Selección de las 10 mejores fotos sobre gente en estado de ebriedad y meditar si es bueno o malo
Saturday, May 10, 2014
Gente Ebria o Borrachos (Galería 1)
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Friday, May 9, 2014
Francisco de Goya (Wikipedia)
Francisco de Goya y Lucientes (Fuendetodos, provincia de Zaragoza, 30 de marzo de 1746 – Burdeos, Francia, 16 de abril de 1828)1 fue un pintor y grabador español. Su obra abarca la pintura de caballete y mural, el grabado y el dibujo. En todas estas facetas desarrolló un estilo que inaugura el Romanticismo. El arte goyesco supone, asimismo, el comienzo de la pintura contemporánea, y se considera precursor de las vanguardias pictóricas del siglo XX.
Una grave enfermedad que le aqueja en 1793
le lleva a acercarse a una pintura más creativa y original, que expresa
temáticas menos amables que los modelos que había pintado para la
decoración de los palacios reales. Una serie de cuadritos en hojalata, a
los que él mismo denomina de capricho e invención, inician la fase
madura de la obra del artista y la transición hacia la estética
romántica.
Además, su obra refleja el convulso periodo histórico en que vive, particularmente la Guerra de la Independencia, de la que la serie de estampas de Los desastres de la guerra
es casi un reportaje moderno de las atrocidades cometidas y componen
una visión exenta de heroísmo donde las víctimas son siempre los
individuos de cualquier clase y condición.
Gran popularidad tiene su Maja desnuda,
en parte favorecida por la polémica generada en torno a la identidad de
la bella retratada. De comienzos del siglo XIX datan también otros
retratos que emprenden el camino hacia el nuevo arte burgués. Al final
del conflicto hispano-francés pinta dos grandes cuadros a propósito de
los sucesos del levantamiento del dos de mayo de 1808, que sientan un precedente tanto estético como temático para el cuadro de historia, que no solo comenta sucesos próximos a la realidad que vive el artista, sino que alcanza un mensaje universal.
Pero su obra culminante es la serie de pinturas al óleo sobre el muro
seco con que decoró su casa de campo (la Quinta del Sordo), las Pinturas negras. En ellas Goya anticipa la pintura contemporánea y los variados movimientos de vanguardia que marcarían el siglo XX.
Galeria
Thursday, May 8, 2014
Arquetipo (Vocabulario)
Arquetipo
- m. Modelo, tipo ideal:
ella es el arquetipo de la mujer moderna. - Modelo original y primario en un arte u otra cosa:
Celestina es el arquetipo de la alcahueta.
Arquetipo
- prototipo, modelo, paradigma, ejemplo, ejemplar, dechado, ideal, espejo, molde, matriz, tipo, representante, espécimen
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Tipo Ideal,
Vocabulario
Restaurando tus Chakras
¿Hay
resultados positivos al limpiar tus chakras? Sí, los chakras limpios
tienen beneficios que incluyen liberarte del estrés, te traen emociones
relajantes, mejoran la salud física, y aumentan la concentración y la
claridad mental.
¿Cómo puedes saber cuáles de tus chakras son fuertes y cuáles necesitan
reparación? Toma nota de las circunstancias de tu vida.
Aquí tienes más información sobre cada chakra y las afirmaciones que
puedes hacer para reforzarlos.
CHAKRA RAÍZ
Ubicación: Base de la columna vertebral.
Influencias: Tu carrera, modo de pensar sobre el dinero, y el sentido de pertenencia.
Energías: La Tierra y tu conexión a ella, concentración y enfoque.
Arquetipo: Víctima, Buena Madre
Afirmación: "Siento el apoyo de la Tierra bajo mis pies y soy amado incondicionalmente. Estoy seguro."
CHAKRA SACRO
El Chakra Sacro se refiere a tu sexualidad y creatividad.
Ubicación: Parte inferior del abdomen
Influencias: La sexualidad, la creatividad y las emociones
Energías: Fuego energizante, te brinda energía
Arquetipo: Emperador/emperatriz, mártir
Afirmación: "Doy
la bienvenida y reconozco todos mis sentimientos y deseos. Yo soy
fácilmente capaz de discernir entre los que me apoyan y los que deben
ser liberados."
CHAKRA DEL PLEXO SOLAR
El chakra del plexo solar se relaciona con el poder personal
Ubicación: Arriba del ombligo
Influencias: Tu poder personal y capacidad intelectual, la capacidad de manifestar
Energías: Fuego, energizante, presta energía
Arquetipos: Guerrero espiritual, esclavo
Afirmación: "Honro mi verdad y mi cuerpo. Soy poderoso."
CHAKRA DEL CORAZÓN
El chakra del corazón se refiere a tus relaciones
Energías: Agua, calmante, relajante y tranquilizante
Arquetipos: Amante, artista
Afirmación: "Me siento muy querido y soy muy adorable."
CHAKRA DE LA GARGANTA
Ubicación: Garganta
Influencias: Auto-expresión verdadera
Energías: Agua, calmante, relajante, y tranquilizante
Arquetipos: Comunicador, enmascarado
Afirmación: "En silencio, oigo mi verdad más profunda y desde allí hablo mi verdad."
