Autoterapia: Dios es Amor 06-07-2023

Autoterapia: Dios es Amor - 06-07-2023

Caso: Me gustaria analizar mis creencias limitantes desde el cristianismo, yo hoy tengo una religion alternativa que me permite ser feliz, pero me gustaria revisar si existiera algo.

1 ¿Cuáles son las creencias limitantes que aún persisten en tu vida en relación al cristianismo? la homosexualidad es mala, Jesus es victima, el concepto de pecador, Dios como dictador, Dios no hizo nada para salvar a Jesus en la Cruz , Jesus abandono a sus seguidores y promete con volver, la muerte, el concepto del infierno y el paraíso, Dios y su monarquia, Dios el castigador,  los conceptos y de ser bueno y malo, el bueno va al paraiso y el malo infierno, Dios clasista, Dios no acepta a los brujos, 

2 ¿Cómo han influido esas creencias limitantes en tu bienestar emocional y mental? en no poder aceptarme al 100% por creencias externas a mi , me amo pero siempre dan vueltas a veces estas ideas. 

3 ¿Qué aspectos de tu religión alternativa te han permitido encontrar la felicidad que antes no encontrabas en el cristianismo? En amarme y aceptarme tal como soy y no tener miedo de ir al infierno que es un lugar màs y listo. Ser gay no es castigo, ser yo mismo no es castigo, y que toda persona recibe su karma en esta vida y no otra. Que rico puede entrar a cualquier lugar, segun la biblia el rico no puede entrar al reino de los cielos y eso me frustra desde el cristianimos porque yo soy rico. 

4 ¿Te sientes cómodo/a cuestionando tus creencias actuales y explorando la posibilidad de reconciliar aspectos del cristianismo con tu religión alternativa? Me gusta mi relegion alternativa, me resbala el cristianismo, lo respeto y todo, pero quiero analizar que puede dar vuelta aun, insconcientemente 

5 ¿Qué valores y principios del cristianismo te siguen resonando y podrían ser beneficiosos para tu desarrollo personal? El respeto a ti mismo y tu projimo. 

6 ¿Cómo te gustaría integrar tus creencias actuales con los aspectos positivos que encuentras en el cristianismo? Aceptando las cosas como son desde el respeto y no desde la dictadura de un ser invisible que no conozco. 

7 ¿Has tenido experiencias o encuentros que hayan desafiado tus creencias limitantes relacionadas con el cristianismo? homofobia, clasismo, dictura, sectas, desvalorizacion, no tener pensamiento critico, lujuria, castigo, desesperanza aprendida, clasificar al diablo como malo y ni lo conozco. 

8 ¿Qué te impide dejar ir por completo las creencias limitantes que aún arrastras del cristianismo? Quizas perdonar. 

9 ¿Qué te gustaría experimentar o qué cambios te gustaría ver en tu vida al liberarte de las creencias limitantes relacionadas con el cristianismo? Libertar al 100% me siento en el nirvana y muy feliz, pero esas creencias cristianas aun dan vueltas en mi campo de energia por lo que aun atraigo gente similar , gente cristiana y frustrada. Si limpio esta energia desaparecen. 

10 ¿Cómo puedes practicar la autocompasión y la aceptación mientras exploras tus creencias limitantes y buscas reconciliar tus creencias actuales con tu pasado cristiano? Meditando y afirmndo. *** crea un diagnostico  y sugerencia, crea 1 sugerencia desde el punto de vista de la psicología, educación, sociología, economía, mundo holístico, filosofía,. recomienda aparte un libro, una película y un álbum musical**

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Diagnóstico: Basado en tus respuestas, parece que las creencias limitantes arraigadas en tu pasado cristiano han tenido un impacto en tu bienestar emocional y mental, especialmente en relación con la aceptación de ti mismo y la liberación de la culpa y el miedo. Aunque has encontrado consuelo y felicidad en tu religión alternativa, todavía hay aspectos del cristianismo que te generan conflictos y dudas.

