¿Cómo te sientes acerca de tu capacidad actual para atraer y mantener una relación amorosa y respetuosa? Es mala, casi muerta o inexistente, es como que hay amor de otro hombre para mi, y si atraigo un hombre la relacion es muy corta, demasiado.
¿Qué creencias o pensamientos sobre el amor y las relaciones podrían estar influyendo en tu búsqueda de una pareja amorosa y respetuosa? Que todos tienen pareja menos yo, que todo el mundo es mas feliz o mas exitoso que yo, que todo el mundo tiene amor y yo no, que algo falla conmigo y no se que es.
¿Qué experiencias pasadas has tenido en relaciones que podrían estar afectando tu enfoque hacia las futuras relaciones? Ni idea, solo me recuerdo del abandono de Jaime, yo Rodrigo I ni siquiera es tema. Enzo tampoco es tema, y los intento con Bernardo y otros fueron como experiencias basuras. Si hay 2 chicos que me gustan pero no se como acercarme que son Pablo y Erick, pero el tema es que tampoco se si son gays, entonces no se si acércame o no porque tampoco dan un motivo para acercarme.
¿Qué cualidades personales valoras más en una pareja ideal y cómo estas cualidades se alinean con tus objetivos de relación? Que sean respetuosos, cariñosos, conversadores, románticos, abundantes y cultos.
¿Qué acciones específicas estás tomando actualmente para conocer a nuevas personas y establecer conexiones significativas en tu búsqueda de una relación amorosa? lo tipico salir de casa, tomar talleres, meditar, leer el poder del ahora, tratar de vivir en el presente, aunque no llegue esa persona igual doy gracias por la experiencia, aunque es una gratitud finjida, para el tema de la falta de intimidad me toco yo mismo. Tambien hago limpieza de energias y afirmaciones.
¿Qué desafíos o obstáculos has enfrentado en tus intentos anteriores de establecer relaciones amorosas y respetuosas?
Es como que no atraigo, me cuesta mucho atraer un hombre, pueden pasar años o meses, luego aparece alguien y se transforma en una relacion muy corta de minutos, horas a lo más de 2 semanas. Lo que me ha pasado el ultimo tiempo es como que conozco posibles candidatos pero no estan disponibles emocionalmente , estan solteros, pero tienen depresion, ansiedad, toman mucho medicamento.
¿Cómo te sientes acerca de la idea de ser vulnerable en una relación y cómo crees que esto podría afectar tus posibilidades de éxito en el amor? Es como que no saco nada con atraer un romance y una relacion con alguien porque esta casi todo el mundo enfermo de la cabeza, ya hasta como que la paso mejor soltero que dependiendo de un hombre o una pareja.
¿Has notado patrones en los tipos de personas que atraes o en las relaciones que has experimentado en el pasado? Si son depresivos, solteros pero la pena no los deja tener una relacion conmigo, pena por muerte de abuelos o padres, no superan sus ex, toman pastillas, tienen ansiedad, tienen TDAH. Adictos a los remedios, ni superan el pasado. Todo termina de la noche a la mañana y ni siquiera hay un adios.
¿Qué significaría para ti tener una relación amorosa y respetuosa? ¿Cómo se vería y se sentiría? Con un hombre educado, amable, con sus temas resueltos, que no espere que yo lo ame para amarse, que incluso si yo no estoy sepa resolver su vida. Alguien que me invite a salir , conocer y explorar nuevos lugares, nuevas culturas, nuevos libros, ejercicios, yoga, medite conmigo. Converse. No me refiero con invitar pague todo pero si que tenga detalles.
¿Estás dispuesto a hacer cambios en tu vida o en tu enfoque actual para aumentar tus posibilidades de atraer una relación amorosa y respetuosa? ¿Qué cambios consideras necesarios? Si, pero no se que cambiar, en base a lo que atraigo.
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Diagnóstico:
El diagnóstico sugiere que tienes un deseo genuino de encontrar una relación amorosa y respetuosa en tu vida, pero has experimentado una serie de desafíos y obstáculos en tus intentos anteriores. Estos desafíos incluyen atraer a personas que están lidiando con problemas emocionales y de salud mental, lo que ha resultado en relaciones cortas y difíciles. Además, parece que hay creencias limitantes que están influyendo en tu percepción de ti mismo y de las relaciones.
Creencias limitantes identificadas:
Creencia de que todos los demás tienen una vida amorosa feliz y exitosa, mientras que tú no.
Creencia de que algo está inherentemente mal contigo y que eso te impide atraer relaciones exitosas.
Creencia de que no vale la pena ser vulnerable en una relación debido a las experiencias pasadas.
Patrón de atraer a personas con problemas emocionales y de salud mental.
Sugerencias para abordar el caso:
Autoestima y Autoaceptación: Trabaja en tu autoestima y autoaceptación. Es importante entender que todos tienen altibajos en su vida amorosa, y no tener pareja en un momento dado no significa que haya algo mal contigo. Considera la posibilidad de buscar apoyo de un terapeuta para trabajar en estas creencias negativas sobre ti mismo.
Selección de Parejas: Presta atención a las señales tempranas de salud emocional y mental en las personas que conoces. Si notas patrones de problemas emocionales en alguien, considera si esa persona es realmente adecuada para una relación en este momento. Prioriza tu bienestar emocional.
Vulnerabilidad Controlada: Aprende a ser vulnerable de manera controlada en tus relaciones. No todos son iguales, y abrirte emocionalmente es parte esencial de construir una relación significativa. Trabaja en desarrollar la confianza y la comunicación abierta en las relaciones.
Desarrollo Personal: Continúa con tus prácticas de desarrollo personal, como la meditación y la exploración de intereses personales. Esto no solo te ayudará a crecer como individuo, sino que también te permitirá conocer a personas afines con intereses similares.
Red de Apoyo: Considera unirte a grupos o comunidades LGBTQ+ locales o en línea donde puedas conocer a otras personas que compartan tus intereses y valores.
Exploración Profesional: Si es necesario, busca la orientación de un terapeuta especializado en relaciones o un consejero de orientación sexual para abordar tus inquietudes y desafíos específicos en la búsqueda de una relación amorosa.
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