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Tuesday, March 10, 2015

Imaginación (Vocabulario)

Imaginación

  1. f. Facultad de la mente de representar las imágenes de las cosas reales o ideales:
    usa la imaginación cuando pinta lugares que no ha visto.
  2. Imagen creada por la fantasía:
    los gigantes eran una imaginación de don Quijote.
  3. Sospecha sin fundamento:
    no tienes razón, son imaginaciones tuyas.
  4. Facilidad para idear o proyectar cosas nuevas:
    se entretiene con cualquier cosa, tiene mucha imaginación.

Imaginación

  • ingenio, creatividad, fantasía, intuición, clarividencia, iniciativa, agudeza, chispa
    • Antónimos: prosaísmo
  • figuración, invención, ilusión, ficción, mito, utopía, fábula, simulacro, delirio, espectro, sueño, visión, quimera, ensueño, fantasma, entelequia
    • Antónimos: realidad
  • idea, percepción, sensación, pensamiento, juicio, conocimiento, reflexión, elucubración
 

Sunday, April 20, 2014

La anorexia y la bulimia no son solo cosa de mujeres (BBC)

Los hombres jóvenes con trastorno alimenticio no están recibiendo la ayuda y el apoyo que necesitan debido a la percepción de que se trata de una "enfermedad de mujeres". Esta es la conclusión de un reciente estudio de la Universidad de Oxford y la de Glasgow.

Según los investigadores, con frecuencias los hombres no son diagnosticados, lo que trae como consecuencia que no reciban un tratamiento adecuado para la anorexia u otros problemas de alimentación.
En el informe publicado en la revista BMJ Open, los expertos señalan que los trabajadores de la salud de primera línea tienen un papel clave en la identificación de estas enfermedades en los hombres jóvenes.

De acuerdo con la organización benéfica Beat eating disorders, los hombres también están bajo presión de tener el cuerpo "ideal". 

El equipo de investigación entrevistó a 39 pacientes jóvenes -hombres y mujeres- de edades comprendidas entre los 16 y los 25 años sobre sus experiencias en el diagnóstico, tratamiento y apoyo para superar la afección.

El resultado fue que los hombres fueron "mal diagnosticados, no recibieron un buen tratamiento y no se les investigó en profundidad".

Esto se debe en parte -según los expertos- a que los hombres no están al tanto de los síntomas, a pesar de que se purgan, no comen durante días y llevan una cuenta calórica obsesiva.

Desinformación

Para los expertos, muchos hombres no saben reconocer los síntomas de trastorno alimenticio.

Hombre con trastorno alimenticio"Nuestros resultados sugieren que los hombres pueden experimentar problemas para reconocer que tienen un trastorno alimenticio como resultado de la continua idea cultural de que estos ocurren predominantemente o sólo en mujeres", explicaron las doctoras Ulla Raisanen y Kate Hunt.

Uno de los hombres que participó en el estudio dijo que pensaba que estas afecciones sólo le pasaban a "frágiles niñas adolescentes". Otro comentó que pensaba que estos trastornos eran "algo que tenían las niñas".

Mientras que a uno su doctor le dijo que "fuera un hombre".

De acuerdo con los investigadores, tanto los médicos de familia como los profesores deben mejorar el mensaje de los hombres con problemas de comida, atacando los mitos y la desinformación.

La doctora Raisanen agregó que los hombres que lo padecen también necesitan tener el valor de "hablar con alguien y buscar a un profesional de la salud que le explique lo que le pasa".

Los trastornos alimenticios incluyen la anorexia, bulimia nerviosa y trastorno por atracón.

Presión cultural

Torso de un hombre
Para los expertos, los hombres también tienen mucha presión por tener una imagen "ideal".

Leanne Thorndyke, de la organización Beat eating disorders, comentó que una amplia parte de la sociedad está bajo presión sobre su imagen corporal. 