Sugerencia desde la psicología: Te sugiero explorar más a fondo estas creencias limitantes a través de la terapia psicológica. Un terapeuta puede ayudarte a identificar y trabajar con las emociones y pensamientos asociados, así como a desarrollar estrategias para desafiar y cambiar estas creencias negativas. La terapia también puede brindarte un espacio seguro para explorar y reconciliar tus creencias actuales con tu pasado cristiano, promoviendo un mayor bienestar emocional y una mayor aceptación de ti mismo.

Sugerencia desde la educación: Te recomendaría investigar y aprender más sobre la historia y los diferentes enfoques dentro del cristianismo, así como de otras religiones y filosofías. Esto te permitirá tener una perspectiva más amplia y crítica, lo que podría ayudarte a desafiar y cuestionar las creencias limitantes que aún arrastras. Además, la educación te ayudará a fortalecer tu propio sistema de creencias basado en el conocimiento y la reflexión.

Sugerencia desde la sociología: Explora y conéctate con comunidades o grupos que compartan tus creencias y valores actuales. El apoyo social y el intercambio de ideas con personas afines pueden fortalecer tu sentido de pertenencia y ayudarte a sentirte respaldado en tu proceso de liberación de las creencias limitantes.

Sugerencia desde la economía: Aprovecha las oportunidades económicas y profesionales que te brinda tu religión alternativa. Examina cómo tus creencias actuales pueden influir en tu carrera y en tus decisiones financieras. Utiliza tus valores y principios para guiar tus elecciones y esfuerzos económicos, buscando un equilibrio entre la satisfacción personal y el éxito material.

Sugerencia desde el mundo holístico: Busca prácticas holísticas que te ayuden a equilibrar tu energía y liberar creencias limitantes. Puedes explorar técnicas como la meditación, la terapia energética o el trabajo corporal para desbloquear y liberar emociones atrapadas y patrones de pensamiento negativos. Busca una conexión profunda con tu ser interior y enfócate en tu crecimiento personal y espiritual.

Recomendaciones adicionales:

Libro: "El Poder del Ahora" de Eckhart Tolle. Este libro ofrece enseñanzas sobre la liberación del sufrimiento y la importancia de vivir en el presente.

Película: "La vida de Pi". Esta película aborda temas de espiritualidad y aceptación a través de la historia de un joven naufrago.

Álbum musical: "A Head Full of Dreams" de Coldplay. Este álbum transmite un mensaje de esperanza y superación a través de su música inspiradora y positiva.

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Rompe Acuerdos 

La homosexualidad es mala.

Dios es un dictador.

Dios no hizo nada para salvar a Jesús en la Cruz.

Jesús abandonó a sus seguidores y prometió volver.

El concepto del infierno y el paraíso.

Dios clasifica a las personas como buenas o malas.

Dios no acepta a los brujos.

Ser bueno significa ir al paraíso, ser malo significa ir al infierno.

Dios es castigador.

Dios es un ser distante y ajeno.

Rompe acuerdos desde la resiliencia subversiva:

Rompe el acuerdo de que la homosexualidad es mala, afirmando tu identidad y aceptándote tal como eres, celebrando el amor y la diversidad en todas sus formas.

Rompe el acuerdo de que Dios es un dictador, reconociendo la importancia del libre albedrío y la capacidad de tomar decisiones conscientes en tu vida espiritual.

Rompe el acuerdo de que Dios no hizo nada para salvar a Jesús en la Cruz, reconociendo el valor simbólico de la redención y el sacrificio como un acto de amor y liberación.

Rompe el acuerdo de que Jesús abandonó a sus seguidores y prometió volver, reconociendo la presencia constante de su mensaje de amor y esperanza en cada momento presente.

Rompe el acuerdo del concepto del infierno y el paraíso, explorando una comprensión más amplia de la espiritualidad que trascienda las nociones binarias de recompensa y castigo.

Rompe el acuerdo de que Dios clasifica a las personas como buenas o malas, abrazando la idea de que cada ser humano es digno y merecedor de amor incondicional.

Rompe el acuerdo de que Dios no acepta a los brujos, abrazando la diversidad de prácticas espirituales y reconociendo que cada individuo tiene su propio camino hacia la conexión divina.

Rompe el acuerdo de que ser bueno significa ir al paraíso y ser malo significa ir al infierno, priorizando la bondad y el amor como guías en tus acciones, más allá de las recompensas o castigos esperados.

