Sunday, February 16, 2014

2. SEGUNDO CHAKRA (CHAKRA SEXUAL – SVADHISTHANA):


COLOR: Naranja.

ALIMENTOS: Líquidos.

CONSECUENCIAS  DE SU MAL FUNCIONAMIENTO:

- Miedo al disfrute.
- Aberraciones sexuales.
- Desprecio del sexo.
- Represiones de cualquier tipo de placer.
- Bloqueos energéticos que coartan o limitan la expresión libre de nuestra personalidad.

EJERCICIOS PARA ACTIVAR O DESBLOQUEAR ESTE CHAKRA:

- Todos los ejercicios relacionados con el movimiento y rotación de caderas, con el contacto y con el agua.
- Bailes y danzas de caderas como merengue, salsa, danza del vientre, etc.
- Natación, baños, duchas, jacuzzi, saunas.
- Relaciones sexuales.
- Ser consciente de tus emociones y sin reprimirlas porque son energía que quiere salir de tu cuerpo y expresarse.
- Descubre las represiones que te han enseñado desde niño, desinhíbete, libérate y disfruta.

1. PRIMER CHAKRA (CHAKRA RAÍZ – MULADAHRA)


COLOR: Rojo.
ALIMENTOS:
Proteínas, carnes, pescados, vinos y guisos muy condimentados.

CONSECUENCIAS DE SU MAL FUNCIONAMIENTO:

- Sentimiento de desarraigo.
- Miedo a enfrentarse con la vida diaria.
- Sentimientos de culpa.
- Timidez.
- Falta de concentración.
- Despiste (ser distraído).
- Desconfianza.
- Dificultad para decir que no.
- Excesivo apego a las posesiones o bienes materiales.

EJERCICIOS PARA ACTIVAR O DESBLOQUEAR ESTE CHAKRA:


- Ejercicios aeróbicos (para nuestro sistema respiratorio y circulatorio) y anaeróbicos (para nuestros músculos y huesos).
- Caminar (a ser posible descalzos sobre la arena o el césped).
- Sentados, flexionar el tronco hasta cogernos las puntas de los pies.
- Cualquier ejercicios de danza o baile (solo o acompañado).
- Correr.
- Saltar en el sitio, flexionando las rodillas al caer sintiendo la toma de tierra.
- Realizar actividades que potencien nuestra autoconfianza.
- Confiar en nuestro cuerpo y mimar a nuestro niño interior.


Sunday, February 9, 2014

VALS Framework and Segment (Wikipedia)


  • Innovator. These consumers are on the leading edge of change, have the highest incomes, and such high self-esteem and abundant resources that they can induldge in any or all self-orientations. They are located above the rectangle. Image is important to them as an expression of taste, independence, and character. Their consumer choices are directed toward the "finer things in life."
  • Thinkers. These consumers are the high-resource group of those who are motivated by ideals. They are mature, responsible, well-educated professionals. Their leisure activities center on their homes, but they are well informed about what goes on in the world and are open to new ideas and social change. They have high incomes but are practical consumers and rational decision makers.
  • Believers. These consumers are the low-resource group of those who are motivated by ideals. They are conservative and predictable consumers who favor American products and established brands. Their lives are centered on family, community, and the nation. They have modest incomes.
  • Achievers. These consumers are the high-resource group of those who are motivated by achievement. They are successful work-oriented people who get their satisfaction from their jobs and families. They are politically conservative and respect authority and the status quo. They favor established products and services that show off their success to their peers.
  • Strivers. These consumers are the low-resource group of those who are motivated by achievements. They have values very similar to achievers but have fewer economic, social, and psychological resources. Style is extremely important to them as they strive to emulate people they admire.
  • Experiencers. These consumers are the high-resource group of those who are motivated by self-expression. They are the youngest of all the segments, with a median age of 25. They have a lot of energy, which they pour into physical exercise and social activities. They are avid consumers, spending heavily on clothing, fast-foods, music, and other youthful favorites, with particular emphasis on new products and services.
  • Makers. These consumers are the low-resource group of those who are motivated by self-expression. They are practical people who value self-sufficiency. They are focused on the familiar-family, work, and physical recreation-and have little interest in the broader world. As consumers, they appreciate practical and functional products.
  • Survivors. These consumers have the lowest incomes. They have too few resources to be included in any consumer self-orientation and are thus located below the rectangle. They are the oldest of all the segments, with a median age of 61. Within their limited means, they tend to be brand-loyal consumers.