"La presión en el peso y la imagen están afectando a una variedad mucho más amplia de personas que, obviamente, incluye a los hombres", le dijo a la BBC.

Los trastornos alimenticios son complejos, en el que juegan muchos factores -incluyendo genéticos y ambientales- y en donde la sociedad y culturas ponen mucha presión.

"Cada vez hay más presión para los hombres de las revistas con famosos y modelos masculinos que tienen la imagen del cuerpo 'ideal'", agregó Thorndyke.

"Los hombres y chicos ahora tienden a querer ser más grandes con una mejor musculatura y tonicidad, lo que es un ideal distinto al de las mujeres".

La experta agregó que las personas están siendo "bombardeadas cada día -y desde todos los ángulos- con imágenes, lo que puede tener un impacto negativo".

Sunday, February 16, 2014

Heroína y otros opiáceos: la adicción que está matando a los jóvenes en California (BBC)


El condado de Orange, en el sur de California, tiene la reputación de ser un lugar idílico, famoso por su clima mediterráneo, sus playas de arena blanca y sus opulentos barrios residenciales, por cuyas calles los ricos y famosos pasean sus autos de lujo.

Pero tras las fachadas de las mansiones y los clubes de golf del que es considerado uno de los bastiones republicanos en Estados Unidos, se oculta una realidad que poco tiene que ver con la imagen de postal que se presenta en películas y series de televisión.
Como está sucediendo en muchas otras comunidades del país, el aumento en el número de personas adictas a los medicamentos -y en particular a los analgésicos opiáceos- ha desatado una crisis de salud pública que le está costando la vida a decenas de personas cada año, muchas de las cuales no superan los 30 años.
Según datos de la oficina forense del condado de Orange, en los últimos cinco años cerca de 200 jóvenes de entre 14 y 26 años han fallecido como consecuencia del consumo de drogas. Dos terceras partes de esas muertes se atribuyeron a los fármacos que prescriben los profesionales de la salud.

La cortina naranja

El término "Orange Curtain" (cortina o telón naranja) se utiliza en California para referirse a la cortina imaginaria que separa a la población tradicionalmente conservadora y republicana del condado de Orange de sus vecinos más liberales de Los Ángeles.

Suele decirse que a los liberales les preocupa lo que sucede "tras la cortina naranja" (behind the orange curtain, en inglés). O sea, en el condado de Orange. 

Según los especialistas, los adolescentes empiezan experimentando con los opiáceos y ansiolíticos que les han sido recetados a sus padres o a los padres de sus amigos, con la creencia de que estos son más seguros que las drogas que se consiguen en la calle.
Una vez se han enganchado -algo que con los opiáceos suele ocurrir pronto- recurren a médicos sin escrúpulos que les venden las pastillas a cambio de dinero. Si eso no funciona, siempre les queda el mercado negro.
Lo que más preocupa ahora a las autoridades es que están viendo cómo cada vez más jóvenes se están pasando a la heroína, una sustancia mucho más barata y fácil de conseguir.
Si para comprar un analgésico opiáceo como la oxicodona tienen que pagar al menos US$80, una papelina de heroína la pueden comprar en la calle por apenas US$10.

"Una epidemia"

La crudeza de lo que está sucediendo en el condado de Orange -uno de lo lugares con un mayor número de centros de desintoxicación de todo EE.UU.- se ve reflejada en el documental "Behind the Orange Curtain" (Tras la Cortina Naranja).
Behind The Orange Courtain

El documental relata la batalla de padres y madres contra las adicciones de sus hijos.