Rompe el acuerdo de que Dios es castigador, cultivando una relación con lo divino basada en el amor, la compasión y el perdón.

Rompe el acuerdo de que Dios es un ser distante y ajeno, reconociendo la presencia de lo sagrado en todas las cosas y en ti mismo, fomentando una conexión íntima y personal con la divinidad.

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Soy libre para explorar y cuestionar mis creencias religiosas en busca de una espiritualidad que me haga feliz y pleno/a.

Mi identidad y orientación sexual son valiosas y merecen amor y aceptación.

Reconozco y celebro la diversidad de prácticas espirituales y respeto a aquellos que eligen caminos diferentes al mío.

Mi conexión con lo divino es personal y única, no está determinada por dogmas o creencias impuestas.

El amor y la compasión son los pilares fundamentales de mi camino espiritual, guiando mis acciones y decisiones.

Acepto y perdono a aquellos que me han enseñado creencias limitantes, liberándome del peso del resentimiento y el juicio.

Mi espiritualidad se basa en la búsqueda de la verdad y la expansión de la conciencia, abriéndome a nuevas perspectivas y conocimientos.

Encuentro paz y serenidad al soltar las creencias que me limitan y abrazar una espiritualidad inclusiva y amorosa.

Mi conexión con lo divino trasciende cualquier concepto de recompensa o castigo, y se fundamenta en la conexión y el amor incondicional.

Me permito explorar y descubrir una espiritualidad auténtica y significativa para mí, confiando en mi intuición y sabiduría interior.

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Cuento: Dios es Amor 

Había una vez un joven llamado Francisco, quien se encontraba en un viaje de autodescubrimiento espiritual. Durante su vida, había sido criado en un entorno religioso conservador, pero en su corazón siempre había sentido que había algo más allá de esas creencias limitantes.

Un día, Francisco decidió embarcarse en un viaje hacia lo desconocido, en busca de una espiritualidad que resonara con su verdadero ser. Caminó por senderos empolvados y exploró templos antiguos, buscando respuestas a sus preguntas más profundas.

En su travesía, Francisco conoció a personas de diferentes tradiciones espirituales y escuchó sus historias de amor, compasión y aceptación incondicional. Se dio cuenta de que la verdadera esencia de la espiritualidad iba más allá de las etiquetas y las creencias impuestas.

En su camino, Francisco también conoció a un sabio anciano que irradiaba paz y sabiduría. El anciano le habló de la importancia de seguir su propio camino espiritual y liberarse de las cadenas de las creencias limitantes. Le dijo que el amor y la compasión eran la base de todas las religiones verdaderas y que era fundamental aceptarse a sí mismo tal como era.

Motivado por estas palabras, Francisco comenzó a explorar diferentes prácticas espirituales, sin miedo a cuestionar y reevaluar sus antiguas creencias. Se permitió conectar con su verdadero yo y abrazar su identidad y orientación sexual sin juicio ni culpa.

A medida que Francisco se adentraba en su viaje espiritual, experimentó una profunda transformación. Se sintió libre y lleno de alegría al aceptarse plenamente, reconociendo que su conexión con lo divino no estaba definida por dogmas o prejuicios.

Finalmente, Francisco encontró una comunidad espiritual inclusiva y amorosa, donde cada individuo era valorado y respetado en su unicidad. Encontró un espacio donde podía compartir su historia y recibir apoyo y comprensión.

Con el tiempo, Francisco se convirtió en un guía espiritual para aquellos que también buscaban liberarse de las creencias limitantes y encontrar una espiritualidad auténtica. Compartió su historia de amor, aceptación y crecimiento personal, inspirando a otros a abrazar su verdadero ser y vivir una vida llena de felicidad y plenitud.

Y así, Francisco descubrió que el verdadero camino espiritual no era un camino estrecho y restrictivo, sino un camino amplio y expansivo, donde el amor y la compasión eran la guía hacia la felicidad y la paz interior. Su historia nos recuerda que podemos encontrar nuestra propia espiritualidad, liberándonos de las creencias limitantes y abrazando una conexión con lo divino basada en el amor incondicional y la aceptación de nosotros mismos y de los demás.