto, sólo el 34% dijo sentirse más feliz cuando compraba cosas.

6.- Enfrenta tus retos: No dejes para mañana lo que puedes hacer hoy. Estudios demuestran que cuanto más postergas algo que sabes que tienes que hacer, más ansiedad y tensión generas. Escribe pequeñas listas semanales de tareas a realizar y cúmplelas.

7.- Pega recuerdos bonitos, frases y fotos de tus seres queridos por todos lados: Llena tu refrigerador, tu computador, tu escritorio, tu dormitorio, en fin, tu vida de recuerdos bonitos.

8.- Siempre saluda y sé amable con otras personas: Más de 100 investigaciones afirman que sólo sonreír cambia el estado de ánimo.

9.- Usa zapatos que te queden cómodos: Si te duelen los pies es seguro que te pondrás de mal genio, asegura el doctor Keinth Wapner, Presidente de la Asociación Americana de Ortopedia.

10.- Cuida tu postura: Caminar derecho con los hombros ligeramente hacia atrás y la vista hacia el frente ayuda a mantener un buen estado de ánimo.

11.- Escucha música: Está comprobado que escuchar música te despierta deseos de cantar y bailar, lo que alegra la vida.

12.- Aliméntate bien: Lo que consumes tiene un impacto importante en tu estado de ánimo. Por esta razón, lo recomendables es comer algo ligero cada tres o cuatro horas para así mantener los niveles de glucosa estables; no saltarse comidas; evitar el exceso de harinas blancas y el azúcar; comer de todo y variar los alimentos.

13.- Arréglate y siéntete atractivo(a): El 41% de la gente dice que se siente más feliz cuando piensa que se ve bien.

Fuente: Emol