Se trata de un relato estremecedor en el que padres y madres cuentan la batalla que libraron -y en muchos casos perdieron- contra las adicciones de sus hijos y contra un sistema que criminaliza el consumo de drogas y no ofrece alternativas para la rehabilitación.
Este documental vio la luz gracias al empeño de Natalie Costa, una pequeña empresaria de la localidad de Laguna Woods que decidió que tenía que hacer algo tras ver como varios jóvenes de su comunidad morían de una sobredosis.
"Como muchos padres vivía en una burbuja. No tenía ni idea de que los jóvenes estuvieran utilizando opiáceos y heroína para colocarse. No fue hasta que Mark, el hijo de una amiga, murió de una sobredosis, que fui consciente de lo que estaba pasando", relata Costa en conversación con BBC Mundo.
A través de la página de financiamiento colectivo KickStarter, Costa recaudó más de US$40.000 para sacar delante el documental, que fue dirigido por Brent Huff, y para el que contaron con la colaboración desinteresada de decenas de personas.
"El problema en el condado de Orange es enorme. Todo el mundo conoce a alguien que ha sufrido una adicción. En muchos casos se trata de jóvenes de familias con dinero que tienen demasiado tiempo libre. Consumen las drogas por las tardes cuando salen de la escuela y sus padres están todavía en el trabajo".
Costa cree que muchos progenitores no quieren ver lo que está sucediendo ya que "piensan que algo así no les puede pasar a ellos".

La muerte de Joey Kennedy

Joey Kennedy
Joey Kennedy falleció en 2010 a los 28 años de edad a consecuencia de una sobredosis de opiáceos.

Según le explicó a BBC Mundo su padre, James Kennedy, antes de empezar a consumir drogas "era un buen atleta y un buen estudiante".

Estuvo luchando contra su adicción durante 8 años.

"Hicimos todo lo que pudimos para que se desintoxicara pero siempre volvía a recaer. Lo peor de la adicción es que hace que la gente se aparte de ti. Fue muy frustrante", cuenta Kennedy.

El día que Joey murió estuvo consumiendo drogas con un grupo de amigos. Por la noche sufrió una sobredosis.

La gente con la que estaba no sabía que hacer. Lo subieron a un coche y empezaron a dar vueltas.

Llamaron en varias ocasiones a los servicios de emergencia pero colgaron antes de dar su localización por miedo a que les detuvieran.

Finalmente lo abandonaron en la cuneta de una carretera.

Pasadas las seis de la mañana encontraron el cuerpo de Joey sin vida.
"En las actividades informativas que organizamos para concienciar sobre este problema la asistencia suele ser baja y al final muchos de los que vienen son padres de jóvenes adictos o que han muerto de una sobredosis".
"Si se tratara de una epidemia de una enfermedad común los padres correrían al medico para que les pusiera una vacuna a sus hijos. La realidad es que tenemos una epidemia y la única forma de combatirla es a través de la educación".
Costa, junto con algunos de los padres que aparecen en "Behind the Orange Curtain", trabaja para presionar a las autoridades para que se introduzcan cambios legislativos que hagan más difícil el acceso a los medicamentos, al tiempo que abogan para que a los adictos se les deje de tratar como simples delincuentes.
Sus esfuerzos dieron sus frutos cuando el 1 de enero de 2013 entró en vigor en California una ley del "buen samaritano", que permite que una persona que esté consumiendo drogas con alguien que esté sufriendo una sobredosis, pueda llamar a los servicios de emergencia sin que haya peligro de que se presenten cargos en su contra por posesión o consumo de sustancias ilegales.
Y es que han sido muchos los jóvenes en el condado de Orange que han fallecido después de que las personas con las que estaban tomando drogas no se atrevieran a pedir ayuda por miedo a ser detenidos.

"No me quedaba nada"

Alguien que conoce muy bien la problemática que se está viviendo en Orange es Kaitlyn Bash, una joven de 26 años que durante una década estuvo enganchada a una larga lista de sustancias.
Bash empezó a consumir alcohol y marihuana a los 13 años "por pura diversión". Según le contó a BBC Mundo, "tras el divorcio de sus padres vivía con su madre y pasaba mucho tiempo sola en casa haciendo lo que le venía en gana".
A los 14 años ya era consumidora habitual de éxtasis y metanfetaminas y a los 16 entró por primera vez en un programa de rehabilitación que le ayudó a dejar las drogas durante dos años.