VALS (Wikipedia)


VALS ("Values, Attitudes And Lifestyles") is a proprietary research methodology used for psychographic market segmentation. Market segmentation is designed to guide companies in tailoring their products and services in order to appeal to the people most likely to purchase them.

VALS was developed in 1978 by social scientist and consumer futurist Arnold Mitchell and his colleagues at SRI International. It was immediately embraced by advertising agencies, and is currently offered as a product of SRI's consulting services division. VALS draws heavily on the work of Harvard sociologist David Riesman and psychologist Abraham Maslow.[1]

Mitchell used statistics to identify attitudinal and demographic questions that helped categorize adult American consumers into one of nine lifestyle types: survivors (4%), sustainers (7%), belongers (35%), emulators (9%), achievers (22%), I-am-me (5%), experiential (7%), societally conscious (9%), and integrated (2%). The questions were weighted using data developed from a sample of 1,635 Americans and their partners, who responded to an SRI International survey in 1980.[2]

The main dimensions of the VALS framework are primary motivation (the horizontal dimension) and resources (the vertical dimension). The vertical dimension segments people based on the degree to which they are innovative and have resources such as income, education, self-confidence, intelligence, leadership skills, and energy. The horizontal dimension represents primary motivations and includes three distinct types:
  • Consumers driven by knowledge and principles are motivated primarily by ideals. These consumers include groups called Thinkers and Believers.
  • Consumers driven by demonstrating success to their peers are motivated primarily by achievement. These consumers include groups referred to as Achievers and Strivers.
  • Consumers driven by a desire for social or physical activity, variety, and risk taking are motivated primarily by self-expression. These consumers include the groups known as Experiencers and Makers.
At the top of the rectangle are the Innovators, who have such high resources that they could have any of the three primary motivations. At the bottom of the rectangle are the Survivors, who live complacently and within their means without a strong primary motivation of the types listed above. The VALS Framework gives more details about each of the groups.

Psychographic segmentation has been criticized by well-known public opinion analyst and social scientist Daniel Yankelovich, who says psychographics are "very weak" at predicting people's purchases, making it a "very poor" tool for corporate decision-makers.[1] VALS has also been criticized as too culturally specific for international use.[2] Researchers faced some problems with the VALS method and SRI developed the Vals 2 programme in 1978 and significantly revised it in 1989. VALS2 puts less emphasis on activities and interests and more on a psychological base to tap relatively enduring attitudes and values. VALS2 has two dimensions. The first dimension –Self orientation, determines the type of goals and behaviours that individuals will pursue, and refers to pattern of attitudes and activities which help individuals reinforce, sustain or modify their social self-image. This is a fundamental human need. The second dimension- Resources-reflects the ability of individuals to pursue their dominant self orientation that includes full range of physical, psychological, demographic and material means such as self-confidence, interpersonal skills,inventiveness,intelligence,eagerness to buy,money,position,education,etc. According to VALS2, a consumer purchases certain products and services because the individual is a specific type of person. The purchase is believed to reflect a consumer’s lifestyle, which is a function of self –orientation and resources.


¿De qué factores dependen la oferta y la demanda?