CHAKRA DEL TERCER OJO
Ubicación: Centro de la frente
Influencias: Tu percepción
Energías: Aire, meditación, intuición, promueve la reflexión
Arquetipos: Sabios, escépticos
Afirmación: "Veo con claridad a través de los ojos de la Fuente."
CHAKRA DE LA CORONILLA
Ubicación: Parte superior de la cabeza
Influencias: Enlace con la Divinidad
Energías: Aire, meditación, intuición, promueve la reflexión
Arquetipos: Sabio, egoísta
Afirmación: "Confío en el poder superior y sé que yo soy uno con todo lo que existe."
Puedes restaurar el flujo y borrar cualquier estancamiento o bloqueo de los chakras mediante las siguientes técnicas:
Masajes: Cada chakra tiene un punto físico que responde al masaje. Este masaje se administra en forma circular hacia la derecha en la zona correspondiente al chakra.
Yoga: Abre las líneas de energía y aumenta el flujo energético.
Meditación: Reequilibra los chakras al aumentar el flujo de energía. Mejora de la relajación, la claridad, y la sanación.
Visualización:
Al ver el vórtice de la energía chakra vibrante de color y girando
óptimamente restablecerás los centros para una alineación adecuada.
Afirmaciones: Declaraciones positivas que refuerzan el flujo de energía saludable en cada chakra.
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Yoga
Principles of Pilates (Wikipedia)
Philip Friedman and Gail Eisen, two students of Romana Kryzanowska, published the first modern book on Pilates, The Pilates Method of Physical and Mental Conditioning, in 1980 and in it they outlined six "principles of Pilates".[9]
These have been widely adopted—and adapted—by the wider community. The
original six principles were concentration, control, center, flow,
precision, and breathing.
Concentration
Pilates demands intense focus: "You have to concentrate on what
you're doing all the time. And you must concentrate on your entire body
for smooth movements."[10] This is not easy, but in Pilates the way that exercises are done is more important than the exercises themselves.[10] In 2006 at the Parkinson Center of the Oregon Health and Science University in Portland, Oregon, the concentration factor of the Pilates method was being studied in providing relief from the degenerative symptoms of Parkinson's disease.[11]
Control
"Contrology" was Joseph Pilates'
preferred name for his method and it is based on the idea of muscle
control. "Nothing about the Pilates Method is haphazard. The reason you
need to concentrate so thoroughly is so you can be in control of every
aspect of every moment."[12]
All exercises are done with control with the muscles working to lift
against gravity and the resistance of the springs and thereby control
the movement of the body and the apparatus. "The Pilates Method teaches
you to be in control of your body and not at its mercy."[13]
Centering
For practitioners to control their bodies, they must have a starting
place: the center. The center is the focal point of the Pilates Method.[14]
Many Pilates teachers refer to the group of muscles in the center of
the body—encompassing the abdomen, lower and upper back, hips, buttocks,
and inner thighs—as the "powerhouse". All movement in Pilates should
begin from the powerhouse and flow outward to the limbs.
Flow or efficiency of movement
Pilates aims for elegant sufficiency of movement, creating flow
through the use of appropriate transitions. Once precision has been
achieved, the exercises are intended to flow within and into each other
in order to build strength and stamina. In other words, the Pilates
technique asserts that physical energy exerted from the center should
coordinate movements of the extremities: Pilates is flowing movement
outward from a strong core.[15]
Precision
Precision is essential to correct Pilates: "concentrate on the
correct movements each time you exercise, lest you do them improperly
and thus lose all the vital benefits of their value".[16]
The focus is on doing one precise and perfect movement, rather than
many halfhearted ones. Pilates is here reflecting common physical
culture wisdom: "You will gain more strength from a few energetic,
concentrated efforts than from a thousand listless, sluggish movements".[17]
The goal is for this precision to eventually become second nature, and
carry over into everyday life as grace and economy of movement.[18]
Breathing
Breathing is important in the Pilates method. In Return to Life, Pilates devotes a section of his introduction specifically to breathing "bodily house-cleaning with blood circulation".[19]
He saw considerable value in increasing the intake of oxygen and the
circulation of this oxygenated blood to every part of the body. This he
saw as cleansing and invigorating. Proper full inhalation and complete
exhalation were key to this. "Pilates saw forced exhalation as the key
to full inhalation."[20] He advised people to squeeze out the lungs as they would wring a wet towel dry.[21] In Pilates exercises, the practitioner breathes out with the effort and in on the return.[22] In order to keep the lower abdominals close to the spine; the breathing needs to be directed laterally, into the lower rib cage.
Pilates breathing is described as a posterior lateral breathing,
meaning that the practitioner is instructed to breathe deep into the
back and sides of his or her rib cage. When practitioners exhale, they
are instructed to note the engagement of their deep abdominal and pelvic
floor muscles and maintain this engagement as they inhale. Pilates
attempts to properly coordinate this breathing practice with movement,
including breathing instructions with every exercise. “Above all, learn
to breathe correctly.”[23]
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