"A los 18 años, después de dos años sin tomar nada, pensé que podría empezar a divertirme como cualquier chica de mi edad y ahí fue cuando probé por primera vez la heroína", explica.

"Estaba viviendo en un motel. Se me había acabado el speed y los chicos con los que estaba eran adictos a la heroína y ellos me la dieron a probar por primera vez. (…) Desde ese momento pasé a consumir heroína cada día. También tomaba pastillas ya que encontré varios médicos que podían proporcionarme cualquier cosa que quisiera".
"Estaba viviendo en un motel. Se me había acabado el speed y los chicos con los que estaba eran adictos a la heroína y ellos me la dieron a probar por primera vez. (…) Desde ese momento pasé a consumir heroína cada día" Kaitlyn Bash, exheroinómana
En los dos años que estuvo consumiendo heroína tuvo dos sobredosis. El día que sufrió la segunda, pasó ocho horas inconsciente y se despertó "sola y cubierta de vomitado".
"Ahí fue cuando me di cuenta de que no me quedaba nada. Mi familia no quería saber nada de mí y el exnovio con el que estaba viviendo tampoco, ya que él quería desintoxicarse y yo no".

"Mi madre me dijo que podía volver a casa sólo si lo dejaba. Ahí fue cuando me dije que si la heroína no me había matado iba a estar sobria. De esto hace cuatro años y medio", relata.

Bash cree que uno de los grandes errores que cometen los padres de jóvenes adictos es que "no saben decirles 'no' a sus hijos". "En el momento en el que mis padres me cerraron la puerta fue cuando reaccioné", explica.

"La dejaron morir"

Vernen Porter es uno de los padres que relata su experiencia en el documental "Behind the Orange Curtain". Durante tres años hizo todo lo posible para ayudar a superar su adicción a su hija Vanessa, quien falleció en 2010 a los 22 años.

Porter se enteró de que su hija estaba consumiendo opiáceos después de encontrársela una noche en su habitación con una sobredosis de heroína.

"La llevamos a un centro de desintoxicación y de ahí a un programa de recuperación en el que pasó 30 días. Pensábamos que lo había superado. Pasó un año sin consumir pero luego volvió a recaer".
"Pasaba 6 meses sin consumir nada y luego tenía una recaída y eso fue lo que sucedió el día que murió. Había estado sin consumir durante seis meses. Acababa de cumplir 22 años. La fueron a buscar al trabajo y la llevaron a casa de un joven que estaba en libertad condicional por haber comprado medicamentos sin autorización. Allí consumió", relata Porter.
"Llegué a casa de una reunión y ella no estaba. Era medianoche y empecé a llamarla a su celular. Tras 30 llamadas, el joven con el que estaba mi hija apagó el teléfono, cerró la puerta y la dejó sola en una habitación a oscuras. La dejó morir".
"Llegué a casa de una reunión y ella no estaba. Era medianoche y empecé a llamarla a su celular. Tras 30 llamadas, el joven con el que estaba apagó el teléfono, cerró la puerta y la dejó sola en una habitación a oscuras. La dejó morir" Vernon Porter, padre de joven fallecida
"Luego supimos por el forense que si hubieran llamado a los servicios de emergencia a medianoche hubiera sobrevivido. Pero como la dejaron sola en esa habitación, a las 4 de la mañana falleció".
Porter explica que su hija Vanessa murió de una sobredosis de Opana, "un medicamento que estuvo prohibido durante una década y que se utilizaba con pacientes terminales de cáncer".
Esto ha hecho que junto con otros padres que han perdido a sus hijos por sobredosis de medicamentos estén presionando para que las autoridades impongan más controles en la distribución de estas sustancias, aunque cree que su lucha es complicada ya que "las compañías farmacéuticas tienen mucho poder" sobre los políticos.
Al mismo tiempo, trabajan para llevar frente a la justicia a los doctores que se enriquecen proporcionando recetas a los adictos sin ningún tipo de criterio médico.
Vernon Porter, igual que la mayoría de los padres cuyos hijos han muerto a consecuencia del consumo de opiáceos, sabe que la imagen idílica que muchas veces se presenta del condado de Orange no es más que un espejismo.
Tras la "cortina naranja", siguen muriendo demasiados jóvenes sin razón.