Continuamos nuestra serie de Conceptos de Economía. Hace un tiempo, Javier nos explicaba en qué consistían los conceptos de oferta y demanda. Con la intención de complementar ese post trataremos de explicar en este artículo cuáles son los factores de los que dependen tanto la oferta como la demanda. Analizaremos, por tanto, cuáles son los factores que condicionan los movimientos o desplazamientos de las curvas de oferta y demanda. 

Factores condicionantes de la demanda

Podríamos definir la demanda como la cantidad de un bien o servicio que están dispuestos a adquirir los demandantes a un precio determinado y condicionado por una serie de factores: el precio del bien en cuestión, el precio de los bienes relacionados, la renta disponible y los gustos o preferencias.

1. El precio del bien en cuestión: como es lógico, cuánto más caro sea un producto, normalmente menor será su demanda, mientras que cuánto más barato sea, mayor será la cantidad que los consumidores están dispuestos a adquirir.

2. El precio de los bienes relacionados. Distinguimos dos tipos de bienes:

  • Bienes complementarios: son bienes que se consumen conjuntamente, es decir, no es posible consumir uno sin consumir también el otro. Ejemplos de ellos son los coches y la gasolina, las zapatillas y los cordones o las lámparas y las bombillas. Al aumentar el precio de alguno de estos bienes, disminuye la demanda del mismo, pero también disminuye la demanda de su bien complementario. Así, si aumenta el precio de las bombillas, por ejemplo, disminuiría la demanda de este bien, pero también podría hacerlo la de las lámparas.

  • Bienes sustitutivos: son aquellos cuyo consumo es excluyente entre sí, es decir, consumir uno implica no consumir el otro, ya que ambos satisfacen la misma necesidad. Por ejemplo, el azúcar y la sacarina, la mantequilla y la margarina o el té y el café. Al aumentar el precio de uno de estos bienes, disminuye la demanda del mismo, pero aumenta la de su bien sustitutivo. Por ejemplo, si aumenta el precio de la mantequilla, disminuye la demanda de este bien y aumenta la de la margarina, su bien sustitutivo.

3. La renta disponible: la relación entre los cambios en la renta disponible y las variaciones de la demanda permite clasificar los bienes en:

  • Inferiores: son aquellas cuya demanda disminuye al aumentar la renta disponible. Por ejemplo, el transporte público, el tabaco de liar y las marcas blancas.
  • Normales: son aquellos cuya demanda aumenta en la misma proporción que la renta de los demandantes. Casi todos los bienes son normales.
  • De lujo: son aquellos cuya demanda aumenta sustancialmente al incrementarse la renta disponible. Por ejemplo, las joyas, los coches deportivos y las segundas residencias.

4. Las preferencias del consumidor: los gustos, las preferencias y la moda determinan el comportamiento de los demandantes con independencia de los precios o de la renta.


Factores condicionantes de la oferta

La oferta es la cantidad de un bien o servicio que las empresas están dispuestas a producir a un precio determinado y condicionado por una serie de factores: el precio del bien en cuestión, los costes de producción y los objetivos empresariales.

1. El precio del bien en cuestión. Normalmente, cuanto más caro sea un bien mayor será la cantidad del mismo que las empresas estén dispuestas a ofertar; del mismo modo, cuánto más barato sea, menor será su oferta.


2. Los costes de producción, que a su vez dependen de:

  • Los costes de los factores de producción: el beneficio empresarial se calcula como la diferencia entre los ingresos totales y los costes totales. Si aumentan los costes totales, disminuye el beneficio empresarial, por lo que la empresa podría optar por reducir su oferta para gastar menos. Si por el contrario disminuyen los costes, el beneficio aumentaría y con él también lo haría la oferta.

  • La tecnología: cuánto más eficiente sea una tecnología, mayores beneficios empresariales para la empresa, con lo que esta podría incrementar su oferta.

3. Los objetivos empresariales: no es lo mismo producir para un mercado con grandes expectativas de crecimiento que para otro en el que las expectativas sean reducidas. Cuánto mayores sean las expectativas, mayor será la oferta por parte de las empresas.


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