Saturday, June 15, 2013

Visualiza y afirma los resultados que deseas: Una guía paso a paso


Por Jack Canfield

 
Usted tiene un poder impresionante que la mayoría de nosotros nunca se les ha enseñado a usar con eficacia.
Los atletas de élite lo usan. El super rico lo usa. Y ejecutantes máximos en todos los campos ya lo utilizan. Ese poder se llama Visualización.
 
 
La práctica diaria de visualizar sus sueños puede acelerar su logro de esos sueños, metas y ambiciones.
 
La visualización de sus metas y deseos logra cuatro cosas muy importantes.
 
1.) Activa su subconsciente creativo que comenzará a generar ideas creativas para lograr su objetivo.
 
2.) Programa su cerebro para percibir más fácilmente y reconocer los recursos que necesita para alcanzar sus sueños.
 
3.) Se activa la ley de la atracción, llamando así a su vida las personas, los recursos y las circunstancias que se necesita para alcanzar sus metas.
 
4). Construye su motivación interna para tomar las acciones necesarias para alcanzar sus sueños.
 
La visualización es realmente muy simple. Te sientas en una posición cómoda, cierre los ojos e imagine - con el mayor detalle vívido como sea posible - lo que estaría mirando si el sueño tiene ya se hubiese realizado. Imagina estar dentro de ti mismo, mirando a través de los ojos en el resultado ideal.
 
Ensayo mental
 
Los atletas llaman a este proceso de visualización "ensayo mental", y lo han estado utilizando desde la década de 1960 cuando lo aprendimos de los rusos.
 
Todo lo que tienes que hacer es dejar de lado unos minutos al día. Los mejores momentos son cuando se despierte por la mañana, después de la meditación o la oración, y justo antes de irse a la cama. Estos son los momentos que más relajado está.
 
Siga los tres pasos siguientes:
 
PASO 1. Imagínese sentado en una sala de cine, las luces tenues, y luego comienza la película. Es una película de haciendo lo que quiere hacer mejor. Ver los detalles que se pueden crear, incluyendo su ropa, la expresión de tu cara, los pequeños movimientos del cuerpo, el medio ambiente y cualquier otra persona que podría estar alrededor. Añadir cualquier sonido que quiere escuchar - tráfico, la música, la gente hablando, gritando. Y, por último, vuelva a crear en su cuerpo cualquier sentimiento que usted piensa que podría estar experimentando a medida que participe en esta actividad.
 
PASO 2. Salga de su silla, camine hacia la pantalla, abra una puerta en la pantalla y entre en la película. Experimente ahora todo de nuevo desde el interior de sí mismo, mirando a través de sus ojos. Esto se llama una "imagen encarnada" en lugar de una "imagen distante." Va a profundizar el impacto de la experiencia. Una vez más, vea todo en detalle vivo, escuche los sonidos que se escuchan y sienta las sensaciones que se sienten.
 
PASO 3. Finalmente, camine fuera de la pantalla que sigue mostrando la de su actuación perfectamente, vuelve a tu asiento en el teatro, extienda la mano y agarre la pantalla y reduzcala al tamaño de una galleta. A continuación, lleve esta pantalla en miniatura hasta la boca, masticarlo y tragarlo. Imagine que cada pequeña pieza - al igual que un holograma - contiene la imagen completa de su buen desempeño. Imagínese todas estas pequeñas pantallas que viajan hacia su estómago y salen a través del torrente sanguíneo a todas las células de tu cuerpo. Luego imagine que cada célula de tu cuerpo está iluminado con una película de ti funcionando perfectamente. Es como una de esas ventanas de la tienda de electrodomésticos donde 50 televisores están sintonizados en el mismo canal.
 
Cuando haya terminado este proceso - debería tomar menos de cinco minutos - usted puede abrir los ojos y seguir con su vida. Si hace esta parte de su rutina diaria, usted se sorprenderá de la cantidad de mejora que verá en su vida.
 
Crear imágenes de su meta
 
Otra técnica poderosa es la creación de una fotografía o una imagen de sí mismo con su meta, como si ya se habían completado. Si una de sus metas es ser dueño de un auto nuevo, tome su cámara a su distribuidor local de automóviles y tómese una foto de si mismo sentado tras el volante de su coche ideal. Si su objetivo es visitar París, encuentre una foto o un póster de la Torre Eiffel y corte una foto de sí mismo y póngalo en escena.
 
Crea una imagen visual y una afirmación para cada objetivo
 
Le recomendamos que busque o cree una imagen de cada aspecto de su vida de ensueño. Cree una imagen o una representación visual por cada gol que tiene - financieros, carrera, recreación, nuevas destrezas y habilidades, cosas que desea comprar, y así sucesivamente.
 
Cuando estábamos escribiendo la primera Sopa de Pollo para el Alma ®, sacamos una copia de la lista de best seller del New York Times, que escaneamos en nuestro ordenador, y utilizando la misma fuente que el periódico, escribimos Sopa de Pollo para el Alma en la posición número uno en la categoría "Consejo Paperback, How-To y misceláneo". Nos imprimieron varias copias y los colgó en la oficina. Menos de dos años después, nuestro libro es el libro número uno en esa categoría y se quedó allí durante más de un año!
 
Tarjetas de índice
 
Nosotros practicamos una disciplina similar cada día. Cada uno de nosotros tiene una lista de alrededor de 30-40 goles que estamos trabajando actualmente. Escribimos cada objetivo en una tarjeta de 3x5 y guardamos las tarjetas cerca de nuestra cama y las llevamos con nosotros cuando viajamos. Cada mañana y cada noche nos vamos a través de la pila de cartas, una a la vez, leemos la tarjeta, cerramos los ojos, vemos la realización de ese objetivo en su perfecto estado deseado durante unos 15 segundos, abrimos los ojos y repetimos el proceso con la siguiente carta.
 
Utilizar afirmaciones para apoyar su visualización
 
Una afirmación es una declaración de que no sólo evoca una imagen, sino la experiencia de ya tener lo que quieres. He aquí un ejemplo de una afirmación:
 
Estoy felizmente de vacaciones 2 meses fuera del año en un paraíso tropical, y trabajo sólo cuatro días a la semana, soy dueño de mi propio negocio.
 
Repetir una afirmación varias veces al día te mantiene enfocado en su objetivo, refuerza su motivación, y programa su subconsciente mediante el envío de un pedido a su equipo a hacer lo que sea necesario para que esa meta suceder.
 
Resultados esperados
 
A través de escribir sus metas, utilizando el poder de la visualización y repitiendo tus afirmaciones, puede lograr resultados asombrosos.
 
La visualización y las afirmaciones permiten cambiar tus creencias, suposiciones y opiniones acerca de la persona más importante en su vida - ¡USTED! Le permiten aprovechar los 18 mil millones de células cerebrales y hacer que todas trabajen en una dirección y con un propósito singular.
 
Su subconsciente se convertirá en un proceso de transformación para siempre. El proceso es invisible y no toma mucho tiempo. Simplemente pasa, siempre y cuando tome tiempo para visualizar y afirmar, se rodee de gente positiva, lea libros edificantes y escuche programas de audio que inunden su mente con pensamientos positivos y mensajes reafirmantes.
 
Repite tus afirmaciones cada mañana y noche durante un mes y se convertirán en una parte automática de su pensamiento ... entretejido en la trama misma de su ser.
anamariapolo.net caso cerrado nuestros expertos jack canfield







Jack Canfield

Líder de Potencial Humano Pensamiento, Motivador de Exito, Orador. Autor de la serie Best Seller "Sopa de Pollo para el Alma". Puedes visitar su página: http://www.jackcanfield.com/




Fuente: http://www.anamariapolo.net/nuestrosexpertos_detalle.php?link=Visualiza_y_afirma_los_resultados_que_deseas:_Una_guia_paso_a_paso

Monday, December 31, 2012

El Síndrome de la Mujer Fashion (laguia2000.com)


Los psicoanalistas definen como “síndrome de la mujer fashion” a las mujeres que están pendientes de su imagen, que buscan estar al día en todo lo que se refiere a su aspecto personal, como su vestimenta y demás accesorios, su maquillaje, peinado, modo de hablar, lenguaje, gestos, bebidas que prefieren, libros que leen, lugares que frecuentan, distracciones, estilo de amigos, etc.
 
Fuera de este esquema, una mujer de esta época, por no cumplir con los requisitos rigurosos de la moda, es catalogada fuera de onda y no digna de pertenecer a ese regimiento de esclavos.

También los hombres sufren de este síndrome y se preocupan por parecerse al modelo que exige la ley primera del consumismo, que es ponerse lo que se usa, se estila, y está a la orden del día.

Este afán por engrosar las filas de una manada de seres que identifican el ser con el tener y que se esfuerzan en ser todos iguales para pertenecer, incluye también un cuerpo perfecto; y ante la angustia existencial, el miedo y la incertidumbre, se dedican a consumir lo que ofrece el mercado con la promesa de ser más felices.

Para eso, nada mejor que visitar al cirujano de moda que como un mago les permitirá ver la imagen que desean ver reflejada en el espejo y estarán dispuestos a hacerse agrandar o achicar narices, muslos, glúteos, mamas, etc., con el fin de aproximar lo más posible su fisonomía a la de las modelos famosas.

Las cirugías estéticas hoy en día es una industria en ascenso que no sólo satisface las necesidades de perfección de las mujeres sino también la de los hombres, quienes se esfuerzan en mejorar su imagen corporal, para incrementar su autoestima y poder competir  en igualdad de condiciones con hombres más jóvenes.

Médicos de la Sociedad Argentina de Cirugía Plástica, Estética y Reparadora, afirman que la práctica de esta especialidad se incrementó en Argentina y también cambió el perfil de los pacientes; porque hace treinta años, la cirugía plástica era un recurso para mejorar el aspecto de una nariz o para rejuvenecer un rostro; sin embargo, en la actualidad, los avances tecnológicos en implantes mamarios y la lipoaspiración, atraen a mujeres de mediana edad que antes no se operaban.

Primeras en el ranking de operaciones están las cirugías mamarias, luego le siguen los implantes faciales y la aplicación de la toxina botulímica, métodos que no son quirúrgicos.
La Argentina se encuentra en el lugar número once en prácticas quirúrgicas estéticas según una estadística realizada por la Sociedad Internacional de Cirugía Plástica Estética, en el mundo; Estados Unidos ocupa el primer lugar y países como España, Japón, México, Brasil y China, ocupan logares destacados en estas prácticas.

Entre los procedimientos quirúrgicos, los más solicitados son la liposucción, el aumento de senos, la cirugía de párpados, la cirugía de nariz y la abdominoplastía; y entre los no quirúrgicos, la inyección de toxinas, de ácido hialurónico y de grasa autóloga, la depilación de vello con láser, y los tratamientos con láser.

Este incremento de intervenciones quirúrgicas y de tratamientos estéticos también se debe al hecho de que actualmente son más accesibles y están al alcance de sectores de la población de menores recursos.
 
Sin embargo, la estética sigue no siendo todo, ya que para armonizar con todos los demás aspectos de la persona, es necesario también un cambio interno coherente con la apariencia, para lograr lo que se anhela.


Thursday, August 30, 2012

Las Emociones y los Recuerdos (laguia2000.com)


"La gran diferencia entre lo material y lo espiritual, es que lo material tiene un valor temporal, momentáneo, mientras que lo espiritual tiene un valor infinito."

Según investigaciones realizadas en las Universidades de Lieja y de Ginebra, las emociones se adhieren a los recuerdos, en cambio los acontecimientos neutros, que no movilizan ninguna emoción se olvidan y no influyen en la personalidad.

Los acontecimientos positivos son los que principalmente movilizan emociones y los que incluyen mayor cantidad de estímulos sensoriales relacionados con el ambiente, como la vista, el oído y el olfato.

Las experiencias emocionales perduran y se conservan nítidas por mucho más tiempo.

Las emociones estructuran la memoria y actúan en forma selectiva, manteniendo algunos recuerdos y otros no, según sea el estado de ánimo.

Estos recuerdos sirven para darle estructura a la identidad, actuar de manera coherente, tomar decisiones y poder proyectarse en el futuro.

Se recuerdan con preferencia los sucesos emocionalmente significativos que le dan sentido a la existencia.

Algunas patologías trastornan este mecanismo, como la fobia social, que es cuando la imagen del yo está desdibujada y débil y cuando sólo se recuerdan los malos momentos, condición que fortalece el miedo.

Los recuerdos emocionales que más tiempo permanecen en la memoria son los relacionados con el si mismo y no ocurre lo mismo con los que se refieren a otras personas.

Otro estudio reveló que se produce un efecto similar si se les pide a los voluntarios que participaron en el experimento, que anticipen un acontecimiento de su futuro con emoción positiva. Por ejemplo, un ascenso en su trabajo o un aumento de sueldo.

En estos casos, estas personas se mostraban más dispuestas a imaginar más detalles anticipando acontecimientos positivos que cuando tenían que anticipar algún hecho negativo.

En cuanto a la anticipación de sucesos relacionados con otras personas no hubo diferencias significativas en la forma de recordar ambos tipos de acontecimientos.

No todas las personas viven sus emociones abiertamente, muchos las inhiben.

Cuando se trata de personas que controlan sus emociones tienen una representación menos detallada de sus recuerdos y un menor compromiso emocional.

La vivencia de un acontecimiento tiene dos etapas, primero se decodifica la información y luego se consolida y almacena a largo plazo, principalmente cuando el hecho se reitera o si se habla mucho de él.

Los estudios demostraron que la emoción actúa en el período de consolidación.

La emoción realza los recuerdos, les da consistencia y vivifica las imágenes del pasado.

Por otra parte, los rostros sonrientes se recuerdan mejor que los neutros u hostiles. Esto podría explicarse por ser señales positivas y de aprobación hacia nuestra propia personas.

Los rostros son estímulos sociales que nos permiten tanto identificar a otra persona como también evaluar su estado de ánimo.

Este mecanismo, que prefiere y recuerda mejor imágenes de rostros y emociones de otros, es automático, no voluntario y funciona aún sin necesidad de concentrarse.

Las personas que padecen de fobia social, concentran toda la atención en ellos mismos, porque temen ser rechazados o causar mala impresión, manteniéndose distantes de la situación misma.

Estas personas recuerdan la información referida a ellas mismas más que el suceso en si, como si la hubieran visto desde afuera.

La memoria se relaciona con la identidad porque estructura nuestro recuerdo, en función a la imagen que tenemos de nosotros mismos.

Un concepto positivo de uno mismo permite recordar los recuerdos positivos y proyectarse adecuadamente en el futuro.

Fuente: Investigación y Ciencia-Mente y Cerebro, “Las emociones, cemento del recuerdo”, Martial Van Der Linden y Arnaud D´Argembean.

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